4 једноставне, лаке и ефикасне тајне трудноће!

4 једноставне, лаке и ефикасне тајне трудноће!

Рођење здравог детета је процес за који парови морају унапред да се припреме и физички и психички. Сазнање како лакше затрудњети је од суштинског значаја ако желите брзо да пожелите добродошлицу новом члану у своју малу породицу.

Чињеница је да морамо да знамо да је веома ретко да можете затрудњети први пут када имате секс. Да бисте затрудњели, ви и ваш партнер морате проћи кроз много секса. Дакле, како олакшати секс док не желите да затрудните? Следећи чланак ће вам помоћи да одговорите на горње питање.

Нека се ствари дешавају природно

Тајна трудноће о којој мало људи размишља јесте да дозволите да се ствари дешавају природно. Није погрешно активно пратити циклус овулације , дане црвеног светла и многа друга питања. Међутим, ако покушавате да смислите цео план и објасните га свом партнеру, то ће сигурно довести до великог притиска на вашег партнера. Ако покушавате да натерате свог партнера да има секс само у одређеним израчунатим данима, или ако намерно форсирате секс на дан када овулирате, он ће се осећати преплављено и незаинтересовано.

 

Можете разговарати о својој плодности и техникама веза које ће вам помоћи да затрудните, али то може ометати процват вашег сексуалног живота јер се мушкарци често осећају као да нису импотентни и неискусни. Када обоје желите дете, треба обратити пажњу и на чување ватре за „љубав”.

Креација за "љубав"

Израчунавање датума унапред за секс није добра идеја, чак губи интересовање за сексуални живот. Ако морате да имате секс на редовној основи, требало би да пронађете начине да створите радост у вашој вези.

Можете променити где је однос у дневној соби, поду у кухињи или чак у хотелу. Додавање романтичних украса као што су свеће, цвеће или испијање вина пре секса може бити добра идеја. Алтернативно, можете испробати различите положаје на свом телу или имати секс у различито време увече или рано ујутро, на пример.

Начин здраве исхране

Можете сазнати информације о томе како исхрана утиче на здравље и физиологију оба. Неколико савета да затрудните природним путем и побољшате свој сексуални живот често укључује стицање навике избегавања масне хране и ограничавања алкохола и слатких пића. Такође би требало да једете доста хранљивог воћа, поврћа и махунарки.

Једном када промените ове навике, осетићете да ваш брачни живот постаје испуњенији и да такође имате више енергије за свој „љубавни живот“. Запамтите, здрава храна не само да побољшава сексуални нагон, већ вам помаже и да имате идеалну тежину.

Пристанак мужу и жени

Одржавање добрих односа мужа и жене чак иу свакодневном животу је од суштинског значаја. Многи парови само покушавају да имају бебу без икакве хармоније у животу. Морате бити сигурни да се ви и ваш партнер боље слажете у свакодневном животу.

Према мишљењу стручњака, активности које стимулишу ваш ум и тело такође могу повећати сексуални нагон . Можете гледати на плес, куповину, одлазак у биоскоп или чак на шетњу са својим партнером као на начине да поново запалите љубав. Обоје би требало да комуницирате и повезујете се кроз друге активности осим секса, тако да можете лакше да радите заједно у трудноћи и порођају .

Надамо се да ћете уз горенаведено дељење знати више лаких тајни трудноће, као и начине да побољшате свој сексуални живот.

 


3. недеља

3. недеља

Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!

седмица 7

седмица 7

У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.

10. недеља

10. недеља

У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.

Недеља 21

Недеља 21

Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?

Откријте развој фетуса у 16. недељи

Откријте развој фетуса у 16. недељи

Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.

Недеља 24

Недеља 24

Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.

Недеља 41

Недеља 41

Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!

Недеља 37

Недеља 37

У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.

Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?

Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?

Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.

Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?

Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?

аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.