Prečo nepoužívať špáradlá? aká je škoda?

Používanie zubnej nite je zvykom väčšiny ľudí po každom jedle. Špáradlá používajte hlavne na odstránenie čiastočiek jedla uviaznutých medzi zubami. Málokto však vie, aké škodlivé účinky má používanie špáradiel, ktoré spôsobujú aj mnohé iné ochorenia ústnej dutiny.

Používanie špáradiel je zvykom odstraňovať zvyšky jedla uviaznuté medzi zubami. Toto je však činnosť, ktorá zvyšuje poškodenie zdravia ústnej dutiny, o ktorej vie len málo ľudí. Ľudia si myslia, že používanie špáradiel je len neškodná akcia, no napriek tomu potichu poškodzuje štruktúru zubov a tkanivo ďasien. Aby ste vedeli, prečo by ste nemali používať špáradlá? Ako škodlivé sú špáradlá, postupujte podľa tohto článku. 

Účel použitia špáradiel 

Špáradlá sú navrhnuté z mnohých rôznych materiálov, môžu byť vyrobené z bambusu alebo plastu,... Všetky sú však vyrobené s ostrými hrotmi na jednom alebo oboch koncoch. Ostrý koniec špáradla slúži na odstránenie zubného povlaku a nečistôt, najmä uviaznutých medzi zubami. 

Účel použitia špáradiel 

Prečo nepoužívať špáradlá?

Aby ste odpovedali na otázku, ktorá mnohých ľudí zaujíma "Prečo by ste nemali používať špáradlá?" V prvom rade by sa mal každý dozvedieť o škodlivosti používania špáradiel. 

Používanie zubnej nite spôsobuje opotrebovanie zubov 

Pokus použiť špáradlo na uviaznutie jedla v zuboch vedie k odieraniu skloviny a krvácaniu ďasien. Fenomén obrúsených zubných koreňov sa neprejaví hneď a bude ťažko rozpoznateľný, takže si to väčšina ľudí neuvedomuje, no aj tak pri dlhodobom používaní sú zuby ticho opotrebované. Vysvetľuje sa to tým, že špáradlo sa príliš trie o koreň zuba, navyše je špáradlo tvrdé a drsné, takže sa koreň zuba poškodzuje. 

Keď sú zuby opotrebované, spôsobí to citlivosť a bolesť pri jedení, najmä teplých alebo studených jedál, ktoré dráždia zuby. Ak nedôjde k včasnej liečbe, zuby budú stále slabšie, ľahko sa trasú a lámu. 

Používanie zubnej nite spôsobuje zápal ďasien

Špáradlá sú dosť veľké a špicaté, takže ak použijete škrabku na zubnú sklovinu, nedokážu ju úplne vyčistiť. Ostrý koniec špáradla môže zároveň prepichnúť ďasná, čím viac sa budete snažiť silou mocou dostať zaseknuté jedlo, tým viac to bude bolieť ďasná. Pri poškodení ďasien je zvýšené riziko infekcie, baktérie napádajú ďasná a spôsobujú ďalšie ochorenia ďasien. 

Prečo nepoužívať špáradlá? 

Okrem toho, ak používate špáradlá pravidelne, zvýši sa tlak na tkanivo ďasien, čím sa medzera zväčší a zväčší. To uľahčuje uviaznutie jedla a vytváranie bakteriálneho plaku, ktorý spôsobuje iné ochorenia ústnej dutiny. 

Používanie zubnej nite spôsobuje ústup ďasien, ústup ďasien

Zvyk používať špáradlá každý deň je príčinou ústupu ďasien a ústupu ďasien . Pretože keď sa špáradlo trie o zuby a ďasná, spôsobuje zápal a opotrebovanie koreňa zuba, čo následne vedie k recesii ďasien. 

Milý zub

Prečo nepoužívať špáradlá? Používanie špáradiel po dlhú dobu so silnou silou nevyhnutne spôsobí, že medzera medzi zubami bude čoraz riedka a medzi koreňmi sa vytvoria diery. Tieto roztvorené zuby nielenže spôsobujú nevzhľadnosť, ale tiež spôsobujú, že sa napcháva viac jedla, čo ovplyvňuje zdravie ústnej dutiny. 

Škodlivé účinky používania zubnej nite spôsobujú zápach z úst

Zápach z úst je tiež škodlivý účinok používania špáradiel. Pretože používanie špáradla nielenže neodstráni zvyšky, ale vedie aj k infekcii, spôsobujúcej zápach z úst. 

Okrem toho, ak nie je zaručený materiál na výrobu špáradiel, existuje potenciálne riziko pre všeobecnú zdravotnú situáciu. Pretože zložky môžu obsahovať toxické látky, nie sú správne čistené, ...

Namiesto špáradiel používajte zubnú niť

Po vedomí škôd odpovedať na otázku, prečo by ste nemali používať špáradlá, sa ľudia veľmi zaujímajú o to, ako odstrániť plak a zvyšky jedla. Podľa zubárov by ľudia namiesto špáradiel mali používať zubnú niť, aby odstránili jedlo uviaznuté medzi zubami. 

Zubná niť je špecializovaný nástroj na čistenie medzizubných priestorov. Zubná niť je navrhnutá ako tenká niť vyrobená z nylonových vlákien, ktorá pomáha ľahko odstrániť čiastočky jedla medzi zubami. Vlastnosti nite sú veľmi tenké, tenké, ale majú dobrú elasticitu a sú veľmi pevné. 

Namiesto špáradiel používajte zubnú niť 

Denné používanie zubnej nite namiesto špáradiel zabráni komplikáciám a ovplyvní zdravie ústnej dutiny. Odstraňovanie zubného povlaku, zvyškov jedla medzi zubami, korienkami alebo pod ďasnami je efektívnejšie. Odtiaľ obmedzte tvorbu zubného kameňa, ktorý spôsobuje zápal ďasien, čím pomáha udržiavať zdravé zuby a ďasná. Aby však dentálna niť maximalizovala jej využitie, ľudia by mali dbať na to, aby ju robili správne. 

Kroky, ako sa správne starať o svoje zuby

Tu je správna starostlivosť o zuby:

• Flossing: Odstraňuje zvyšky jedla uviaznuté medzi zubami bez poškodenia ďasien a zubov.
• Čistite si zuby správne a pravidelne: Čistite si zuby aspoň dvakrát denne, vyberte si mäkkú kefku a každé 3 mesiace vymeňte zubnú kefku. Čistite si zuby správne, aby ste nepoškodili ďasná a zuby. 
• Čistenie jazyka: Používajte špecializované nástroje na čistenie jazyka každý deň, najmä po každom jedle.
• Používajte ústnu vodu : Môže to byť slaná voda alebo ústna voda na čistenie zubov, ústnej dutiny, ochranu zubov a ďasien pred napadnutím baktériami, zabránenie tvorbe zubného povlaku, ... 
• Pravidelné zubné prehliadky u zubára: Odporúča sa navštevovať zubára každé 3 - 6 mesiacov, aby si skontroloval chrup, odstránil zubný kameň, ako aj včas odhalil a ošetril problémy so zubami. 

Dúfajme, že zdieľané informácie o tom, prečo by ste nemali používať špáradlá, prinesú užitočné poznatky každému. Odtiaľ vám pomôže zmeniť vaše návyky na ochranu zdravších zubov.