Je vitamín C skutočne účinný pri liečbe konkávnych jaziev?

Vrúbkované jazvy na koži sú nepríjemné a ovplyvňujú váš vzhľad a sebavedomie. Toto je najbežnejší typ jaziev a môže ovplyvniť každodenný život. Preto veľa ľudí hľadá účinné látky na liečbu konkávnych jaziev, o ktoré je vitamín C na liečbu konkávnych jaziev veľmi zaujímavý.

Čo sú teda konkávne jazvy a môže vitamín C skutočne liečiť konkávne jazvy? Tento článok vám odpovie na tento problém, poďme zistiť informácie nižšie!

Čo je to konkávna jazva?

Konkávna jazva je typ jazvy, ktorá sa tvorí v dôsledku traumatického dopadu na kožu, okraje jazvy sú často nerovnomerné a vyzerajú ako malé jamky alebo škvrny. Toto je bežný problém na tvári, ako aj na akejkoľvek inej časti tela. Mnoho rôznych faktorov, ako je vek a rasa, môže ovplyvniť tvorbu jamkových jaziev.

Hoci vrúbkované jazvy nie sú škodlivé pre vaše zdravie, tieto oblasti sú náchylnejšie na poškodenie slnkom, čo vedie k vyššiemu riziku poškodenia ako iné oblasti pokožky. Preto na ochranu pokožky pred škodlivými účinkami  UV žiarenia by ste mali používať širokospektrálny opaľovací krém (vrátane UVA aj UVB lúčov) s SPF 30 alebo 50.

Vrúbkované jazvy sú bežným problémom na koži

Klasifikácia konkávnych jaziev a príčiny konkávnych jaziev na koži

Po zahojení rany sa môžu objaviť vrúbkované jazvy s nasledujúcimi formami:

  • Jazvy s ostrým dnom sú jazvy, ktoré majú malý priemer a sú hlboko do kože a často majú väčší povrch ako spodina jazvy.
  • Vláknitá konkávna jazva je jazva so šikmým konkávnym povrchom, ktorá má zvlnený vzhľad.
  • Štvorcové spodné konkávne jazvy, tiež nazývané jamkové jazvy, sú okrúhleho alebo oválneho tvaru, s vertikálnymi okrajmi tvoriacimi tvar U so širokou základňou.

Vrúbkované jazvy sa tvoria pri poškodení pokožky akné alebo  infekciou , aby sa zabránilo strate krvi alebo infekcii, telo automaticky spustí prirodzený proces hojenia. Potom sa rana zahojí a pokožka bude produkovať kolagén na ochranu a opravu. Ak sa však v poškodenej oblasti netvorí dostatok kolagénu, koža sa prehĺbi a v dôsledku toho vzniknú rôzne typy jaziev, ako sú jazvy v jamkách alebo jazvy.

Aké sú výhody vitamínu C pre pokožku?

Pred hľadaním odpovede na otázku, či vitamín C dokáže liečiť konkávne jazvy, sa pozrime na účinky vitamínu C na pokožku:

Blokujte UV žiarenie, ktoré spôsobuje poškodenie kože

Pridanie vitamínu C je jedným z účinných riešení. Vitamín C je známy ako  antioxidant so schopnosťou chrániť pokožku pred poškodením spôsobeným ultrafialovým žiarením. Ak je pokožka pravidelne vystavená ultrafialovým lúčom, môže to viesť k problémom, ako je olupovanie, drsnosť, stmavnutie, rast akné.

Zabraňuje tvorbe vrások

Okrem toho vitamín C tiež pomáha redukovať vrásky na pokožke. Podľa výskumu môže užívanie doplnkov vitamínu C počas 12 týždňov pomôcť znížiť výskyt vrások na pokožke. Je to preto, lebo vitamín C má schopnosť neutralizovať voľné radikály, pomáha bojovať proti poškodeniu a napomáha regenerácii pokožky. Potraviny bohaté na vitamín C môžu tiež pomôcť predchádzať vráskam.

Pomáha zvyšovať produkciu kolagénu

Okrem toho vitamín C pôsobí aj na zvýšenie produkcie kolagénu – dôležitej zložky v štruktúre pokožky. Vitamín C hrá dôležitú úlohu pri tvorbe kolagénu, ktorý zlepšuje elasticitu a mladistvosť pokožky. Kolagén tiež zabezpečuje pružnosť a pevnosť štruktúry pokožky.

