Како дати својој беби кравље млеко да пије?

Многи родитељи брину и питају се које млеко да дају својој деци? Када беби треба дати кравље млеко и колико је довољно?

Следећи чланак ће вам помоћи да решите питања о томе како да дате кравље млеко својој беби и да знате да ли је ваша беба алергична на млеко.

Не занима ме да пијем кравље млеко, шта да радим?

Неке бебе могу одмах да пију кравље млеко, али друге оклевају да пређу на кравље млеко, јер оно има другачију текстуру, укус и температуру од мајчиног млека. У овом случају, покушајте прво да помешате кравље млеко са мајчиним млеком или формулом у односу 1 део крављег млека према 3 дела мајчиног млека или формуле. Затим полако мењајте однос док ваша беба не попије 100% кравље млеко.

Ако ваше дете није заинтересовано за кравље млеко, веома је тешко додати млеко у свакодневну исхрану. Међутим, можете покушати на много начина, на пример:

Додајте житарице у млеко

Понудите својој беби јогурт, сир, пудинг, крему или млечне шејкове за ужину.

Шта да радим ако моје дете не може да пије млеко или је вегетаријанац?

Ако не можете да добијете  калцијум и витамин Д из млека и других млечних производа, треба да дате детету сојино млеко или производе обогаћене овим супстанцама.

Да ли треба да купите органско млеко или млеко без хормона раста?

Не постоји закључак да су ова млека боља за децу, требало би да погледате количину хормона раста у млеку да бисте донели одлуку.

Међутим, стручњаци упозоравају да давање беби непастеризованог пуномасног млека може садржати штетне бактерије или паразите, што може изазвати озбиљне здравствене проблеме.

Да ли је ваше дете алергично на млеко?

Ако ваша беба од малих ногу пије формулу од крављег млека и није имала проблема, можете бити сигурни да неће имати проблема са крављим млеком. Чак и бебе које су искључиво дојене прве године обично могу да пију кравље млеко јер су биле изложене протеинима крављег млека у мајчином млеку (осим ако избегавате све млечне производе).

Ако ваше дете пије сојино млеко, требало би да почнете са млеком које је обогаћено витамином Д и калцијумом. Случајеви алергије на кравље млеко су релативно ретки. Само 2-3% беба је алергично на млеко и скоро све немају никаквих проблема. Уобичајени симптоми алергије на млеко су:

Грозница или осип, посебно око уста или браде

Непријатан осећај у стомаку

дијареја

Повраћање

Оток

Свраб.

Упорна вртоглавица и зачепљен нос, цурење из носа, кашаљ, пискање или отежано дисање могу бити знаци алергије на млеко која утиче на респираторни систем ваше бебе. Осим тога, родитељи морају брзо одвести бебу до најближег лекара или болнице ако дете:

Веома блед или слаб

Има осип по целом телу

Имајте квргу у глави или врату

Крвава дијареја.

Неке алергијске реакције су чак и опасне по живот. Ако је ваше дете алергично на кравље млеко, требало би да избегавате храну као што су сир, млеко, сладолед, јогурт, млечни маргарин, путер и млечна чоколада.

Зашто би требало да чекате да ваша беба напуни 12 месеци да бисте пили кравље млеко?

Новорођенчад не може тако лако да свари кравље млеко као мајчино млеко или формулу, јер кравље млеко има висок садржај протеина и минерала, па ће утицати на бубреге бебе.

Кравље млеко нема одговарајућу количину гвожђа, витамина Ц и других хранљивих материја за бебе, па чак може да изазове анемију код неких беба . Протеини у крављем млеку могу иритирати пробавни систем што доводи до појаве крви у столици. Осим тога, кравље млеко не обезбеђује најбоље масти за бебе.

Међутим, када је пробавни систем ваше бебе спреман, кравље млеко се може додати у уравнотежену исхрану од целих житарица, поврћа, воћа и меса.

Зашто би ваше дете требало да пије кравље млеко?

Кравље млеко је богат извор калцијума, који помаже у изградњи јаких костију и зуба, помаже у регулисању згрушавања крви и контролише мишиће. Кравље млеко садржи витамин Д који помаже телу да апсорбује калцијум и важан је за раст костију.

Супстанце у крављем млеку дају вашој беби енергију која му је потребна током целог дана. Ако ваше дете добија довољно калцијума од самог почетка, оно ће имати мањи ризик од крвног притиска, можданог удара, рака дебелог црева и прелома кука касније у животу.

Да ли треба да престанем да дојим бебу док пијем кравље млеко?

Мајке након давања крављег млека не морају да одбију. Стручњаци препоручују да је боље наставити дојење док беба не напуни годину дана.

Колико млека треба да пију деца?

Према речима стручњака, ваша беба ће добити довољно калцијума и витамина Д из 250–350 мл крављег млека или других млечних производа као што су јогурт или сир. До 2 године ваше дете треба да пије 2 шоље крављег млека или других млечних производа дневно.

Међутим, не препоручује се давање беби више од 1.000 мл (4 шоље) млека дневно јер неће моћи да конзумира другу храну. Ако је дете и даље жедно, дајте му воде да пије.

Могу ли својој беби давати млеко без масти или са мало масти?

Стручњаци препоручују давање пуномасног млека једногодишњацима, осим ако дете није у високом ризику од гојазности. Деци овог узраста је потребан већи садржај масти у пуномасном млеку да би одржали дебљање и помогли телу да апсорбује витамине А и Д. Садржај протеина и минерала у млеку без масти је превисок за бебе у овом узрасту. Када ваше дете напуни 2 године, можете одлучити да му дајете млеко са мало масти или без масти ако добро расте.

Изузеци, ваш лекар може препоручити да беби дајете млеко са мало масти (2%) ако је ваша беба гојазна , гојазна, има породичну историју гојазности, високог холестерола или срчаних обољења .

Надамо се да су горе наведене информације делимично одговориле на питања мајки о дојењу својих беба, као ио обезбеђивању адекватних хранљивих материја за своју децу употребом других млечних производа.