10 spôsobov, ako povzbudiť deti, aby sa lepšie rozvíjali
Od prvého dňa deti vždy potrebujú vedenie svojich rodičov. Mnohí rodičia však stále nevedia, čím by mali v tomto období svoje deti povzbudiť.
Zhrnutie najlepších aplikácií krokomera pre Android a iOS
Nižšie sa pozrime na niekoľko informácií o bezplatných aplikáciách krokomera v operačných systémoch iOS a Android. Môžete si vybrať aplikáciu, ktorá vyhovuje vašim potrebám, a stiahnuť si ju na použitie vo vašom osobnom telefóne.
Podľa odborníkov by sme denne mali prejsť 10 000 krokov. Tento dobrý zvyk by sa mal udržiavať pravidelne, aby ste cvičili zdravie a zvýšili flexibilitu tela, najmä tí, ktorí pracujú v kancelárii. V tomto článku sa s vami podelíme o niekoľko bezplatných aplikácií na počítanie krokov v Google Play a App Store. Tieto aplikácie vám pomôžu počítať vaše kroky za deň po telefóne, čím vám pomôžu byť aktívnejší vo fyzickom tréningu.
Aplikácia StepsApp na počítanie krokov
StepsApp je mobilná aplikácia určená na sledovanie počtu krokov, ktoré prejdete počas dňa. Pomocou tejto aplikácie krokomer môžu používatelia sledovať svoju aktivitu pri chôdzi a prezerať si štatistiky o počte prejdených krokov, prejdenej vzdialenosti, čase aktivity a mnoho ďalších informácií týkajúcich sa zdravia.
Aplikácia StepsApp na počítanie krokov umožňuje používateľom sledovať aktivitu chôdze na telefóne.
Aplikácia ponúka mnoho ďalších užitočných funkcií, ako sú upozornenia na pravidelné tréningy, možnosť ukladať históriu aktivity používateľa a synchronizovať údaje s inými zariadeniami, ako sú Apple Watch a Google Fit.
Okrem toho StepsApp poskytuje aj funkcie na nastavenie cieľov a sledovanie pokroku, ktoré používateľom pomôžu dosiahnuť ich kondičné ciele. Táto aplikácia môže byť užitočná pre ľudí, ktorí chcú udržiavať zdravý životný štýl a pravidelne cvičiť.
StepsApp si môžete stiahnuť na: Android a iOS.
Accupedo
Accupedo je aplikácia na sledovanie aktivity pri chôdzi pre mobilné zariadenia navrhnutá tak, aby pomáhala používateľom sledovať ich kroky a pomáhala merať a zlepšovať ich zdravie.
Táto aplikácia používa akcelerometer na vašom mobilnom zariadení na počítanie vašich krokov a meranie vzdialenosti, rýchlosti, času a spálených kalórií počas chôdze. Okrem toho Accupedo poskytuje aj ďalšie funkcie, ako napríklad pomoc pri nastavovaní cvičebných cieľov, sledovaní vášho pokroku a štatistike vašej aktivity podľa dňa, týždňa a mesiaca.
Accupedo je možné použiť aj pri cvičení prepnutím do bežeckého režimu, aktivujú sa merače rýchlosti a vzdialenosti, aby ste mohli sledovať váš tréning. Môže to byť užitočné pre ľudí, ktorí chcú udržiavať zdravý životný štýl, pravidelne cvičiť alebo schudnúť.
Accupedo si môžete stiahnuť na: Android a iOS.
Aplikácia na počítanie krokov Walker - Krokomer M7 - M14
Walker - Pedometer M7 - M14 je aplikácia na počítanie chôdze a sledovanie cvičenia na mobilných zariadeniach. Táto aplikácia je navrhnutá tak, aby používala vstavané senzory na zariadeniach Apple iPhone (iPhone 5S a novšie) a zariadeniach so systémom Android, ktoré podporujú krokomerové senzory na počítanie krokov, meranie vzdialenosti, meranie rýchlosti a spotreby energie.
Walker - Pedometer M7 - M14 využíva vstavané senzory na zariadeniach iPhone.
