Princípy prevencie sezónnej chrípky pre malé deti musia rodičia poznať

Chladné počasie, nízka vlhkosť vzduchu a nízka teplota okolia sú priaznivé podmienky pre rozvoj chrípkových vírusov, ktoré u ľudí spôsobujú „sezónnu chrípku“. Najmä deti sú pre svoju slabú odolnosť náchylné na chrípkovú infekciu, najmä tie, ktoré sú často vystavené vonkajšiemu prostrediu. Preto je mimoriadne dôležité pochopiť zásady prevencie sezónnej chrípky u malých detí.

Sezónna chrípka sa vyskytuje každý rok a zvyčajne sa vyskytuje v zime a na jar, kmene vírusu chrípky sa tiež budú z roka na rok meniť. Deti sú na chrípku veľmi náchylné a infekcia trvá dlhšie ako u dospelých. 

Príznaky a progresia sezónnej chrípky u detí 

Sezónna chrípka je často mylne považovaná za bežnú nádchu, pretože sa u všetkých prejavujú typické príznaky ako nádcha, upchatý nos, kýchanie. Príznaky sezónnej chrípky sú však zvyčajne oveľa závažnejšie.

Po približne 2 dňoch vystavenia vírusu chrípky (inkubačná doba) sa u malých detí môžu rozvinúť počiatočné príznaky ako:

• Začnú sa objavovať horúčky;
• Bolesť hlavy, závraty ;
• Existuje pocit zimnica;
• Unavené, slabé telo bez síl;
• Svalovica;
• Zle jesť;
• Kašeľ, bolesť hrdla;
• Výtok z nosa;
• nevoľnosť; 
• Bolí ucho;
• Môže sa vyskytnúť hnačka.

Sezónna chrípka, aj keď je benígna, sa môže u detí stále zhoršiť

Po 5 dňoch progresie ochorenia horúčka a iné príznaky zvyčajne vymiznú, kašeľ a únava však pretrvávajú. Ak sa to nezhorší, všetky príznaky sezónnej chrípky by mali do týždňa alebo dvoch vymiznúť.

V skutočnosti je sezónna chrípka u detí zvyčajne benígna. Ochorenie sa však môže aj zhoršiť a spôsobiť nebezpečné komplikácie, ako je zápal dutín, faryngitída, zápal pľúc , zápal spojiviek alebo zápal uší. Najmä deti mladšie ako 5 rokov, deti so slabou odolnosťou, slabým imunitným systémom a sprievodnými základnými zdravotnými problémami budú mať veľmi pravdepodobne komplikácie, ak dostanú chrípku.

Zásady prevencie sezónnej chrípky u detí

Na účinnú prevenciu sezónnej chrípky u malých detí si rodičia musia pamätať a zabezpečiť nasledujúce 3 zásady:

Nechajte sa očkovať proti chrípke každý rok

Účelom tohto opatrenia je znížiť závažnosť ochorenia a predchádzať komplikáciám spôsobeným sezónnou chrípkou. Nielen to, každoročná očkovacia látka proti chrípke pre deti tiež pomáha telu dieťaťa, aby sa aktualizovalo s kmeňmi vírusu chrípky, ktoré v tom čase cirkulujú a vyvíjajú sa. Rodičia tiež potrebujú poznať poznámky pred očkovaním proti chrípke, aby svoje dieťa ochránili čo najkomplexnejším a najkomplexnejším spôsobom.

Nechajte sa každý rok očkovať proti chrípke, aby ste udržali svoje deti zdravé

Vybudujte si dobré návyky

Budovanie dobrých návykov v každodennom živote pomôže deťom minimalizovať riziko sezónnej chrípkovej infekcie. Konkrétne: 

