Môžu bobule goji jesť surové? Poznámky k efektívnemu využívaniu plodov goji

Plody goji sú predpísané v mnohých liekoch a často sa pridávajú do receptov na dusenie, varenie čaju atď. Môžu sa bobule goji konzumovať surové alebo musia byť spracované, aby boli účinné?

Podľa tradičnej medicíny sa plody goji bežne používajú pri obličkových tonikách, erektilnej dysfunkcii, spermatogenéze alebo liečbe neplodnosti. Pripojte sa na blog aFamilyToday a dozviete sa viac o plodoch goji a odpovedzte na otázku, či sa bobule goji môžu jesť surové!

Informácie o goji bobule

Goji bobule sú známe aj ako  goji berries Toto ovocie má vedecký názov Lycium barbarum L. Ide o vzácnu liečivú rastlinu pestovanú v oblastiach Guangdong, Guangxi a Yunnan v Číne. Šťavnaté bobule goji majú tvar vajíčok, po dozretí budú tmavočervené alebo jemne žltkastočervené. Plody goji sa pred použitím zvyčajne sušia, sušené plody sú oválneho tvaru dlhé asi 0,5 - 1 cm.

Najbežnejším druhom kustovnice je sušená kustovnica, ktorá je purpurovo-červená alebo jasne červená, s pokrčeným vonkajším obalom. Jeden koniec má ešte stopku a vo vnútri je veľa malých semienok, ktoré vyzerajú ako žltá oblička. Mnohé prostriedky orientálnej medicíny obsahujú plody goji, ktoré pomáhajú zlepšovať zdravie a krv. Môžu sa teda bobule goji konzumovať surové alebo musia byť spracované, aby boli účinné? Odpoveď bude v ďalšej časti.

Môžu bobule goji jesť surové?

Ide o veľmi cennú liečivú bylinu, spôsobov jej využitia je mnoho, no najbežnejším je príprava čaju, dusenie polievky s inými prísadami alebo príprava plodov goji namočených v  mede  . Jedlá z plodov goji sú veľmi rozmanité, ale veľa ľudí sa pýta, či sa bobule goji môžu jesť surové? Odpoveď je, že sa môže konzumovať surový, ale aby bol bezpečný pre zdravie a maximalizoval jeho výhody, mal by byť pred použitím ešte uvarený.

Môžu bobule goji jesť surové?  Poznámky k efektívnemu využívaniu plodov goji

Môžu bobule goji jesť surové?

Aký je účinok eutanázie?

V plodoch goji je veľa úžasných živín, ako sú vitamíny B1, B2, vitamín C, vápnik, železo, fosfor a mnoho aminokyselín. Výhody goji bobúľ, ktoré boli preskúmané a dokázané, môžu zahŕňať:

  • Posilňuje imunitu, znižuje riziko chorôb spôsobených mikroorganizmami.
  • Zvýšiť proces hematopoézy, tonizovať krv a znížiť  anémiu .
  • Znižuje krvný tuk, pôsobí antioxidačne a spomaľuje proces starnutia organizmu.
  • Chráni pečeňové bunky, inhibuje hromadenie tuku v pečeni a podporuje regeneráciu pečeňových buniek.
  • Pomáha rozjasniť oči, obmedziť oxidáciu, ktorá je príčinou rozmazaného videnia, šerosleposti.

Podľa orientálnej medicíny je goji berry liek sladkej, jemne kyslej a pokojnej chuti. Plody goji sa označujú ako meridiány, obličky a pľúca s typickým využitím: tonizujú krv, vyživujú pečeň a obličky, upokojujú a rozjasňujú oči. Plody goji teda budú liečiť krvné poruchy, ktoré spôsobujú závraty, točenie hlavy, bolesti krížov a ochorenie obličiek, aby sa znížili bolesti chrbta, spermatóza, červené oči, únava očí...

Môžu bobule goji jesť surové?  Poznámky k efektívnemu využívaniu plodov goji

Goji bobule sú široko používané v orientálnej medicíne

Ako používať chválospev

Hoci na otázku, či sa plody goji môžu konzumovať surové, sa odpovedalo áno, len veľmi málo ľudí to robí. Pretože keď nie sú spracované, chuť goji bobúľ je dosť ťažké jesť. Orientálna medicína bude v receptoch na odvar predpisovať bobule goji, s hlavným účinkom tonizačnej krvi. Po usušení sa plody goji často kombinujú s inými liekmi rovnakej skupiny s účinkom výživy krvi a plynu, ako sú: Thuc Dia, Hoang Ky , Dai Apple ...

Využitie plodov goji je mimoriadne rozmanité, možno ich použiť v mnohých receptoch alebo pridať do štiav, bylinkových čajov, liečivých alkoholov atď.

Dávkovanie: Za deň by sa malo použiť iba 8 až 20 gramov plodov goji.

Ktoré publikum je vhodné na eutanáziu?

Vzhľadom na pomerne silný hrejivý účinok plodov goji nie každý je vhodný na použitie tohto lieku. Ľudia s  vysokým krvným tlakom , náladovou náladou, ľahko sa nahnevajú alebo tí, ktorí denne jedia príliš veľa mäsa (zobrazené ako červená tvár), je najlepšie ho nepoužívať. Pretože goji je koniec koncov liek a liečba musí brať do úvahy jeho liečivé vlastnosti. Yin tonikum sa má používať len vtedy, keď má pacient asténiu. Ľudia so zdravým telom by tento typ nemali užívať, pri nesprávnom používaní môže mať nevyčísliteľné škody.

