Нега у трудноћи

Грчеви током трудноће су веома болни за труднице. Нека аФамилиТодаи Хеалтх научи 6 начина да спречите овај феномен и како да се носите са њим.

Грчки јогурт је идеалан додатак исхрани вашој исхрани у трудноћи, који обезбеђује многе хранљиве материје које су вам потребне сваког дана.

Ако се питате да ли је добро да труднице једу семенке сунцокрета, одговор ће бити потврдан јер семенке садрже много добрих хранљивих материја за фетус.

аФамилиТодаи Хеалтх - Калцијум је неопходна супстанца за труднице. Следећи савети помажу трудницама да превазиђу интолеранцију на лактозу за добро здравље!

Висок крвни притисак је чест симптом током трудноће. Постоји много намирница које помажу у снижавању крвног притиска које треба да знате да бисте спречили овај симптом као што су краставци, маслиново уље, кромпир и неке друге намирнице.

Едем, утрнулост стопала, то су уобичајени проблеми са којима се труднице суочавају. Да бисте ублажили нелагодност, можете испробати нежне мере масаже стопала.

Нема ништа лоше у томе што се труднице шминкају све док бирате безбедне производе који не садрже штетне хемикалије које утичу на здравље фетуса.

Утрнулост руку може имати много узрока, као што су синдром карпалног тунела, низак крвни притисак и укоченост.

Исхрана мајке током првог месеца трудноће игра важну улогу у расту и развоју фетуса.

Како правилно користити тучак шафрана занима много људи. Зато што ова биљка има и предности и ризике.

Ако трудница зна да користи БХА (салицилну киселину), беба у материци ће се и даље добро развијати, а ви ћете такође одбити проблеме са кожом.

Труднице са афтом или чиревима у устима, иако то није нужно озбиљно здравствено стање, ипак могу дуго да изазивају нелагодност.

Ако имате историју алергије на путер од кикирикија, требало би да ограничите његову употребу током трудноће како бисте избегли ризик од опасних компликација.

Труднице које једу индијски орах цењене су због свог нутритивног нивоа, безбедности и ограничавају ризик од алергија више од кикирикија.

Вагинални бол је чест код жена. Међутим, многе труднице су забринуте због ове ситуације и страхују да ће то утицати на фетус.

Семе коморача је цењено као чудотворна биљка која вам може помоћи да се решите многих проблема везаних за трудноћу.

Стручњаци за здравље аФамилиТодаи пружају информације о томе колико је потребно да добијете тежину у трудноћи да бисте постигли и здраве методе добијања на тежини за здраву трудноћу.

Да не би дошло до озбиљнијих тегоба, требало би да се упознате са узроцима и лечењем крварења десни током трудноће!

Тинитус током трудноће је прилично чест симптом. Иако то не утиче на здравље вас и ваше бебе, чини вас изузетно непријатним.

Труднице и даље могу да цртају кану, међутим, да бисте осигурали безбедност себе и своје бебе, требало би да знате неке неопходне мере предострожности.

аФамилиТодаи Хеалтх ће поделити најбоље положаје за спавање за трудне мајке како би вам помогао да се осећате најудобније током 9 месеци и 10 дана трудноће.

Мигрене су узроковане епизодичним главобољама. Дели из аФамилиТодаи Хеалтх ће одговорити на питања о узроцима и третманима мигренских главобоља.

аФамилиТодаи Хеалтх дели 8 савета о безбедности хране за труднице, помажући вам да будете опрезни у кувању и једењу током трудноће.

аФамилиТодаи Хеалтх - 8 начина који ће вам помоћи да контролишете своју бешику током трудноће како бисте ограничили уринарну инконтиненцију!

Бебе и мала деца често препоручују сунчање како би тело могло да апсорбује витамин Д из сунца и на тај начин помаже у изградњи јаких костију. Па шта је са трудницама које се сунчају? Да ли је ово неопходно и безбедно за фетус? аФамилиТодаи Хеалтх ће вам помоћи да пронађете одговор.