Бол у куку током трудноће: узроци и лечење

Ако сте трудни, можда ћете имати болове у леђима или стомаку. Осим тога, током трудноће можете имати и бол у куку.

Како ваша трудноћа постаје све већа, уобичајена здравствена стања попут ишијаса могу учинити да се осећате непријатно. Можда ћете осетити бол у пределу кука.

На срећу, док чекате да ваша беба стигне, постоји неколико начина да се ублажи бол. Које су то методе? Молимо погледајте чланак у наставку са аФамилиТодаи Хеалтх.

Узроци болова у куку током трудноће

Бол може бити последица болести задњице (као што су хемороиди) или се може ширити од доњег дела леђа до задњице.

Неки уобичајени узроци болова у задњици током трудноће укључују:

Хемороиди

Хемороиди су проширене и отечене вене у анусу или ректуму. Труднице су склоније хемороидима јер материца врши додатни притисак на анус и ректум.

Ако због посла или хобија морате да стојите дуже време, бол у задњици се може погоршати.

Породични бол/контракције материце

Свака особа ће имати различите порођајне болове. Неки људи доживљавају грчеве у стомаку и леђима, који се могу проширити на задњицу. Природа бола се такође може променити. Неки људи осећају грчевите, док други могу осетити затегнути, пулсирајући или оштар бол.

Бракстон-Хиксове контракције могу бити непријатне, али су обично безболне. Ако ове контракције узрокују бол у куку током трудноће, обратите се свом лекару.

Бол у куку

1 од 5 трудница доживљава бол у куку. Ова врста бола настаје када тежина фетуса и покрети у карлици у вези са трудноћом почну да се повећавају и узрокују бол у карлици.

Многе труднице из тог разлога такође осећају бол у задњици. Остали симптоми укључују туп бол или звук у карлици, који се повећава са кретањем.

Иако је бол у карлици веома непријатан, није штетан за фетус и још увек имате нормалан порођај. Не утиче на вагинални порођај (природни порођај).

Ишијас

Ишијас је стање које се јавља када постоји притисак на ишијатични нерв који иде од задњице низ ногу. Трудноћа може изазвати иритацију или упалу овог нерва. Растућа материца може да изврши додатни притисак на ишијатични нерв.

У трећем тромесечју промене у положају фетуса могу извршити директан притисак на нерве у пределу задњице. Ово може изазвати бол у задњици.

Такође можете осетити пецкање у леђима, задњици и ногама. Неке жене такође имају оштар бол који се протеже низ ногу.

Када треба да посетите доктора?

Без обзира на узрок, бол у куку током трудноће може отежати обављање свакодневних активности.

Ако осетите следеће симптоме, обратите се свом лекару:

Бол је толико јак да се осећате болесно

Изгубио си превише крви

Имате вагинални исцједак или мокраћу

Имате инконтиненцију/уринарну инконтиненцију

Бол не нестаје

Интерно медицински третман

Око 14% трудница захтевају опиоидне лекове против болова за лечење овог стања, као што су оксикодон и хидрокодон.

Обично ће узимати ове лекове недељу дана или мање. Бол у леђима је најчешће стање које лекари прописују.

Ако ваш бол у куку не реагује на лекове без рецепта и кућне лекове, ваш лекар може размислити о преписивању лекова против болова.

Што мање лекова узимате током трудноће, то боље. Ово ће смањити шансу да лек утиче на раст и развој ваше бебе.

Лечење код куће

Ако је бол узрокован хемороидима, можете испробати следеће кућне третмане да бисте ублажили нелагодност:

Потопите у топлу купку.

Користите хамамелис. Ставите неколико капи на тампоне, свакодневно носите завој да бисте смањили упалу.

Немојте седети или стајати предуго. Ово ће довести до додатног притиска на анус. Лежање на боку може помоћи у смањењу притиска.

Пијење пуно воде сваког дана може помоћи у смањењу ризика од затвора, што олакшава пражњење црева.

Једите пуно влакана. Дијета богата влакнима са интегралним житарицама, воћем и поврћем помаже код пражњења црева.

Такође можете питати свог доктора о кремама или омекшивачима столице како бисте смањили бол и компликације повезане са хемороидима.

Лечење бола ишијатичног нерва

За бол повезан са ишијасом или болом у карлици, можете предузети следеће кораке:

Узмите лек за ублажавање болова без рецепта као што је ацетаминофен да бисте ублажили нелагодност.

Узмите топлу купку да бисте смирили напете мишиће.

Носите потпорни карлични појас да бисте ублажили притисак на доњи део леђа и карлицу.

Избегавајте активности које погоршавају ваш бол, попут подизања тешких предмета или стајања у дужем временском периоду.

Ставите јастук испод леђа и између ногу док спавате. Ово може помоћи у побољшању правилног положаја за спавање.

Такође можете питати свог доктора о примени топлоте/хладноће на болно подручје.

Бол у куку током трудноће обично нестаје након порођаја. Међутим, неке жене могу наставити да имају хемороиде након порођаја. Можете питати свог доктора о другим третманима које можете користити да смањите учесталост болова у задњици.

Можда ће вас занимати тема:

Сазнајте више о урину током трудноће и повезаним ризицима

Научите о кили током трудноће како би мајка и беба заједно биле здраве