Môže sa tretinoín kombinovať s vitamínom C? Ako efektívne kombinovať tretinoín a vitamín C

Tretinoín a vitamín C sú dve zložky, ktoré musia byť známe vyznávačom krásy. Obe aktívne zložky majú dôležité využitie v boji proti starnutiu pleti, pri skrášľovaní pleti. Môže sa teda tretinoín užívať v kombinácii s vitamínom C?

Existuje veľa mýtov, že tretinoín nemožno kombinovať s vitamínom C v rutine starostlivosti o pleť. Je to však veľmi mylná predstava, pretože mnohé štúdie dokázali, že tretinoín v kombinácii s vitamínom C sa stáva dokonalým duom pre vašu pokožku. Blog aFamilyToday vám prezradí, ako bezpečne a efektívne kombinovať!

Čo je tretinoín? Použitie tretinoínu

Tretinoín, tiež známy ako kyselina retinová, je derivát vitamínu A. Tretinoín je bežná farmaceutická zložka, ktorá je 20-krát aktívnejšia ako retinol (iná forma retinoidu).

Tretinoín funguje tak, že zrýchľuje životný cyklus pokožky a rýchlejšie sa delia kožné bunky. Rodia sa nové zdravé bunky, ktoré nahrádzajú staré kožné bunky.

Tretinoín sa používa aj v produktoch starostlivosti o pleť. Zvlášť účinný pri liečbe akné , zlepšuje známky starnutia a zvyšuje elasticitu pokožky.

Úlohu tretinoínu v starostlivosti o pleť možno spomenúť nasledovne:

• Liečba akné: Tretinoín je jednou z najlepších možností na liečbu mierneho až stredného akné. Pomáha uvoľňovať póry, odstraňovať odumreté bunky a znižovať tvorbu baktérií spôsobujúcich akné, čím upokojuje existujúce stopy po akné a zabraňuje tvorbe nových.
• Zlepšuje známky starnutia pokožky: Tretinoín má schopnosť podporovať tvorbu kolagénu a elastínu v pokožke, dvoch dôležitých zložiek, ktoré udržujú pokožku pevnú a pružnú. Pri pravidelnom používaní môže tretinoín redukovať vrásky, dokonca aj tón pleti a zlepšiť celkovú textúru pleti.
• Regenerácia pokožky: Tretinoín stimuluje proces obnovy pokožky, pomáha odstraňovať staré kožné bunky a podporuje tvorbu nových buniek. To pomáha pokožke vyzerať mladšie, hladšie a rovnomernejšie.

Tretinoín je účinný pri liečbe akné

Vitamín C – antioxidant pre vašu pokožku

Vitamín C je určite prvou voľbou milovníkov kozmetiky a krásy. To preto, že má mnoho úžasných využití pre našu pokožku.

Vitamín C sa vyskytuje v dvoch základných formách: rozpustný vo vode a rozpustný v tukoch (ester vitamínu C). V závislosti od toho, či má vaša pokožka sklony k hydrofilnej alebo mastnej forme a podľa účelu starostlivosti o pleť si môžete vybrať správny typ vitamínu C. V súčasnosti však vitamín C rozpustný v tukoch nie je v kozmetickom priemysle populárny.

Prídavok vitamínu C podporuje tvorbu kolagénu v pokožke, čím prispieva k zlepšeniu elasticity vašej pokožky. Zvýšená produkcia kolagénu pomáha minimalizovať ochabnutú a drsnú pokožku. Výrazne sa redukujú aj jemné linky a vrásky na pokožke.

Táto zložka je známa aj ako účinný UV blokátor, ktorý pomáha chrániť pokožku pred účinkami slnečného žiarenia. Okrem toho pomáha obmedzovať tvorbu voľných radikálov a znižovať ich nepriaznivé účinky. Preto používanie vitamínu C počas dňa pomáha minimalizovať začervenanie a podráždenie pokožky.

Vitamín C je účinný antioxidant. Silná antioxidačná aktivita vitamínu C chráni pred UV žiarením vyvolaným poškodením pokožky voľnými radikálmi.

Vitamín C je mimoriadne účinný antioxidant pre vašu pokožku

Aké sú výhody tretinoínu v kombinácii s vitamínom C?

