Príčiny vaginálnej straty elasticity

V priebehu času má mnoho žien pocit, že stav vagíny sa zdá byť „voľnejší“, konkrétne vagína stráca svoju elasticitu. Existuje mnoho príčin tohto stavu, ako je vek, tehotenstvo a pôrod. Vaginálna strata elasticity je vždy problémom, ktorý spôsobuje, že ženy sa obávajú, starajú sa a učia sa.

Strata elasticity vagíny je niečo, čo mnohé ženy cítia trápne a menej sebavedomo, pretože to môže mať určitý vplyv na ich manželský život. Vagína je považovaná za dôležitú súčasť ženského sexuálneho života a reprodukčných aktivít. Normálne je vagína malá, ale môže sa veľmi dobre roztiahnuť.

V niektorých prípadoch však táto časť stráca elasticitu a nemôže sa zmenšiť späť do pôvodnej veľkosti. Čo je teda príčinou vaginálnej straty elasticity? Pozývame vás, aby ste si prečítali tento článok!

Význam vagíny

Ženská vagína je veľmi citlivý orgán v tvare trubice, ktorý siaha od vulvy až po otvor maternice. Z hľadiska lokalizácie sa vagína nachádza v stene malých pyskov ohanbia, pod otvorom močovej rúry a nad konečníkom. Vaginálny otvor bude chránený hymenom a pyskami ohanbia. To ukazuje, že vaginálna štruktúra je považovaná za veľmi zvláštnu.

V normálnom stave je dĺžka ženskej vagíny asi 7-8 cm. Pri stimulácii však môže byť vagína hlboká až 11 cm. V závislosti od rôznych úrovní stimulácie, v závislosti od štádia vývoja ženy, má vagína rôzne veľkosti. Okrem toho u žien, ktoré nemali sex, má vagína zvyčajne menej ako 1,5 cm, ale počas pôrodu sa môže vagína roztiahnuť až na 10 cm. Okrem toho je funkcia vagíny veľmi rôznorodá, hrá dôležitú úlohu pri reprodukčnej výkonnosti a ženských fyziologických problémoch.

Ženská vagína je veľmi citlivá a dôležitá časť

Čo spôsobuje, že vagína stráca elasticitu?

Existuje mnoho rôznych príčin straty elasticity vagíny. Tu sú dôvody, na ktoré sa čitatelia môžu odvolávať:

Vaginálna elasticita sa s vekom znižuje

Všetky ženy si môžu všimnúť zmenu vo vaginálnej elasticite, konkrétne zníženie vaginálnej elasticity, keď začnú vo veku 40 rokov. V tomto bode začnú hladiny estrogénu u žien výrazne klesať, najmä keď vstúpili do perimenopauzy . Keď stratia estrogén, znamená to, že ich vaginálne tkanivo sa stáva tenšie, suchšie, menej elastické a menej pružné.

Existuje mnoho príčin straty elasticity vagíny

Problémy pri pôrode

U žien po vaginálnom pôrode bude mať vagína tehotnej ženy po pôrode dieťaťa veľa zmien. Napríklad vaginálne svaly sa musia natiahnuť, aby dieťa mohlo prejsť pôrodnými cestami a von z pošvového otvoru. Dokonca aj vaginálny pôrod, pri ktorom matka musí dlho tlačiť, priviesť na svet príliš veľké dieťa, má viacpočetné pôrody alebo dokonca má výrazné natrhnutie pošvy – najmä ak sa rana nehojí alebo dôjde k infekcii, panva To všetko sú príčiny, ktoré môžu trvalo ovplyvniť tvar a funkciu vagíny a spôsobiť stratu elasticity vagíny.

Proces pôrodu je príčinou straty elasticity vagíny

Spôsoby, ako prekonať vaginálnu stratu elasticity

V prípade vaginálnej straty elasticity môžete začať chudnutím a cvičením Kegel . Nasledovne:

Kegelove cviky 

Kegelove cviky pracujú na svaloch panvového dna, čím pomáhajú posilniť elasticitu tejto svalovej partie. Keď sa zlepší okolité svaly, výrazne sa obnoví aj elasticita pošvy.

Chirurgia 

V súčasnosti je vaginálna redukcia chirurgickou metódou známa mnohým ženám kvôli účinnosti, ktorú metóda rýchlo prináša. Určite však potrebujete lekársky predpis a náklady sú pomerne vysoké, takže túto metódu nemôže vykonávať každý.

Spomaliť proces starnutia tela

Praktizovaním športov ako joga, pilates ... v kombinácii so zdravým stravovaním, dostatkom živín, najmä ingrediencií, ktoré zabraňujú procesu starnutia, vysokým obsahom vlákniny, bielkovín, dôležitých vitamínov zároveň, zbaviť sa zlozvykov, ktoré škodia na zdravie... efektívne zlepšíte stav vagíny so zníženou elasticitou.

Športové cvičenia ako joga, pilates... pomôžu zlepšiť efektivitu vagíny

Udržujte zdravie intímnej oblasti

Každodenné čistenie intímnej oblasti vedeckým a správnym spôsobom, zvyšovanie povedomia o súkromnej zdravotnej starostlivosti pomôže vagíne zostať v najlepšom stave a obmedzí stratu vaginálnej elasticity.

Fyzioterapia

Ak vám vyššie uvedené metódy nefungujú, môžete navštíviť fyzioterapeuta, ktorý je vyškolený na to, aby pomohol ženám posilniť panvové dno, najmä vagínu.

Vyššie sú informácie o príčinách vaginálnej straty elasticity , na ktoré sa čitatelia môžu odvolať. Po oboznámení sa s vyššie uvedenými informáciami môžu sestry disponovať najvhodnejšími metódami zlepšovania, ktoré pomáhajú partnerskému partnerskému životu stať sa tým najnapĺňajúcim.