Odpovedzte na otázku: Spôsobuje pitie ľadovej vody akné?

Pitie ľadovej vody je obľúbeným koníčkom mnohých ľudí na celom svete. Existujú však informácie, že pitie ľadovej vody nepriaznivo ovplyvní pokožku tváre. Mnoho ľudí sa preto už tejto záľube neodváži venovať, pretože sa obávajú, či im pitie ľadovej vody nespôsobí akné.

Ľad poskytuje chladivý a osviežujúci pocit, najmä v horúcich dňoch. Okrem tejto výhody sa hovorí, že ľad má negatívne účinky na zdravie. Spôsobuje teda pitie ľadovej vody akné? Odpoveď sa dozvieme v nasledujúcom článku.

Niektoré škodlivé účinky pitia ľadovej vody, ktoré potrebujete vedieť

Ľad sa zvyčajne pije v horúcich dňoch. Ľad však môže spôsobiť určité škody, ak pijete príliš veľa a často. Tu sú niektoré škodlivé účinky ľadu:

• Účinky na tráviaci systém: Pitie príliš studenej ľadovej vody môže znížiť metabolizmus v žalúdku, čo spôsobuje poruchy trávenia, pálenie záhy, nadúvanie a nevoľnosť.
• Poškodenie zubov: Pri priamom kontakte so studenou vodou môže dôjsť k poškodeniu skloviny. Vedie k zubom, ktoré sú náchylné na praskanie, kazy sa ľahko tvoria, ak sa o ne starostlivo nestará.
• Spôsobuje problémy s dýchaním: Pitie príliš veľkého množstva ľadu môže zúžiť dýchacie cesty. Spôsobuje bolesť hrdla a následne ďalšie problémy, ako je kašeľ, nádcha, ťažkosti s dýchaním.
• Tepelný šok: Keď vypijete príliš veľa ľadu, vaša telesná teplota môže výrazne klesnúť, čo spôsobí šok v porovnaní so skutočnou teplotou. Niektoré nebezpečné situácie môžu byť život ohrozujúce.
• Spomalenie srdcovej frekvencie, bolesť hlavy: Pitie ľadovej vody spôsobuje náhlu stimuláciu nervov, čo vytvára pocit bolesti hlavy, čo ovplyvňuje srdcovú frekvenciu.

Pitie príliš veľkého množstva ľadu môže zúžiť dýchacie cesty

Hlavné príčiny akné

Akné, akné z otrúb, čierne bodky alebo hormonálne akné sú bežné typy akné u mnohých ľudí a sú spôsobené mnohými príčinami. Niektoré z hlavných príčin akné zahŕňajú:

• Upchaté póry: Keď sa v póroch hromadí maz a odumreté bunky, vytvárajú sa priaznivé podmienky pre rast baktérií spôsobujúcich akné. 
• Baktérie Propionibacterium acnes: Ide o baktériu, ktorá sa nachádza hlboko vo vnútri pórov, kde je aktívny prebytočný maz a maz.
• Hormonálne zmeny : Niektoré štúdie naznačujú, že hormonálne zmeny môžu ovplyvniť vznik akné.

Hormonálne zmeny sú príčinou akné

• Nesprávne používanie kozmetiky: Nesprávne používanie kozmetiky alebo používanie kozmetiky, ktorá nie je vhodná pre váš typ pleti, môže upchať póry a spôsobiť akné.
• Stres : Stres, úzkosť, stres je tiež jednou z príčin akné.
• Jedzte horúce korenené jedlá: Horúce korenené jedlá zvyšujú tvorbu mazu, čo spôsobuje upchaté póry, ktoré tvoria akné. 

Spôsobuje pitie ľadovej vody akné?

Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že pitie ľadovej vody spôsobuje akné . Ak je ľad, ktorý pijete, sladený nápoj, je to s najväčšou pravdepodobnosťou príčinou vášho akné. Nahradiť by ste ju mali čistou vodou, minerálkou bez cukru, aby ste obmedzili akné, no zároveň priniesli chladivý pocit pri pití. Na ochladzovanie by sa malo podávať iba dostatočné množstvo ľadu, aby ste sa vyhli príliš veľkému množstvu, ktoré nie je zdraviu prospešné.

Pitie ľadovej vody poskytuje osviežujúci pocit, ale nespôsobuje akné

Spôsobuje pitie ľadovej vody teplo v tele?

V skutočnosti môže ľad znížiť telesnú teplotu a vytvoriť pocit chladu. Keď však vypijete príliš veľa ľadu, môže to znížiť telesnú teplotu a spôsobiť horúcu odozvu v tele, aby sa vyrovnala. Keď sa telo snaží zostať v teple, zvyšuje to prietok krvi a energiu, takže telo nestráca príliš veľa tepla. 

Dúfajme, že prostredníctvom vyššie uvedeného článku vám pomôže odpovedať na otázku, či pitie ľadovej vody spôsobí akné . Ľad nie je príčinou akné, ale kvôli vašim každodenným aktivitám a starostlivosti o pleť. Preto sa už nemusíte obávať, že ľad spôsobí akné.