Vypadávanie vlasov, suché vlasy je stav, s ktorým sa dnes stretáva veľa ľudí. Takže viete, ako zabrániť vypadávaniu vlasov jednoducho doma? Ak chcete odpovedať na tento problém, prečítajte si článok nižšie!
Nadmerné vypadávanie vlasov spôsobí, že vlasy budú slabé a tenké. Existuje mnoho príčin vlasov bez života. Ako teda mať hladké a husté vlasy? Nechajte aFamilyToday Blog s vami zistiť dôvod a povie vám, ako sa starať o svoje vlasy jednoducho doma!
Príčiny vypadávania vlasov
V súčasnosti veľa ľudí čelí vypadávaniu vlasov a suchu z niekoľkých dôvodov:
- Genetika: Dedičné vypadávanie vlasov sa zvyčajne vyskytuje v oblasti spánkov a čela. Tento stav trvá dlho u mužov, ktorí budú plešatieť , čím sa odhalí celá pokožka hlavy. Pokiaľ ide o ženy, pri stretnutí s týmto stavom vlasy postupne rednú, ale zriedka sa vyskytuje plešatosť.
- Tehotenstvo, hormonálne zmeny: Po pôrode sa množstvo estrogénu v tele postupne znižuje, čo spôsobuje väčšie vypadávanie vlasov. Navyše ponocovanie, keď bábätko plače, psychický stres a tlak spôsobujú, že ženy po pôrode majú väčšie problémy s vlasmi.
- Nesprávna výživa: Vlasy môžu vypadávať, ak strava neposkytuje dostatok živín, ako je železo, zinok a bielkoviny. Okrem toho je nedostatok vitamínu D tiež príčinou zamotania a lámania vlasov.
- Tlak, stres: V dnešnej modernej spoločnosti je veľa ľudí v stave dlhotrvajúceho stresu. Aj to je jeden z dôvodov vypadávania vlasov a nedostatku vitality.
- Zvyk zväzovať vlasy: Keď si vlasy zviažete príliš pevne, poškodí to aj vlasovú pokožku a vlasy sa tiež viac lámu. Podľa lekárov pravidelné vysoko a pevne zviazané vlasy povedie k ochoreniam pokožky hlavy, natiahnutej pokožke hlavy, zrýchlenému starnutiu a väčšiemu vypadávaniu vlasov.
Existuje mnoho dôvodov pre vypadávanie vlasov
Ako sa starať o vlasy doma, aby ste predišli ich lámaniu
Vypadávanie vlasov vás stále viac upadá do stavu únavy a stresu. Ak chcete túto situáciu zlepšiť, vyskúšajte nasledujúce jednoduché metódy domácej starostlivosti o vlasy.
Starostlivosť o vlasy prostredníctvom životných návykov
Jedným zo spôsobov, ako pomôcť zlepšiť vypadávanie vlasov, je zmeniť svoj denný režim.
- Pite dostatok vody: Ak je telo dehydrované, vlasy budú suché, zamotané, polámané a bez života. Mali by ste dbať na zabezpečenie dostatočného množstva vody pre telo počas dňa. Okrem toho je potrebné dbať na pridávanie štiav na doplnenie vitamínov.
- Jedzte vedecky: Ak chcete efektívne zlepšiť vypadávanie vlasov doma, musíte venovať pozornosť svojej strave. Potraviny, ktoré pomáhajú dodať vašim vlasom živiny, ktoré môžete použiť: špenát, mrkva, vajcia, ovos, jogurt, sladké zemiaky, ..
- Pravidelne cvičte: Fyzická aktivita vám pomôže obmedziť vypadávanie vlasov. Každý deň trávte čas fyzickými cvičeniami, ako je chôdza, joga, jogging, športovanie v prírode atď. Tieto aktivity vám pomôžu zvýšiť metabolizmus a mať silné vlasy .
Cvičenie pomáha zvýšiť metabolizmus, obmedziť vypadávanie vlasov
Starajte sa o svoje vlasy prírodnými metódami
Prírodné metódy starostlivosti o vlasy už dlho používajú mnohé ženy. Kokosový olej je produkt bohatý na živiny a vitamín E, antioxidanty, ktoré sú prospešné pre vlasy. Kokosový olej vyhladzuje vlasy a pomáha predchádzať vypadávaniu vlasov, redukuje štiepenie končekov, poškodenie a suché vlasy, vďaka čomu sú vlasy pružné.
Okrem toho je dobrým spôsobom aj použitie vaječných masiek na vlasy. Vajcia obsahujú veľa síry, fosforu, selénu, zinku a bielkovín, ktoré pomáhajú stimulovať rast vlasov pomocou veľmi jednoduchých krokov:
- Krok 1: Oddeľte bielky a žĺtky. Potom dajte bielky do misky a pridajte lyžičku olivového oleja a medu.
- Krok 2: Dobre premiešajte a rovnomerne naneste na vlasy od korienkov po končeky.
- Krok 3: Použite uterák na inkubáciu vlasov asi 20 minút a umyte ich šampónom.
Okrem toho cibuľová šťava tiež pomerne rýchlo a efektívne prispieva k stimulácii rastu vlasov. Cibuľa obsahuje síru, ktorá má antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú liečiť infekcie pokožky hlavy a podporujú rast vlasov.
Používanie masky na vlasy je jedným zo spôsobov, ako sa o vlasy starať doma
Použite šampón z grapefruitových kvetov La Beauty
Šampón z grapefruitových kvetov La Beauty je šampón odvodený od prírody, preto je obľúbený u mnohých žien. Tento produkt pochádza od značky La Beauty, značky, ktorej ľudia v poslednej dobe dôverujú a často si ju vyberajú kvôli jej kvalite a účinnosti.
Šampón z grapefruitových kvetov La Beauty je navrhnutý s okrúhlou valcovou fľašou, priehľadnej hnedej farby, aby zákazníci ľahko videli roztok vo vnútri. Produkt je navrhnutý s pohodlnou pumpičkou a má charakteristickú vôňu grapefruitových kvetov.
Hlavná zložka La Beauty pomelo kvetového šampónu je extrahovaná z kvetov a kôry grapefruitu, takže má schopnosť odstraňovať nečistoty a maz na pokožke hlavy, obnovovať rozštiepené končeky, suché, vláknité vlasy. Okrem toho produkt pomáha vyrovnávať pH pokožky hlavy, robí vlasy hladké a znižuje lámavosť.
La Beauty šampón z grapefruitových kvetov extrahovaný z kvetov a grapefruitovej kôry
Šampón z grapefruitových kvetov La Beauty má jednoduchý proces aplikácie prostredníctvom 3 špecifických krokov nasledovne:
- Krok 1: Na zvlhčenie pokožky hlavy a vlasov použite čistú vodu.
- Krok 2: Naberte dostatočné množstvo šampónu do dlane a jemne masírujte asi 3 až 5 minút.
- Krok 3: Na opláchnutie vlasov použite čistú vodu.
Pre optimálne výsledky by ste mali kombinovať šampón s kondicionérom z grapefruitových kvetov La Beauty. Táto dokonalá kombinácia prinesie hladké, lesklé vlasy, bezpečne a efektívne obnoví poškodené vlasy.
Ak chcete mať silné vlasy, mali by ste použiť spôsoby domácej starostlivosti o vlasy , aby ste predišli lámaniu, ktoré sme spomenuli vyššie. Dúfajme, že informácie, ktoré aFamilyToday Blog poskytuje v tomto článku, vám pomôžu získať vaše vlastné tajomstvo starostlivosti o vlastné hladké a zdravé vlasy.