5 савета за превазилажење ураслих ноктију за мајку и бебу
Урасли нокат на нози настаје када се страна нокта на нози или прсту издужи и продре у околну кожу и месо. Како поправити?
Главни садржај:
Развој фетуса у доби од 32 недеље
Тело мајке се мења у 32. недељи трудноће
Савети лекара о трудноћи од 32 недеље
Здравље мајке и фетуса у 32 недеље
Ваша беба је сада величине зрна грашка. Ваша беба ће заузимати више простора у материци, тешка око 1,7 кг и око 42,5 цм од главе до пете. Фетус са 32 недеље већ може да преживи ван материце ако се мајка сада породи.
Коначне контуре ваше бебе су сада готове: сада су видљиве његове трепавице, обрве и коса на глави. Пахуљица која је прекривала тело ваше бебе од почетка 6. месеца трудноће постепено опада, иако може остати нешто длака на бебиним раменима и леђима по рођењу.
Да би се задовољиле потребе мајке и развојне потребе 32-недељног фетуса, количина крви у мајчином телу је повећана за 40–50% од времена трудноће. Активност материце која се гура близу дијафрагме и скученог стомака могу вам отежати дисање и горушити. Да бисте олакшали ову нелагодност, покушајте да спавате на јастуку и чешће једете мале оброке.
Можда ћете осетити бол у доњем делу леђа као у ранијим фазама трудноће. Ако вам се то догоди, одмах обавестите свог лекара, посебно ако раније нисте имали бол у леђима јер би то могао бити знак превременог порођаја .
Под претпоставком да се не ради о превременом порођају, то би могло бити због растуће материце и хормоналних промена које доводе до болова у леђима. Ширење материце ће померити тежиште мајчиног тела, истезање и слабљење трбушних мишића, мењајући тако држање и напрезање леђа.
Хормонске промене током трудноће такође ће олабавити зглобове и лигаменте који причвршћују карлицу за кичму. Ово може учинити да се осећате мање стабилно и да изазовете бол када ходате, стојите, седите дуже време, склупчате се у кревету, устајете из ниске столице или каде, савијате се или подижете предмете.
Ризик од превременог порођаја наставља се и овог месеца. Ево подсетника о знацима и симптомима превременог порођаја:
Контракције материце могу бити безболне, али осећају се као стезање у стомаку
Контракције праћене болом у леђима или осећајем тежине у доњем делу карлице и горњим бутинама
Промене у вагиналном секрету: мрљасти или крвави исцедак, исцедак из вагине или секрет који је густ и крвав.
Ако приметите да имате више од 6 контракција у току једног сата и свака траје најмање 45 секунди, обратите се свом лекару или идите у болницу чак и ако контракције нису болне. Ово је посебно важно ако имате вагинално крварење праћено грчевима или болом у стомаку.
Питајте свог доктора или пријатеље, комшије, сараднике који имају децу да вам дају упут за педијатра од поверења. Понекад отежано дисање може бити знак ниске количине гвожђа, па се обратите свом лекару да бисте били сигурни.
Након 32 недеље, ваш лекар може да вас замоли да посетите свог лекара сваке две недеље како бисте пажљивије пратили ваш напредак и развој бебе. Можда ћете бити тестирани на следеће, у зависности од ваших специфичних потреба и начина на који вас лекар прегледа:
Измерите тежину и крвни притисак
Измерите количину протеина и шећера у урину
Измерите откуцаје срца ваше бебе
Измерите величину и положај фетуса спољашњом палпацијом (спољни осећај)
Измерите висину од дна материце
Проверите да ли има проширених вена, отока руку и стопала
Група Б стреп тест
Узмите у обзир симптоме мајке, посебно оне који нису нормални
Требало би да направите листу питања или питања о којима желите да разговарате са својим лекаром.
1. Јога
Ако желите да идете на јогу за трудноћу , ова намера је веома добра за ваше здравље све док предузмете одређене мере предострожности. Јога вам помаже да дишете и опустите се, што вам заузврат може помоћи да се прилагодите физичким захтевима трудноће, порођаја, порођаја и мајчинства. Вежбање јоге може да смири и ум и тело, смањујући физички и емоционални стрес мајчиног тела током трудноће, а посебно у 32. недељи трудноће. Придружите се часу јоге пре порођаја је такође одличан начин да упознате друге маме и помогнете једно другом кроз трудноћу.
2. Лечење гљивица стопала
Ако мајка има гљивицу ноктију на ногама, боље је лечити машћу него узимати лек. Приликом примене лека, лек неће моћи да уђе у крв мајке и нашкоди нерођеној беби.
Урасли нокат на нози настаје када се страна нокта на нози или прсту издужи и продре у околну кожу и месо. Како поправити?
У 32. недељи трудноће беба је сада величине зрна грашка, ако се мајка породи у овом тренутку, беба и даље може нормално да живи.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.