Брига и васпитање детета са анорексијом је тежак задатак за многе родитеље. Када ваша беба има анорексију, ви сте склони да је терате да једе. Ово обично не даје позитивне резултате. Сазнајте шта је узрок анорексије код деце да бисте имали одговарајуће решење.
Чињеница да деца мање једу понекад је једноставно зато што дете не воли храну, а не због анорексије. Да ли сте знали да анорексија код мале деце може имати психичке узроке и негативно утицати на малу децу? Ако имате дете са анорексијом, требало би да научите о тој болести да бисте му помогли да је превазиђе.
Анорексија код деце је чест поремећај у исхрани код мале деце, веома је често стање код деце узраста од 1 до 6 година. Деца су анорексична када одбијају да једу или једу мање, или не једу довољно потребних хранљивих материја. Деца са анорексијом често имају следеће симптоме:
Ваше дете плаче или покушава да вас узнемирава када сервирате храну.
Дете не једе неке намирнице или не једе сву храну.
Дуго држите храну у устима, одбијте да жваћете или прогутате.
Једите мање него обично.
Трајање сваког оброка је обично дуго.
Анорексија је чешћа код девојчица него код дечака.
Деца са анорексијом су често изложена ризику од кашњења у развоју у поређењу са другом децом истог узраста.
Анорексија може довести до потхрањености код деце .
Деца са анорексијом су склона здравственим проблемима као што су поремећаји варења, анемија, смањена густина костију и хормонска неравнотежа.
Деца са анорексијом често су опседнута храном и телесном тежином.
Уобичајени узроци анорексије код деце су:
Лоше навике које су родитељи створили нехотице за децу често су узрок анорексије. На пример: време оброка је дуго, дете често размазите, па пустите дете да сиса храну дуго или да га прогута без жвакања. Ове ствари могу довести до тога да деца желе да једу само течну храну, плаше се да прогутају и не воле да једу грубљу храну коју треба жвакати, као што су пиринач, поврће, месо, риба итд.
Понекад свом детету дајете храну у погрешно време, на пример, терате га да једе када је још сито. Ово ствара лош утисак у дететовом уму због којег се не осећа сито или стварно гладно. Прави осећај ситости и глади код деце је само када им пустите да једу када желе. Постоје случајеви када су деца анорексична, родитељи постају депресивни, па се плаше да спремају храну за децу и пуштају децу да једу храну за одрасле.
Неке породице дозвољавају својој деци да укључе ТВ или се играју играчкама док једу како би била срећна. Штавише, има мајки које носе своју децу по комшилуку са чинијом каше у рукама. Ово није добро за децу јер их чини да се не фокусирају на јело или забораве своје жудње. Временом, ово може изазвати анорексију код деце.
Ово је лоша навика која доводи до анорексије код деце. Чињеница да родитељи често размазују своју децу, дуго их хране омиљеном храном, може их учинити избирљивима у јелу. Временом, то може довести до неравнотеже хранљивих материја због неуношења довољно хранљивих материја и деца ће одбијати да једу храну богату хранљивим материјама коју не воле. Међутим, чак и ако једу своју омиљену храну, такође могу постати анорексични јер им једући исту храну превише пута постаје досадно.
Неки родитељи су нестрпљиви када хране своју децу, па ће понекад викати на своју децу када не желе да једу или једу споро. Ово може уплашити дете, рађајући анорексију.
За разлику од одраслих, осећај глади код мале деце често није очигледан. Због тога не треба да терате децу да једу када нису заиста гладна. Осим тога, не треба дозволити деци да једу сама, нека једу уз породичне оброке. Ово помаже деци да једу добро, да се не осећају сами док једу.
Као и ми, ако деца нису здрава, изгубиће и апетит
Деца која избијају зубе су анорексична јер им отечене десни отежавају жвакање хране.
Деца пате од пробавних сметњи , болова у стомаку, мучнине, дијареје или затвора.