Zvlhčuje pokožku a pomáha pri hojení rán

Vitamín C tiež pôsobí na zlepšenie vlhkosti pokožky, pomáha zadržiavať vodu a podieľa sa na procese hydratácie, čím pomáha udržiavať pokožku hladkú a lesklú. Prídavok vitamínu C tiež pomáha znižovať sekréciu kožného mazu, redukuje akné a minimalizuje riziko upchávania pórov na pokožke. 

Okrem toho vitamín C tiež pomáha predchádzať akné a rýchlejšie hojiť jazvy, pretože chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi a podporuje proces opravy a samoliečby pokožky. Vitamín C podporuje tvorbu epidermálnej bariéry, napomáha rýchlejšej diferenciácii keratinocytov a podporuje proces hojenia pokožky tváre. Zvyšuje tiež syntézu kolagénu, čím pomáha zabezpečiť pružnosť a pevnosť štruktúry pokožky.

Vitamín C hrá dôležitú úlohu v pokožke

Naozaj vitamín C lieči konkávne jazvy?

Vitamín C sa považuje za účinnú metódu liečby vrúbkovaných jaziev. Vitamín C zlepšuje odolnosť organizmu a podporuje regeneráciu kožného tkaniva, čím pomáha vyplniť vrúbkované jazvy. Zároveň pôsobí antioxidačne, napomáha rýchlej regenerácii kolagénu a elastínu, aby sa zabránilo tvorbe vydutých jaziev. 

Okrem toho má vitamín C tiež schopnosť brzdiť nerovnomernú tvorbu melanínu na pokožke. Pridanie vitamínu C do vašej stravy pomôže  bezpečne stiahnuť póry . Vitamín C sa nachádza v zelenej zelenine, ako je brokolica, ovocí ako pomaranče, citróny, grapefruity a paradajky. Vitamín C môžete telu doplniť užívaním tabletiek alebo prostredníctvom jedla.

Vitamín C a jeho využitie pri liečbe konkávnych jaziev

Niektoré poznámky pri používaní vitamínu C na liečbu konkávnych jaziev

Poznámky pri aplikácii vitamínu C na liečbu konkávnych jaziev zahŕňajú:

  • Kombinujte vitamín C s vitamínom E, aby ste zvýšili udržateľnosť a antioxidačnú kapacitu, lepšie chránili pokožku pred slnkom.
  • Pre najlepší účinok je najlepšie užívať doplnky vitamínu C ráno.
  • Vitamín C by sa nemal zneužívať, pretože môže spôsobiť zdravotné problémy, vrátane obličkových kameňov, aterosklerózy, zvýšeného rizika  hnačky , gastrointestinálnych vredov a zníženej sily červených krviniek.
  • Ak sa rozhodnete doplniť vitamín C perorálnymi liekmi, mali by ste ho užívať na krátky čas, prestať ho užívať a potom znova užívať.
  • Aby bola účinná, je potrebné vyhýbať sa slnku a používať primeraný opaľovací krém, keď idete von.
  • Vitamín C podporuje len liečbu konkávnych jaziev, konkávne jazvy nedokáže úplne vytlačiť. Na dosiahnutie najlepších výsledkov by sa mala používať špičková technológia, ako je Frational Laser.

Vyššie je odpoveď na otázku "Môže vitamín C liečiť konkávne jazvy ?" a poznámky, ktoré treba vedieť pri používaní vitamínu C na liečbu konkávnych jaziev. Prajem vám, aby ste čoskoro mali hladšiu a mladšiu pokožku s vitamínom C.

Tags: #Dưỡng da

Malá bočná odchýlka: Príčiny a účinné spôsoby, ako ju opraviť

Malá bočná odchýlka: Príčiny a účinné spôsoby, ako ju opraviť

Krásna, vyrovnaná tvár je vždy túžbou mnohých ľudí, no nie každý má to šťastie vlastniť dokonalú tvár. Malá bočná odchýlka je estetický problém, kvôli ktorému sa mnohí ľudia cítia pri komunikácii sebavedomí a nepríjemní. Čo je teda príčinou a ako tento problém efektívne vyriešiť?