• Nedovoľte deťom prísť do blízkeho kontaktu s ľuďmi s chrípkou, ľuďmi s podozrením na akútne respiračné infekcie (dodržiavajte bezpečnú vzdialenosť aspoň 1 meter).
• Ak má dieťa chrípku a lekár mu predpíše domácu liečbu, dieťa treba izolovať, aby sa nevytvorili podmienky na šírenie choroby.
• Staršie deti by ich rodičia mali naučiť, ako si pri kašľaní alebo kýchaní zakryť nos a ústa vreckovkou, a potom papier vyhodiť do koša.
• Pravidelne nechajte deti umývať si ruky antibakteriálnym mydlom alebo dezinfekčným prostriedkom na ruky s obsahom alkoholu nad 60 stupňov.
• Udržiavajte dobrú telesnú hygienu a životné prostredie pre deti.
• Nedovoľte deťom dotýkať sa ich očí, nosa a úst rukami, pretože to uľahčuje šírenie vírusu.
• Dezinfikujte povrchy detských vecí alkoholom 70 stupňov.
• Aby deti nosili rúška, keď idú do preplnených miest ako sú supermarkety, nemocnice, parky, kiná... Pre zabezpečenie maximálnej účinnosti v prevencii infekčných chorôb si mamičky môžu vybrať kvalitné zdravotné rúška.kvalitné ako 3D detská maska ​​Delfín maska ​​. Nielen, že má schopnosť zabrániť baktériám, klesá na viac ako 95%, tento produkt je tiež obľúbený pre mäkký materiál, dizajn, ktorý objíma tvár, ale nespôsobuje dýchanie dieťaťa.

Detská maska ​​Dolphin Mask 3D je vhodným produktom, ktorý pomáha chrániť deti na preplnených miestach

Pri liečbe postupujte podľa pokynov lekára

Aby sa sezónna chrípka u detí nezhoršila a spôsobila nebezpečné komplikácie, rodičia musia prísne dodržiavať liečebné pokyny lekára. Predovšetkým v užívaní liekov za účelom zníženia príznakov, skrátenia hospitalizácie u detí a prevencie komplikácií.

Niektoré otázky, ktoré treba mať na pamäti pri starostlivosti o deti so sezónnou chrípkou

Ak má vaše dieťa žiaľ sezónnu chrípku, rodičia by si mali uvedomiť niekoľko vecí, aby sa predišlo vážnym ochoreniam alebo nebezpečným komplikáciám:

• Aj keď je dieťa v oddelenej miestnosti kvôli izolácii, stále je potrebné zabezpečiť pre dieťa pohodlné a vzdušné prostredie.
• Deti potrebujú počas chrípkového obdobia piť veľa vody a mať dostatočnú výživu, vitamínové doplnky s ľahko stráviteľnými potravinami, aby sa rýchlejšie zotavili.
• Dajte dieťaťu správne antipyretikum v predpísanej dávke a čase. Deti s chrípkou, horúčkou nad 38,5 stupňa Celzia potrebujú užívať liek s obsahom samotného paracetamolu každých 4-6 hodín v kombinácii s teplými obkladmi. Absolútne nepoužívajte aspirín na zníženie horúčky u malých detí.
• Sezónna chrípka je spôsobená vírusom, takže antibiotiká nezaberajú. Preto rodičia svojvoľne nepodávajú antibiotiká deťom, pretože to môže viesť k rezistencii na lieky, čo sťažuje neskoršiu liečbu.
• Noste chladné oblečenie a doprajte dieťaťu normálny kúpeľ, nezdržiavajte sa kúpania.
• Je dôležité udržiavať deti so sezónnou chrípkou v teple počas spánku, najmä počas chladného počasia alebo uprostred noci. Zároveň, keď sa dieťa potí, je potrebné dbať na jeho včasné utieranie, pretože v tomto čase je dieťa veľmi náchylné na prechladnutie, čo vedie k infekciám dýchacích ciest.
• Deti by mali byť urýchlene prevezené do nemocnice, ak vidia, že dieťa prestalo jesť, veľmi plače, má neustále vysokú horúčku a má nízku horúčku napriek tomu, že užíva lieky na zníženie horúčky.

Venujte pozornosť sledovaniu detí, aby ste rýchlo odhalili zlé zmeny sezónnej chrípky

Vyššie uvedené akcie dúfajú, že budú užitočné pre rodičov v procese starostlivosti o ich dieťa. Sezónna chrípka je ochorenie, ktoré sa ľahko šíri, keď dieťa kašle alebo kýcha, čím sa vírus dostane do ovzdušia. Preto, ak majú deti chrípku, je najlepšie ich nechať doma, aby sa zabránilo rozšíreniu do komunity. Na účinnú prevenciu sezónnej chrípky u detí si zároveň rodičia musia osvojiť vedomosti o chrípke, aby mohli lepšie chrániť svoje deti a starať sa o ne, ak nemajú to šťastie, že ochorejú.