Pomocou aplikácie Walker - Pedometer M7 - M14 môžu používatelia nastaviť denné ciele pre svoje kroky a sledovať svoj pokrok. Aplikácia tiež poskytuje informácie o spálených kalóriách, čase a prejdenej vzdialenosti a poskytuje štatistiky aktivity používateľa za určité časové obdobie.
Aplikácia Walker - Pedometer M7 - M14 navyše obsahuje aj meranie a sledovanie tepu a krvného tlaku. Táto aplikácia môže byť užitočná pre ľudí, ktorí chcú sledovať svoje zdravie a udržiavať svoje telo zdravé.
Walker - Pedometer M7 - M14 si môžete stiahnuť na iOS.
Krokomer – jednoduché počítanie krokov
Krokomer – Jednoduché počítanie krokov používa akcelerometer vášho telefónu na počítanie krokov, ktoré ste prešli. Následne zobrazí informácie o vašich krokoch, vzdialenosti, čase a rýchlosti.
Krokomer – Simple Count Steps poskytuje jednoduché a ľahko použiteľné rozhranie, ktoré umožňuje používateľom okamžite začať jednoducho počítať kroky. Nevyžaduje pripojenie k sieti a neobsahuje žiadne reklamy. Táto aplikácia má tiež funkciu na vypnutie šetriča batérie, keď sa nepoužíva.
Okrem toho Pedometer - Simple Count Steps tiež poskytuje funkciu na nastavenie cieľov pre používateľov a sledovanie ich pokroku. Môžete si nastaviť cieľ pre svoje denné kroky a aplikácia bude každý deň zobrazovať ich pokrok. Pomáha im tak zlepšiť ich tréningové návyky.
Krokomer – jednoduché kroky počítania si môžete stiahnuť na: Android a iOS.
Aplikácia Step Counter Maipo - krokomer
Bezplatná mobilná aplikácia na počítadlo krokov, ktorú vám navrhujeme v tomto článku, je počítadlo krokov Maipo - krokomer. Aplikácia Step Counter Maipo - Pedometer tiež využíva akcelerometer na telefóne na počítanie krokov, meranie vzdialenosti, meranie rýchlosti a zobrazenie štatistík aktivity používateľa.
Krokomer Maipo – krokomer ponúka nastavenie cieľov a sledovanie pokroku používateľa.
Okrem toho Step Counter Maipo - Pedometer obsahuje aj nastavenie cieľov a sledovanie pokroku používateľa. Stručne povedané, toto je jednoduchá a užitočná aplikácia pre tých, ktorí chcú sledovať a zlepšovať svoje zdravie pomocou chôdze.
Step Counter Maipo - Pedometer si môžete stiahnuť na: Android a iOS.
Dúfame , že prostredníctvom informácií o aplikáciách na počítanie 5 krokov , ktoré sme zdieľali vyššie, vám pomôžeme vybrať aplikáciu, ktorá vyhovuje vašim potrebám a je kompatibilná s operačným systémom vášho telefónu. Dúfam, že si dobre nacvičíte dennú rutinu chôdze, ktorú ste načrtli.
Najlepšie formy cvičenia počas tehotenstva
Cvičenie v tehotenstve pomôže matke aj plodu, ako aj vytrvalosti pri cvičení pri príprave na pôrod.
4 cviky, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu dosiahnuť ideálnu výšku
aFamilyToday Health - Cvičenie sa považuje za zdravotnú tréningovú metódu, ako aj za tajomstvo ideálnej výšky vášho dieťaťa.
Umenie vychovávať tínedžerov od 9 do 11 rokov
aFamilyToday Health – Rozpoznanie zmien u detí a správna výchovná metóda pomôže rodičom ľahšie vychovávať deti od 9 do 11 rokov.
Cvičenie v tehotenstve: Čo robiť a čo nerobiť?
Cvičenie počas tehotenstva je skvelé, ale stále môže byť škodlivé, ak si vyberiete nesprávny spôsob fyzickej aktivity alebo to urobíte nesprávnym spôsobom.
Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!