Замућене очи током трудноће: узроци и начини побољшања
Замагљен вид током трудноће је један од уобичајених проблема са видом у трудноћи и узрокован је многим узроцима, као што су хормони трудноће.
Замагљен вид током трудноће је један од уобичајених проблема са видом код трудница. Постоји много узрока овог стања, као што је ниво хормона трудноће.
Ако осећате да вам вид није тако добар као пре трудноће, не брините превише јер се ваше тело мења. аФамилиТодаи Хеалтх ће покрити узроке овог стања као и лекове.
Трудноћа мења скоро сваки аспект вашег тела, понекад ћете се осећати непријатно, ваш вид није тако јасан као раније. У зависности од узрока, ваше очи могу постати замагљене, оштећене или инфициране у било ком тренутку. С друге стране, стање се може погоршати и побољшати након рођења бебе.
Постоји неколико разлога за то, укључујући:
Смањено лучење суза: Хормони трудноће утичу на способност мајке да регулише сузе, што заузврат доводи до сувих очију или чак замагљеног вида.
Притисак на очи: Хормони трудноће су такође одговорни за накупљање течности у очима, на исти начин на који отичу ваши глежњеви и стопала. То може довести до промена у закривљености очне јабучице, што заузврат утиче на вид.
Смањен имуни систем: Током трудноће, ваше тело прилагођава своју имунолошку одбрану како би заштитило ембрион. Ове привремене промене су одличне за вашу бебу, али вас могу учинити подложнијим инфекцијама, као што су пинк или замагљен вид.
Лош периферни вид: Такође можете доживети смањен периферни вид током трудноће.
Обојени капци: Тип пигмента који се накупља око очију током трудноће што доводи до пигментације капака такође може ометати ваш вид у овом тренутку.
Труднице са замагљеним видом током трудноће могу имати следеће симптоме:
Свраб
Неудобан
Суве очи
Диплопија (двоструки вид)
Промена визије
Сцена као да је прекривена житом.
Уобичајени проблеми са очима током трудноће су стање уобичајено код трудница, тако да лекари вероватно неће одредити никакве третмане док се не породите. Ако и даље имате замагљен вид око 2 месеца након рођења бебе, можда ће вам требати операција да бисте исправили вид.
Неке мере које помажу у побољшању стања трудница укључују:
Не трљајте очи
Потпуно одморан
Користите наочаре за сунце када излазите
Ограничите излагање јаком светлу
Користите капи за очи. Имајте на уму да труднице морају изабрати врсту која је безбедна за труднице.
Поред наведених сугестија, труднице могу обратити пажњу и на исхрану како би побољшале здравље очију. Препоручена храна укључује:
Риба је богата омега-3, обликом масне киселине која је добра за здравље очију, као и за цело тело. Можете да једете рибу као што су лосос, туњевина, шаран, баса да бисте побољшали замагљен вид или чак суве очи током трудноће .
Орашасти плодови су добри за труднице јер садрже много витамина и минерала који су добри за очи и спречавају повреде. Током трудноће можете јести орашасте плодове као што су:
сочиво
Кикирики
Индијски орах
кестен
Семе бундеве
Агруми као што су грејпфрут, поморанџе, мандарине и лимуни су богати витамином Ц. Као и витамин Е, витамин Ц је један од антиоксиданата који имају способност да се боре против оштећења ока.
Зелено лиснато поврће је богато лутеином и зеаксантином и такође је добар извор витамина Ц који је погодан за очи. Труднице могу да једу доста зеленог поврћа, као што су спанаћ, кељ, броколи...
Шаргарепа је богата витамином А и бета каротеном. То су супстанце које су неопходне за вид. Стога, труднице које имају замагљен вид могу додати шаргарепу у своју исхрану како би побољшале здравље очију.
Обилна количина цинка у говедини помоћи ће заштити здравља очију трудница. Поред тога, услови вида у вези са годинама или макуларна дегенерација такође ће бити делимично спречени захваљујући цинку.
Ако сте трудни, замагљен вид може бити знак прееклампсије , опасног стања дефинисаног очитавањем крвног притиска и веома високим нивоом протеина у урину. Прееклампсија се јавља код жена које никада раније нису имале висок крвни притисак и обично се јавља касно у трудноћи, обично након 20 недеља. Стање може имати озбиљне, по живот опасне ефекте и на мајку и на нерођену бебу.
Прееклампсија можда не изазива никакве симптоме, али замагљен вид и друге промене вида као што је уочавање светла могу бити трагови.
Пхуонг Уиен/ХЕЛЛОБАЦСИ
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.