Како лечити мелазму код трудница, тешко или лако?

Мелазма је стање у коме се појављују тамне области на кожи, око 50-75% трудница доживљава ово стање. Дакле, постоји ли начин лечења мелазме код трудница како да буде и сигуран и ефикасан?

Обично је 'маска трудноће' термин за мелазму која се формира током трудноће жене.

Знаци "маске трудноће" обично почињу око 3. месеца па надаље појавом мрља, тачака, конвергентних мрља браон или сиво-браон боје, концентрисаних на често изложеним деловима коже.директна сунчева светлост као што су јагодице, мост носа , чело, брада, усне, чак и руке или врат.

Узроци мелазме током трудноће

Трудноћа је период када тело жене има много поремећених промена у органима као што су дигестивни тракт, вене, нерви и изазива највише анксиозности, посебно хормоналне промене које остављају трајне последице на кожи.кожа као што су: широке поре, масна кожа лица , мутна боја коже, мелазма на оба образа ... ( 1 )

Хормонске промене у телу изазивају поремећај пигментације коже. Појава мелазме током трудноће је последица наглог повећања фактора женских хормона као што су естроген и прогестерон.

Повишени нивои ових хормона као и повећан проток крви стимулишу формирање молекула тирозина и меланоцита (прекурсора меланина) што доводи до повећане производње меланоцита и експресије.појављују се као флеке, мрље мелазме на спољашњој страни коже.

Ове манифестације су чешће код обојених жена или људи азијског и афричког порекла који већ имају пигментацију коже. Излагање сунчевој светлости може погоршати мелазму током трудноће.

Међутим, стање је привремено и обично нестаје након порођаја или након дојења. Мелазма у трудноћи је само нормална физиолошка појава и потпуно је могуће лечити мелазму током трудноће, тако да не морате превише да бринете, што утиче на ваше здравље.

Сазнајте више:  5 уобичајених проблема са кожом током и након трудноће

Неке мере за ограничавање мелазме током трудноће

Иако ће горе поменути кожни симптоми нестати током трудноће, већина жена не жели да види како се мелазма шири и потамни на њиховој кожи. Можете предузети следеће мере:

1. Додатак фолне киселине:

Студије су показале да недостатак фолата може бити повезан са пигментацијом коже. Због тога би жене требало да уносе довољну количину фолне киселине за свој организам, што је веома добро за здравље трудноће и негу коже. Тамнозелено поврће, житарице, хлеб, поморанџе, авокадо и др. садрже доста фолне киселине, па их треба редовно уносити у дневни јеловник.

2. Избегавајте сунце:

УВА и УВБ зраци су главни узроци који стимулишу стварање пигмената меланина који изазивају пигментацију коже. Зато труднице треба да избегавају сунце у најтоплије доба дана, а то је од 10 до 15 часова, као и да штите кожу покривањем коже и употребом креме за сунчање при изласку на сунце. ( 2 )

Користите крему за сунчање са високим СПФ-ом од најмање 15, а пожељно и преко 30 на лицу током целог дана и целе недеље, чак и ако не излазите напоље јер штетни зраци могу да прођу кроз сунчев прозор и нашкоде кожи трудне мајке.

Ако морате да напустите кућу, не заборавите да заштитите своју кожу тако што ћете носити наочаре за сунце, маску, шешир са широким ободом и крему за сунчање када изађете из куће.

3. Покривање мелазме и пега:

Мелазма чини да се многе жене осећају самосвесно у комуникацији. Ако сутра имате важан састанак и желите да те флеке на кожи нестану, погледајте савете за шминкање како бисте покрили мелазму и пеге у наставку.

Први основни корак шминкања који ће вам помоћи да савршено прекријете мелазму и пеге је да максимално искористите ефикасност пудера. Требало би да изаберете подлогу која има исту боју коже као и тон ваше коже да бисте направили природну шминку!

Да бисте савршено прекрили мелазму и пеге, поред употребе пудера, требало би да користите више коректора. Узмите малу количину коректора на четкицу, а затим га нанесите на кожу мелазмом и пегама, а затим рукама поново нанесите крему за уједначавање.

Требало би да изаберете коректор светлијег тона од боје подлоге да бисте посветлили кожу коју треба прекрити. Користите пудер и коректор који су некомедогени, хипоалергени и дизајнирани посебно за кожу мелазме.

Ако коректор изазива друге проблеме (ако имате масну или осетљиву кожу), пређите на пудер за хајлајтер – већина ових производа долази у различитим бојама за све тонове коже.

4. Користите крему за лечење мелазме:

Већина производа за избељивање коже садржи 2% хидрохинона, а неки садрже и крему за сунчање. Ретин А (третиноин) је уобичајена опција лечења. Третиноин (ретиноична киселина) је један од најмоћнијих локалних деривата витамина А (такође познатих као ретиноиди), одобрен и стављен у употребу од стране америчке Управе за храну и лекове (ФДА). Користи се од 1971. под именом Ретин-А.