Plody goji sa dajú použiť na mnoho predmetov

Goji bobule majú potenciál interagovať s liekmi s riedidlami krvi, liekmi na krvný tlak a liekmi na cukrovku. Ak užívate tieto lieky, poraďte sa so svojím lekárom, ak chcete pridať bobule goji do vašej stravy. Každý, kto má v anamnéze alergie na iné bobule, by sa mal poradiť s lekárom.

Vyššie uvedený článok obsahuje informácie o plodoch goji, o ktoré sa s vami chce aFamilyToday Blog podeliť. Dúfame, že ste prostredníctvom tohto článku dostali odpoveď na otázku, či sa goji môžu konzumovať surové . Nezabudnite na dôležité poznámky, ako správne používať bobule goji!


Odhalenie 5 účinných spôsobov liečby melazmy pomocou ryžovej vody

Odhalenie 5 účinných spôsobov liečby melazmy pomocou ryžovej vody

Melasma je stav, pri ktorom sa na koži objavujú tmavé škvrny v dôsledku nadmernej produkcie pigmentu melanínu. Okrem používania drahej kozmetiky na vyblednutie melasmy existuje prirodzená, jednoduchá, lacná, ale účinná metóda, o ktorej mnohé ženy veria, že je použitie ryžovej vody.

Okamžite sa obráťte na ľudové tipy na účinnú liečbu atopickej dermatitídy doma

Okamžite sa obráťte na ľudové tipy na účinnú liečbu atopickej dermatitídy doma

Atopická dermatitída je chronické dermatologické ochorenie, ktoré môže postihnúť kohokoľvek. Na zlepšenie nepríjemného, ​​pretrvávajúceho svrbenia mohli pacienti vyskúšať mnoho rôznych spôsobov liečby. Tu je súhrn najúčinnejších ľudových liekov na atopickú dermatitídu doma, ktoré môžete jednoducho ihneď aplikovať.

Ako dlho trvá, kým sa obriezka zahojí? Poznámky po obriezke

Ako dlho trvá, kým sa obriezka zahojí? Poznámky po obriezke

Obriezka je malý chirurgický zákrok indikovaný pomerne bežne u mužov na úpravu niektorých stavov, ako je dlhá predkožka, zúženie predkožky. Zákrok sa vykonáva na citlivom mieste, čo mnohých ľudí znepokojuje a kladú si otázku „Ako dlho trvá, kým sa obriezka zahojí?“. Ak chcete nájsť odpoveď na túto otázku, prečítajte si nasledujúci článok blogu aFamilyToday Blog!

Malá bočná odchýlka: Príčiny a účinné spôsoby, ako ju opraviť

Malá bočná odchýlka: Príčiny a účinné spôsoby, ako ju opraviť

Krásna, vyrovnaná tvár je vždy túžbou mnohých ľudí, no nie každý má to šťastie vlastniť dokonalú tvár. Malá bočná odchýlka je estetický problém, kvôli ktorému sa mnohí ľudia cítia pri komunikácii sebavedomí a nepríjemní. Čo je teda príčinou a ako tento problém efektívne vyriešiť?

Môže sa BHA užívať s vitamínom C?

Môže sa BHA užívať s vitamínom C?

V súčasnosti sa veľa ľudí zaujíma o používanie kombinácie BHA a vitamínu C vo svojej rutine starostlivosti o pleť v nádeji, že sa im zlepší stav pleti. Je však táto receptúra ​​vhodná a na čo treba pamätať pri užívaní kombinácie BHA a vitamínu C?

Môžu sa klobásy jesť surové? Sú údeniny zdraviu škodlivé?

Môžu sa klobásy jesť surové? Sú údeniny zdraviu škodlivé?

Klobása je obľúbeným jedlom mnohých Vietnamcov, má charakteristickú chuť a je veľmi vhodná k jedlám. Klobásy sa často spracovávajú na rôzne jedlá. Mnoho ľudí sa však pýta, či sa klobásy môžu konzumovať surové alebo sa musia spracovať, aby sa dali použiť.

Môže sa repa konzumovať surová? Dôvody, prečo jesť repu

Môže sa repa konzumovať surová? Dôvody, prečo jesť repu

Môže sa repa konzumovať surová? Aké sú výhody konzumácie surovej repy? Čo si treba všímať pri konzumácii surovej repy? Na všetko odpovie aFamilyToday Blog tu.

Budovanie zdravej výživy pre starších ľudí

Budovanie zdravej výživy pre starších ľudí

Správna výživa pomáha starším ľuďom nielen udržiavať správne fungovanie tela, ale môže tiež pomôcť predchádzať komplikáciám spôsobeným chorobami. Aká je teda zdravá strava pre starších ľudí?

Môžu sa krycie listy jesť surové? Niektoré poznámky pri konzumácii listov guavy

Môžu sa krycie listy jesť surové? Niektoré poznámky pri konzumácii listov guavy

Betelový list je známa zelenina, ktorú si veľa ľudí vyberá v mnohých jedlách. Ale jesť listy guavy nie je problém, o ktorom sa mnohí stále zaujímajú. V tomto článku aFamilyToday Blog vám pomôže odpovedať.

Bolesť žalúdka počas tehotenstva: Príčiny, symptómy a liečba

Bolesť žalúdka počas tehotenstva: Príčiny, symptómy a liečba

Počas tehotenstva čelia tehotné ženy veľkému tlaku kvôli zmenám v psychickej, fyziologickej a endokrinnej oblasti. Okrem toho sa tehotné ženy často obávajú a stresujú spolu s rannými nevoľnosťami, čo vedie k nepravidelnej strave. To spôsobuje žalúdočnú nevoľnosť počas tehotenstva.