Môže sa vitamín C užívať s tretinoínom? Existujú zmiešané názory, že tretinoín v kombinácii s vitamínom C súčasne zhorší akné. Je to však mylná predstava, mnohé štúdie dokázali, že kombináciu tretinoínu a vitamínu C môžeme úplne využiť priamo v rovnakej rutine starostlivosti o pleť.

Prirodzený vitamín C má na pokožke každý, no pri dlhodobom pôsobení slnka často zmizne. Vitamín C však neovplyvňuje účinnosť väčšiny produktov starostlivosti o pleť, vrátane tretinoínu. Nielen to, je to tiež perfektné duo v liečbe akné. Tu sú niektoré z výhod kombinácie týchto dvoch zložiek:

• Tretinoín funguje skvele pri rýchlom odstránení akné, zatiaľ čo vitamín C pomáha upokojiť tmavé škvrny a pehy po akné . Okrem toho vitamín C podporuje aj hojenie rán, redukuje začervenanie a regeneruje pokožku.
• Tretinoín aj vitamín C stimulujú tvorbu kolagénu, ktorý je základom zdravej pokožky. Väzba kožných buniek sa stáva pevnou, pomáha pokožke byť rýchlo mladistvou a zabraňuje procesu starnutia.
• Vitamín C má tiež schopnosť brzdiť tvorbu melanínu, pomáha zosvetľovať tmavé škvrny, rieši problém tmavých škvŕn po akné.
• Duo tretinoínu a vitamínu C zlepšuje pleť bez pigmentácie, melazmu, ochabovanie a vrásky. Pleť sa stáva rovnomernou, elastickou, jemné linky sú vyplnené. Vitamín C tiež pomáha zhrubnúť epidermis na koži, čo vedie k zdravej pokožke.
• Užívanie tretinoínu v kombinácii s vitamínom C pomáha predchádzať návratu akné a predchádzať opakovaniu kožných ochorení. Budete vlastniť zdravú pokožku bez obáv.

Použitie tretinoínu v kombinácii s vitamínom C pri liečbe akné

Návod na kombináciu tretinoínu s vitamínom C

Vo vašej rutine starostlivosti o pleť je možné kombinovať tretinoín a vitamín C, ale pri jeho používaní je potrebné dodržiavať určité opatrenia, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.

Po približne 3 mesiacoch používania tretinoínu a po tom, ako sa vaša pokožka prispôsobila úrovni podráždenia tretinoínom, môžete do svojej každodennej starostlivosti o pleť pridať vitamín C. Alebo ak je vaša pokožka zdravá a menej reaguje na tretinoín, môžete zvážiť použitie vitamínu C vo vašom kožnom režime.

Starostlivosť o pleť pri kombinácii tretinoínu a vitamínu C:

• Metóda 1: Užívajte vitamín C ráno, tretinoín užívajte večer.
• Metóda 2: Rozdeľte deň pomocou vitamínu C a tretinoínu.
• Metóda 3: Užívajte vitamín C a tretinoín súčasne. Kroky sú podobné ako pri metóde 1. Upozorňujeme však, že po aplikácii vitamínu C po dobu asi 20-30 minút potom použite tretinoín, aby ste sa vyhli zmenám pH, ktoré znížia účinnosť produktu.

Mnohé štúdie tiež preukázali, že tretinoín a vitamín C pri rannom použití zvyšujú ochranný účinok opaľovacích krémov . Zložky tretinoínu aj vitamínu C sú však citlivé na slnko. Používatelia by si preto mali uvedomiť, že tretinoín používajte iba v kombinácii s vitamínom C počas dňa, keď máte istotu, že používate opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším.

Pre maximálnu účinnosť používajte spolu s opaľovacím krémom

Tretinoín v kombinácii s vitamínom C pomáha zvyšovať účinnosť liečby akné a starostlivosti o pleť. Pred použitím by ste sa však mali poradiť s odborníkom, aby ste poznali najvhodnejšiu kombináciu koncentrácie pre vašu pleť. Sledujte blog aFamilyToday, kde nájdete ďalšie tipy na krásu vašej pleti!