Како се осећа трудница када има бол у округлим лигаментима?

Бол у округлим лигаментима обично се јавља око другог тромесечја трудноће. Област порекла је обично доњи део стомака или препоне. Овај симптом може нестати сам или нестати након одмора.

Према статистикама акушера и гинеколога, 10-30% трудница доживљава бол у округлим лигаментима. Многе труднице почињу да доживљавају ове болове у другом тромесечју трудноће. Поред тога, већина људи доживљава очигледан бол у округлим лигаментима. Област бола је обично доњи део стомака или препоне.

Иако безопасни, симптоми бола округлог лигамента могу учинити да се многе труднице осећају депресивно и непријатно. Дакле, да ли знате како да ублажите овај бол у лигаментима? Хајде да сазнамо са аФамилиТодаи Хеалтх кроз следећи чланак.

Шта је бол округлог лигамента?

Једна од најчешћих тегоба у трудноћи је бол у облику округлог лигамента.

Округли лигаменти су две траке везивног ткива са обе стране материце. Они су одговорни за повезивање материце са препонама и пубичним подручјем. Како материца расте током трудноће, округли лигамент ће се истегнути до одређене мере како би се прилагодио растућем фетусу. У овом тренутку, ваш стомак ће постати затегнут. Стога, сваки корак труднице може изазвати контракцију округлог лигамента, изазивајући непријатан бол.

Обично само труднице имају ово стање. Међутим, бол у округлим лигаментима је и даље могућ код људи са ендометриозом.

Можда ће вас занимати:  Ендометриоза: Како ублажити бол?

Бол округлог лигамента

Многе труднице описују бол који настаје истезањем округлог лигамента као "ударац од хиљаду фунти" у стомак. Ови болови могу почети или се погоршати сваким покретом који направите. Одређене радње, као што је превртање у кревету или пребрзо устајање, такође могу изазвати разбуктавање бола.

Бол округлог лигамента може да се креће горе или доле у ​​пределу од кука до препона. Труднице често осећају бол на десној страни доњег абдомена или карлице. Међутим, неки људи осећају бол на левој страни или на обе стране.

Узроци бола округлог лигамента

Када жена није трудна, округли лигамент који подржава материцу је обично кратак, јак и флексибилан. Насупрот томе, када се фетус појави, ове траке ткива ће се растегнути, згуснути и растегнути попут гумене траке. У овом тренутку, количина притиска на округле лигаменте је толико велика да се могу брзо истегнути. Ово може утицати на нервне завршетке, што доводи до нежељеног бола.

Одређени покрети обично узрокују бол у округлим лигаментима код трудница, укључујући:

Ходати

Котрљање напред-назад у кревету

Устани брзо

Кашаљ

Кијавица

Смеј се више

Неки други нагли покрети

Како ублажити бол у округлим лигаментима?

Већина болова у округлим лигаментима пролази сама од себе. Међутим, и даље можете применити неке савете у наставку да бисте смањили интензитет бола и колико често се он јавља, као што су:

Лезите на бок и савијте колена. Не заборавите да ставите мекани јастук између ногу и доњег стомака

Полако мењајте положај или држање

Потопите у топлу купку

Користите топлотне пакете

Користите појас за подршку трудницама

Узмите лекове против болова погодне за труднице

Јога

Неки људи кажу да уношење промена у њихову дневну рутину, као што је више одмора и мање наглих покрета, може помоћи у ублажавању болова у округлим лигаментима.

Ако је бол у округлим лигаментима чест, требало би да се консултујете са својим лекаром о неким лаким вежбама или начинима за ублажавање ове непријатности.

С друге стране, бол округлог лигамента обично престаје након порођаја.

Када треба да се обратите лекару?

У ствари, бол у округлим лигаментима није озбиљан здравствени проблем који захтева медицинску интервенцију. Међутим, у неким ретким случајевима, лекар ће морати да примети бол у доњем делу стомака и препонама код трудница.

Труднице треба да се обрате акушеру што је пре могуће ако доживе било који од следећих симптома:

Бол у доњем делу стомака који траје или не пролази након што промените положај

Превремене контракције материце

Болни осећај приликом одласка у тоалет

Бол у стомаку, праћен мутним и непријатним мирисом урина

Блеед

Вагинални исцједак се ненормално мења

Грозница или мрзлица

Мучнина и повраћање

Карлица је под великим притиском

Потешкоће у ходању

Ови симптоми могу представљати бол у карлици, који није повезан са округлим лигаментом.

Други здравствени проблеми који могу изазвати бол у овој области укључују:

Инфекције мокраћних путева

Затвор због трудноће

Апендицитис

Камен у бубрегу

Полно преносиве болести

Баби плацента

Превремено рођење