
Брига о бебама током дојења многе жене чини уморним и депресивним због многих проблема као што су маститис, зачепљени млечни канали, недовољно млека... Ако имате близанце са 2 бебе, не брините превише, већ одмах научите следеће 5 савета за ефикасније дојење близанаца.
Дојење близанаца сматра се тешким задатком, посебно ако сте први пут трудни са близанцима. Да ли мајка има довољно млека да нахрани две бебе у исто време? Нађимо одговор у чланку испод.
1. Још увек имате довољно млека за своје бебе
Мајчино тело ће производити више млека да би имало довољно млека за дојење. Дакле, било да имате близанце или тројке или морате да храните више беба у исто време, ваше тело и даље може да производи и лучи више млека како би задовољило потребе ваших беба. Морате да уносите више енергије и воде него маме са само једном бебом. Због тога би требало да имате потпуну и здраву исхрану како бисте осигурали да ваше тело производи довољно млека.
2. Храните бебе у исто време
Већина стручњака препоручује да мајке са близанцима или тројкама доје своје бебе у исто време. Ако дојите наизменично, бебе ће се смењивати тражећи храну између. Ако имате близанце, можете их хранити обоје истовремено тако што ћете их обоје држати у положају загрљаја или у успаванки тако што ћете их ставити прекрштених ногу. Можете и једну бебу држати у успаванки, другу у загрљају.
3. Наизменично дојку са сваком бебом
Наизменично мењање дојки код сваке бебе даје беби прилику да се храни са обе стране. Ако једна беба сише више од друге, наизменично дојење ће помоћи да се избалансира количина млека произведеног у обе дојке.
4. Дајте беби додатно млеко у праху
Ако имате тројке или више, мораћете да својој беби дате додатну формулу да обезбеди све хранљиве материје које су му потребне. Можете дојити и хранити на флашицу две бебе у исто време, а затим наизменично тако да све бебе буду дојене и храњене на флашицу, при чему се чешће доје.
5. Тражење подршке од других
Често ћете се уморити након неколико недеља дојења, док ће се потреба ваше бебе за бригом временом повећавати. Можете испумпати мајчино млеко у флашицу како би бебин тата могао да доји ноћу. Такође би требало да замолите пријатеље или породицу да вам помогну у кућним пословима као што су кување и чување деце. Такође можете тражити помоћ и подршку од свог акушера, медицинске сестре, собарице или било кога другог ко може помоћи.
Вишеплодна трудноћа је тежак посао, рађање и истовремено старање о бебама је још тежи. Ипак, нека вам срећа мајчинства и безгранична љубав према вашој деци помогну у овом тешком времену. Обратите се свом лекару, саветнику и нутриционисту ако имате било каквих питања.