vývoj výšky u detí

Strava je dôležitým faktorom v procese zvyšovania výšky v puberte. Ak chcete zvýšiť výšku, pozrite si nasledujúce potraviny, budete môcť zostaviť tú najdokonalejšiu stravu pre svoje dieťa.

Deti vo veku 10-12 rokov potrebujú dopĺňať dostatok mikroživín pre vývoj kostí a výšku: vápnik, vitamín K2, vitamín D atď. Ide o súbor 3 živín, ktoré pomáhajú