Бес је нормалан и свако га доживљава. Зато родитељи треба да науче децу како да се смире када су љути у раном детињству. Када одрасту, ова вештина ће деци много помоћи у послу и животу уместо да губе време на фрустрацију и нервирање.
Када сте љути, било да је у питању одрасла особа или дете, сигурно ће бити лоших поступака и речи. Дакле, ако не знате како да контролишете своје емоције када сте љути, то ће утицати на будуће односе вашег детета. Друштвени односи су један од многих важних фактора који људима доносе срећу. Ако деца не науче да контролишу своје емоције, изгубиће веома важну животну вештину.
Ево три ствари које треба да запамтите пре него што научите дете како да се смири када је љуто:
Научите своје дете да се не љути: Немојте поучавати ове вештине када ваше дете има бес јер то неће успети. Реците свом детету како да се смири када је љуто након што се смири или током уобичајених разговора.
Ви сте узор свом детету: запамтите да ваше дете учи све што ви радите. Зато будите опрезни са својим понашањем.
Увек подсетите: Ако се ваше дете наљути и заборави да користи вештине којима сте га научили, нежно га подсетите на ове вештине када стане под контролу над својим емоцијама. Ово ће помоћи вашем детету да се навикне и запамти оно што сте учили.
Можете смислити место за смирење и назвати га „место за опуштање“ или како год желите. То може бити спаваћа соба, столица у дворишту или софа у дневној соби. Можете додати неколико предмета као што су књиге, слике, бојице итд. да бисте помогли деци да се опусте. Међутим, прво морате да моделирате за дете, када љутите кажете детету: „Морам да одем на неко место за опуштање на неколико минута да се смирим“. Деца ће то научити од вас.
Излазак напоље и вежбање је одличан начин да се смирите. Према истраживању, деца са поремећајем пажње и хиперактивношћу (АДХД) која вежбају 10 минута имаће много више користи од лекова. Не разговарајте 5 до 10 минута док вежбате је одличан начин да се смирите.
Дубоко дисање може помоћи у физиолошком смиривању тела, што такође доводи до менталног опуштања. Дакле, када је ваше дете љуто, можете га замолити да то уради, то ће му помоћи да се брзо смири.
Када смо љути, тишина помаже да зауставимо лоше речи и поступке које чинимо када изгубимо контролу. Бројање од 1 до 10 ће вашем детету дати времена да се смири када је љуто.
Охрабрите своје дете да отпева једноставну песму или звижди на мелодију када је љуто. Ако није, можете прикупити или замолити своје дете да састави листу умирујућих песама и када је љуто, охрабрите га да слуша опуштајућу песму.
Можете научити децу да контролишу своје емоције тако што ћете их замолити да размишљају о смешним стварима као што су шала, смешна слика итд. Осмеси могу заменити негативне емоције и помоћи деци да превазиђу осећања. Лако се наљуте.
Ево једне једноставне ствари коју можете да урадите да помогнете свом детету да се прибере. Загрлите и умирите дете, загрљај пун љубави ће ефикасно помоћи детету да се прибере.
Само седите мирно, попијте чашу воде или поједите комад воћа, расположење ваше бебе ће бити уравнотежено. Охрабрите своје дете да проба.
Охрабрите своје дете да прича о свом бесу са разлогом за то, на пример: „Осећам се љутим јер ми не дозвољаваш да гледам ТВ“ или „Осећам се љутим када ми Минхови пријатељи не дозвољавају да гледам ТВ“. одбија да се игра са мном”… Изражавање својих осећања речима је ефикасан начин да се смирите када сте љути.
Разговарајте са својим дететом и пустите га да одлучи који је најбољи начин да му помогнете да управља својим бесом када је љут. Ово је изузетно важна животна вештина којој своју децу треба да научите рано. То ће помоћи деци да створе и развију боље односе у будућности.
Бес је нормалан и свако га доживљава. Зато родитељи треба да науче децу како да се смире када су љути у раном детињству. Када одрасту, ова вештина ће деци много помоћи у послу и животу уместо да губе време на фрустрацију и нервирање.
ТикТок је све популарнија платформа за дељење информација. Међутим, може негативно утицати на малу децу ако га занемарите.
Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте сазнали о нутритивним потребама ваше бебе у првим годинама како бисте јој помогли да има здраво тело и добру отпорност.
Прва година након рођења је време када се деца веома брзо емоционално развијају. Ако обратите велику пажњу, открићете много занимљивих ствари.
Родитељи обично јако воле своју децу. Стога, сваки пут када се дете повреди при паду, родитељима је жао. Овај бол се повећава када се повредите. Да ли знате зашто ваша беба то ради и како да се носи са тим? Сазнајте ово кроз чланак аФамилиТодаи Хеалтх.
Адолесценција је период када деца доживљавају многе велике промене, које могу утицати на каснији физички и психички развој. Обраћање пажње на промене код тинејџера је најважније за родитеље ако имају децу у овом узрасту.
Поред сврхе вежбања и забаве да помогнете свом детету да буде активније, учење пливања је такође важна вештина преживљавања. Родитељи би требало да науче више о овом питању.
Помагање деци да развију сопствене снаге је заиста изазов, који многим родитељима изазива главобољу.
Ако имате сина, научите га да поштује жене од малих ногу како би у будућности постао добар човек.
Ако имате тројке, сигурно ћете прснути од среће, али са радошћу долази и забринутост због подизања тројки.
Данас је број развода у порасту. Стога је такође прилично уобичајено да се удате за некога са пасторком. Ако сте у браку са неким ко већ има своју децу, подизање пасторка свог мужа или жене није лака ствар. Међутим, још увек постоје начини да овај тежак задатак учините једноставнијим и пријатнијим.
Знање како да безбедно користите интернет помоћи ће вама и члановима ваше породице да избегнете ризик од преваре или чак опасност по ваш живот.
Менструална неправилност у пубертету може трајати око 1-2 године због нестабилне активности јајника. Међутим, и даље треба да обратите пажњу на праћење менструалног циклуса ваше бебе како бисте спречили абнормалне симптоме.
Деца од 7 година се често развијају веома брзо, тако да морате да разумете како се ваше дете развија у овој фази да бисте имали право родитељство.
Мала деца су веома осетљива на одвајање. Зато треба да знате како да одгајате децу после развода да не би превише погођен дечји дух.
Ако дневне активности и даље не задовољавају ваше дете, помоћи ће вам вечерње игре које предлаже аФамилиТодаи Хеалтх.
аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 12 недеља да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 28. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Ако је ниво калцијума у крви пренизак, тело ће узети калцијум из костију како би надокнадио недостатак. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте разумели потребе деце за калцијумом и извор овог суплемента богатог хранљивим материјама.
аФамилиТодаи Хеалтх – Када се брину о новорођенчету, многи родитељи ће бити забринути да разликују да ли беба повраћа или повраћа. Следеће акције помажу родитељима да их разликују?
аФамилиТодаи Хеалтх - Хајде да сазнамо зашто деца имају ноћне море и научимо 4 лака начина да им помогнемо да превазиђу лоше ствари.
аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?
аФамилиТодаи Хеалтх - Практиковање храњења и спавања на време олакшава живот родитељима и деци. Научите ова 4 једноставна савета сада!
Родитељи често размишљају о неспуштеној операцији тестиса за своју децу чим се открију проблеми, али то није увек неопходно.