Môže sa BHA užívať s vitamínom C?

Môže sa BHA užívať s vitamínom C?

V súčasnosti sa veľa ľudí zaujíma o používanie kombinácie BHA a vitamínu C vo svojej rutine starostlivosti o pleť v nádeji, že sa im zlepší stav pleti. Je však táto receptúra ​​vhodná a na čo treba pamätať pri užívaní kombinácie BHA a vitamínu C?

Môžu sa klobásy jesť surové? Sú údeniny zdraviu škodlivé?

Môžu sa klobásy jesť surové? Sú údeniny zdraviu škodlivé?

Klobása je obľúbeným jedlom mnohých Vietnamcov, má charakteristickú chuť a je veľmi vhodná k jedlám. Klobásy sa často spracovávajú na rôzne jedlá. Mnoho ľudí sa však pýta, či sa klobásy môžu konzumovať surové alebo sa musia spracovať, aby sa dali použiť.

Môže sa repa konzumovať surová? Dôvody, prečo jesť repu

Môže sa repa konzumovať surová? Dôvody, prečo jesť repu

Môže sa repa konzumovať surová? Aké sú výhody konzumácie surovej repy? Čo si treba všímať pri konzumácii surovej repy? Na všetko odpovie aFamilyToday Blog tu.

Budovanie zdravej výživy pre starších ľudí

Budovanie zdravej výživy pre starších ľudí

Správna výživa pomáha starším ľuďom nielen udržiavať správne fungovanie tela, ale môže tiež pomôcť predchádzať komplikáciám spôsobeným chorobami. Aká je teda zdravá strava pre starších ľudí?

Môžu sa krycie listy jesť surové? Niektoré poznámky pri konzumácii listov guavy

Môžu sa krycie listy jesť surové? Niektoré poznámky pri konzumácii listov guavy

Betelový list je známa zelenina, ktorú si veľa ľudí vyberá v mnohých jedlách. Ale jesť listy guavy nie je problém, o ktorom sa mnohí stále zaujímajú. V tomto článku aFamilyToday Blog vám pomôže odpovedať.

Bolesť žalúdka počas tehotenstva: Príčiny, symptómy a liečba

Bolesť žalúdka počas tehotenstva: Príčiny, symptómy a liečba

Počas tehotenstva čelia tehotné ženy veľkému tlaku kvôli zmenám v psychickej, fyziologickej a endokrinnej oblasti. Okrem toho sa tehotné ženy často obávajú a stresujú spolu s rannými nevoľnosťami, čo vedie k nepravidelnej strave. To spôsobuje žalúdočnú nevoľnosť počas tehotenstva.

Ako dlho trvá, kým tehotné ženy prestanú užívať vápnik? Na čo by si mali tehotné ženy pri užívaní vápnika dávať pozor?

Ako dlho trvá, kým tehotné ženy prestanú užívať vápnik? Na čo by si mali tehotné ženy pri užívaní vápnika dávať pozor?

V tehotenstve je suplementácia vápnika veľmi dôležitá pre zabezpečenie zdravého vývoja plodu a zdravia tehotnej ženy. Často sa však kladie otázka, ako dlho trvá, kým tehotné ženy prestanú užívať vápnik? Poďme zistiť, aby sme dostali správnu odpoveď.

Pri pohľade na telefón vám vyskočia oči?

Pri pohľade na telefón vám vyskočia oči?

Protrúzia je stav, pri ktorom je očná guľa tlačená dopredu v dôsledku zväčšenia objemu iných tkanív na očnici. Mnoho ľudí sa pýta, či má veľa telefónov vyčnievajúce oči? Poďme to zistiť teraz.

Môže sa aloe vera jesť surové? Nutričné ​​zloženie aloe vera

Môže sa aloe vera jesť surové? Nutričné ​​zloženie aloe vera

Môže sa aloe vera jesť surové? Konzumácia surového aloe vera poskytuje veľa vitamínov a živín, ktoré pomáhajú účinne pôsobiť antibakteriálne, laxatívne a detoxikovať telo. Aloe vera je celkom dobré pre ľudí so zápchou, chorobami žalúdka a dvanástnika, chronickými vredmi.