Деца са вирусним или бактеријским инфекцијама. Деца могу имати инфекције као што су ухо, нос, грло, око, цревне инфекције које изазивају кашаљ, грозницу, умор... које доводе до анорексије.
Чињеница да родитељи виде да њихова деца једу мање од деце истог узраста треба да покушају да натерају своју децу да једу, што може да натера децу да се плаше јела, што доводи до анорексије.
Ментални проблеми могу изазвати поремећаје у исхрани код мале деце. Због тога су деца уморна од здраве хране.
Деца са анорексијом често имају другачије карактеристике личности и понашања од друге деце.
Деца са анорексијом имају тенденцију да буду депресивна и тешко се носе са стресом.
Деца још увек покушавају да контролишу своје емоције и под притиском су да добију на тежини.
Подношење непријатних осећања код деце изазива стрес, па деца често развијају менталитет анорексије. На пример, питање сексуалног злостављања, притисак на оцене у школи, испити итд.
Хормонске промене које се дешавају код тинејџера, посебно током пубертета, такође могу учинити да се мање осећају као да једу. Ово се зове анорексија током пубертета.
Академски притисак или напети односи у школи могу узроковати да деца изгубе апетит.
Када деца раде напорне вежбе попут гимнастике, атлетске атлетике или учествују у енергичним играма, то такође може довести до тога да деца изгубе апетит.
Тужна прича попут смрти члана породице или развода родитеља... такође може довести до тога да деца изгубе апетит.
Истраживачи сугеришу да анорексија често има генетску предиспозицију.
Деца рођена у породицама са историјом хроничних болести као што су артритис, колитис , затајење бубрега, цироза јетре итд. имају већи ризик од анорексије од других.
Требало би да процените калоријске потребе детета за један дан да бисте знали колико једе, избегавајте да га терате да једе више него што му је потребно. Свакој беби је потребна различита количина калорија у зависности од 3 фактора: старости, пола и здравственог стања детета.
Можете погледати чланак „ Пирамида исхране за децу од 3 до 11 година “ да бисте сазнали колико калорија је потребно вашем детету и колико хране мора дневно да конзумира.
Деца са анорексијом често споро расту, имају низак отпор и забринута су за родитеље. Ако имате дете са анорексијом, погледајте ових 8 савета за подстицање апетита вашег детета:
Мере као што су претње, кажњавање, грдња, чак и пребијање, све то погоршава анорексију детета.
Ако желите да вежбате увођење нове хране својој беби, понудите је за доручак. Ово је време када је ваша беба највише гладна и можда је спремна да проба нову храну. Када ваша беба буде спремна за јело, можете преместити јело на мени за ручак или вечеру и направити још једно ново јело за следећи доручак.
У сваком оброку треба да буде бар једна намирница коју беба воли, то може да подстакне апетит детета.
Нека ваше дете бира храну коју воли да једе све док храна не штети детету.
Охрабрите дете да поједе сва јела на столу, чак и по мало од сваког.
Поставите детету правило да ништа не једе самовољно док не дође време за ужину и оброке.
Отприлике 10-15 минута пре почетка оброка, обавестите бебу да је време за јело.
Већина деце воли да имитира поступке других. Зато родитељи треба да једу на време, да буду добар пример својој деци у здравој храни .
Чињеница да се цела породица окупља око послужавника са пиринчем и једе док весело причају помаже беби да једе укусније.
Ако ваше дете избирљиво једе, поделите његове оброке на порције и храните га мало по мало у редовним интервалима.
Детету можете давати ужину уз грицкалице као што су јогурт, воће, колачи итд., али их не треба јести близу главног оброка.
Чињеница да деца пију превише пре и током јела учиниће да се деца осећају сито и да више неће имати интересовање за јело.
Поред тога, морате ограничити храњење бебе млеком усред ноћи јер ће то утицати на доручак следећег јутра.