Међутим, према истраживањима, велика већина крема за мелазме за труднице на тржишту данас садржи мање или више састојака за пилинг коже.

Конкретно, код неконтролисаних плутајућих производа, стопа токсичних хемикалија је већа. Због тога, када је погођена, кожа ће изазвати непредвидиве реакције, благу иритацију, тешки атопијски дерматитис, рак коже утиче на здравље потрошача. У случају трудноће, утиче и на бебу у материци.

Због тога, требало би да избегавате употребу мелазме крем производи за труднице, осим прописане од стране специјалиста и лекара, и уверите се да је крема користите је сигурно за вашу бебу, а није наведен на овој листи. УС Фоод анд Друг управе ( ФДУ ) класификацију ризик од употребе дрога у трудноћи ниво Ц.

Методе лечења мелазме из природе за труднице

1. Јабуково сирће

Веома популаран као чудотворни третман за различите проблеме коже и косе. Користи се као популаран састојак природних маски за косу за коврџаву и оштећену косу, као и као један од функционалних лекова за мелазму.

Сирћетна киселина у јабуковом сирћету чини га природним избељивачем за уклањање флека на кожи и чини кожу светлијом и глађом. Поред тога, такође уклања токсине из коже. Наношење јабуковог сирћета на захваћено подручје једном или два пута дневно може помоћи да се кожа постепено залечи.

2. Лимунада

Када је у питању природно побољшање коже, нема бољег решења од свежег лимуновог сока. Лимунов сок се сматра јаким природним избељивачем коже који лако љушти оштећени спољашњи слој коже, уклањајући тако пигментиране пигменте.

Узмите лимунов сок и нежно масирајте 2 минута на сва места, оставите 20 минута, а затим исперите топлом водом. Понављајте овај процес два пута дневно неколико недеља да бисте видели одличне резултате.

3. Хрен

Широко се користи за природну негу коже због своје способности да смањи све врсте пигментације коже, флека и ожиљака. Овај лек делује тако што избељује и осветљава кожу. Хрен помаже у уклањању оштећене коже и откривању здраве коже.

У ту сврху може бити ефикасно наношење рена на промењену кожу и остављање 10-15 минута пре него што га исперете топлом водом. Међутим, рен се не препоручује да се једе или користи у облику алкохола током трудноће како би се избегли нежељени ефекти.

4. Екстракт семена грејпфрута

Витамин Ц и антиоксиданси у екстракту семенки грејпфрута могу помоћи у борби против кожних проблема ако се примењују редовно. Међутим, ефекат осветљавања коже екстракта семена грејпфрута још није специфичан.

5. Етерична уља

Разна етерична уља, попут уља чајевца и есенцијалног уља лаванде, богата су витаминима и антиоксидансима, који су веома корисни у лечењу различитих кожних обољења. Међутим, требало би да се консултујете са својим лекаром или бабином пре употребе било ког од ових етеричних уља како бисте избегли било какве озбиљне нежељене ефекте повезане са употребом етеричних уља током трудноће.

6. Маска од банане

Наношење свеже банане на захваћена подручја коже, остављајући је да делује око 15 минута пре него што је исперите хладном водом, може помоћи у смањењу тамних флека за светлију и глатку кожу.

7. Алое Вера/Алое

Алое вера гел је уобичајени састојак многих производа за негу коже и један је од корисних природних лекова за мелазму због својих невероватних хидратантних својстава. Алое вера се такође користи за лечење многих кожних болести и моћан је лек за лечење лишајева.

Чисти гел алое вере садржи слузасте полисахариде који осветљавају тамне мрље узроковане прекомерним излагањем сунцу и променом боје. Јака антиоксидативна својства гела алое вере помажу у заштити коже од оштећења изазваних оксидативним стресом. Наношење гела од алое вере или свеже алое вере на подручја промене боје коже је користан природни лек за мелазму.

Труднице НЕ смеју да користе третмане за мелазму

Хемијске маске: Хемикалије нису безбедне за употребу током трудноће јер садрже различите хемикалије које могу да продру у вашу кожу у крвоток, на крају у тело ваше бебе. . Алфа хидрокси киселине (млечна киселина и гликолна киселина), салицилна киселина и ретиноиди су све потенцијално штетне;

Ласерски третман : ова метода такође није добра и за мајку и за бебу, јер могу изазвати иритацију коже, посебно током трудноће;

Креме и масти на рецепт: већина крема на рецепт садржи 4% хидрохинона заједно са осталим састојцима који су фенолни агенси против пигментације, ретиноинска киселина (третиноин), нефенолна средства за избељивање, азелаинска киселина и којична киселина. Ови производи се не препоручују трудницама јер висок проценат хидрохинона, као и других састојака, може довести до озбиљног оштећења бебе.