Деца воле да доносе одлуке о томе шта ће јести. Разговарајте са дететом о томе шта да једе за следећи оброк, а затим изаберите храну да бисте имали уравнотежен оброк.
Охрабрите дете да вам помогне да берете поврће, перете поврће, мешате храну и постављате сто за целу породицу. Ове ствари ће стимулисати бебу да пожели да једе јела која је помогла да кува.
Једна од ствари на које морате да се уверите је да је храна коју ваше дете једе хранљива. У витамини и минерали у исхрани може да стимулише апетит детета.
На пример: многа истраживања су доказала да цинк може помоћи у стимулисању апетита код деце. Намирнице које садрже цинк су говедина, пилетина, риба и много тамнозеленог поврћа.
Поред тога, морате имати на уму неке од следећих питања да бисте подстакли апетит вашег детета:
Не дозволите свом детету да користи телефоне, играчке, чита књиге/стрипове, гледа ТВ или користи друге технолошке уређаје док једе.
Апсолутно немојте користити храну као награду да бисте избегли психичке проблеме јер дете треба да једе награду, а не зато што дете воли ту храну или је добра за здравље.
Недостатак физичке активности код деце такође може довести до анорексије. Требало би да подстичете своју бебу да буде активна сваки дан. Ако је могуће, проведите време вежбајући са својим дететом. Можете да ходате, скачете уже, играте хватање, играте фудбал… са својом децом. Ако је активна, беба троши много енергије, тако да ће беба осећати глад, боље јести и имати боље здравље.
Ако је ваша беба мала, урадите му масажу. Ово помаже бебином систему за варење да боље ради, доприносећи ограничавању гастроинтестиналних болести како би детету помогло да остане здраво и добро расте.
Немојте свом детету наметати стереотипе да је јести слаткише, грицкалице или брзу храну лоше, јести поврће и воће је добро. Важно је да кажете свом детету да схвати да једење хране значи да тело има довољно хранљивих материја. Намирнице које ваша беба треба да једе су воће и поврће, интегралне житарице и месо, риба, махунарке...
Деца могу да једу чипс, грицкалице, бомбоне... у посебним приликама као што су одлазак у биоскоп или рођендан.
Витамини и минерали играју важну улогу у правилном функционисању тела. Суплементи за децу са анорексијом допуњују многе витамине и минерале неопходне за развој деце. Али ако пратите здраву, уравнотежену исхрану за своју бебу, нема потребе да узимате додатне витамине. А давање суплемената деци са анорексијом треба да препише лекар.
Надамо се да ће горенаведено дељење пружити више корисних информација за родитељски приручник ваше породице, помажући вам да пронађете одговарајућа решења за децу која болују од анорексије.
Брига и васпитање детета са анорексијом је тежак задатак за многе родитеље. Када имате анорексију, често имате тенденцију да терате дете да једе. Ово обично не даје позитивне резултате. Хајде да јасно откријемо узрок анорексије код детета како бисмо имали одговарајуће решење.
Јеловник за одвикавање у јапанском стилу је комбинација различитих намирница и погодан је за оптималну фазу развоја сваког детета.
аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 12 недеља да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 28. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Ако је ниво калцијума у крви пренизак, тело ће узети калцијум из костију како би надокнадио недостатак. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте разумели потребе деце за калцијумом и извор овог суплемента богатог хранљивим материјама.
аФамилиТодаи Хеалтх – Када се брину о новорођенчету, многи родитељи ће бити забринути да разликују да ли беба повраћа или повраћа. Следеће акције помажу родитељима да их разликују?
аФамилиТодаи Хеалтх - Хајде да сазнамо зашто деца имају ноћне море и научимо 4 лака начина да им помогнемо да превазиђу лоше ствари.
аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?
аФамилиТодаи Хеалтх - Практиковање храњења и спавања на време олакшава живот родитељима и деци. Научите ова 4 једноставна савета сада!
Родитељи често размишљају о неспуштеној операцији тестиса за своју децу чим се открију проблеми, али то није увек неопходно.
