Odpoveď: Je dobré piť vodu z listov tapioky každý deň?

Voda s listami je typ vody, ktorú používa veľa ľudí na každodenné osvieženie. Okrem toho sa voda z listov používa aj na liečbu niektorých chorôb ako cukrovka, bolesti žalúdka,... Pitie vody z listov každý deň však nie je niečo, čomu sa veľa ľudí čuduje.

Voda s listami je známy zdraviu prospešný nápoj, správne pitie prispeje k podpore používania listov. Je teda dobré piť vodu z listov tapioky každý deň?

Prehľad listov stromov

Mangovník sa u nás pestuje vo veľkej miere. Strom cca 10 - 12m vysoký, s kvetmi, čierna kôra, pozdĺžne štiepané. Listy sú oválne, špicaté na základni, s krátkou špičkou na vrchu, svetlo zelené na oboch stranách. Listy sú zvyčajne asi 8-10 cm dlhé, 4-6 cm široké, krátke stopky. 

Rastlina sa bežne vyskytuje v mnohých ázijských krajinách

Rastlina zvyčajne kvitne od mája do júla, plody sú okrúhle alebo podlhovasté, po dozretí bývajú fialové. Strom sa bežne vyskytuje v mnohých ázijských krajinách, ako je Čína, Vietnam, Laos, Kambodža atď. Strom sa často pestuje okolo domu alebo divo rastie na brehoch rybníkov a kríkov. Najpopulárnejšie sú severné horské provincie.

Na použitie listov ľudia pripravujú listy na sušenie, umývanie a potom ich vkladajú do hrnca. Prevarte vodu a pite teplú alebo studenú. Ak sú puky, tiež ich uvarte vo vode alebo namočte do vriacej vody, ako pri príprave zeleného čaju. Voda prevarená zo sušených listov je jasne červenohnedá, zatiaľ čo voda prevarená z čerstvých listov je zelená ako zelený čaj. 

Najmä pitie vody s listami nemá žiadne výrazné vedľajšie účinky, takže ju môže pravidelne piť každý. Pri pití vody má často jemne horkú, jemne sladkú a štipľavú chuť.

Použitie vody s listami pre telo

Predtým, ako zistíte, či je pitná voda pre vás každý deň dobrá, musíte vedieť, ako táto voda funguje. Listy a puky obsahujú triesloviny, niektoré vitamíny a minerály, silice s príjemnou vôňou a niektoré antibiotiká, ktoré sú schopné zabíjať mnohé druhy choroboplodných baktérií. Niektoré použitia, ktoré stojí za zmienku:

Podporte liečbu dny

Vďaka použitiu na podporu trávenia, najmä prečisťovanie tepla, odbúravanie tukov, močopudné a detoxikačné, sú listy považované za záchrancu pre pacientov s dnou .

Dnu spôsobujú tučné sladké jedlá, ktoré spôsobujú stagnáciu kyseliny močovej. Na druhej strane tráviaci systém a obličky vylučujú a vylučujú zle, čo spôsobuje stagnáciu kyseliny močovej v kĺboch, čo spôsobuje opuchy, začervenanie a bolesti kĺbov.

Podpora pri liečbe cukrovky

Šťava z listov obsahuje flavonoidové zlúčeniny, ktoré sú veľmi účinné pri prevencii a liečbe pacientov s cukrovkou . Diabetici by mali piť tapiokové listy pravidelne, pretože tento typ vody pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi, redukovať krvný tuk, antioxidačné bunky, chrániť beta bunky pankreasu pred poškodením a predchádzať šedému zákalu u diabetikov cukor a stimulovať bazálny metabolizmus. 

Voda s flavonoidnými zlúčeninami je účinná pri prevencii a liečbe cukrovky

Znížte krvný tuk

Voda s listami obsahuje množstvo pre telo potrebných minerálov a vitamínov a pomáha aj pri znižovaní krvného tuku. Recept na zmiešanie vody s púčikmi na zníženie krvného tuku: 

Pripravte si 15-20g púčika, pite vodu namiesto čaju počas dňa alebo prevarte s kondenzovanou vodou rozdelenou 3x denne.

Pacienti by mali dodržiavať pravidelný príjem, aby sa zabezpečila účinnosť.

Podporuje liečbu pupienkov, svrbenia a impetiga

Čerstvé alebo sušené listy, lisované, používané ako antiseptikum, na liečbu mnohých kožných ochorení, ako je svrab, vriedky. Ľudia si tiež hovoria, ako veľmi efektívne liečiť impetigo, teda rozdrviť čerstvé listy mandarínky a potom ich prevariť vriacou vodou na sústredenie na umývanie vlasov a kúpanie.

Liečte bolesti brucha, chronickú kolitídu

Listy tiež pomáhajú pri trávení a robia jedlo chutnejším. Keď jedia veľa bielkovín alebo tukov, ľudia často pijú prevarenú vodu z listov, aby povzbudili žalúdok k vylučovaniu väčšieho množstva tráviacich štiav, čím sa uľahčí trávenie, zabráni sa nadúvaniu a tráviacim ťažkostiam. Okrem toho listy obsahujú triesloviny, ktoré pomáhajú chrániť črevnú výstelku a esenciálne oleje, ktoré majú antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú liečiť koliku a surovú stolicu.

Je dobré piť vodu z listov tapioky každý deň?

Voda s mnohostranným využitím pre naše telo, ale pitie vody každý deň nie je dobré?

Užívajte 15-20 g listov alebo púčikov denne, pitie namiesto čaju počas dňa alebo pitie 3x denne, dlhodobým pitím dosiahnete želaný efekt. 

Ak však pijete vodu hladný alebo príliš plný, tento typ vody bude zdraviu užívateľa škodlivý. Fenomén pitia vody nalačno podľa odborníkov často spôsobuje nevoľnosť, pretože má povzbudzujúce účinky, podporuje trávenie, pôsobí proti nadúvaniu a zlepšuje chuť do jedla. Vďaka tomuto účinku pitie nalačno aktivuje črevá, čo spôsobí chuť do jedla, únavu, ovisnuté obočie, stratu sily. Preto užívatelia okrem účinkov vody z listov tapioky potrebujú na dosiahnutie najvyššej účinnosti aj nápoj prospešný pre telo a zdravie.

Vyhnite sa pitiu vody bezprostredne po jedle, pretože môže ovplyvniť tráviaci proces

Okrem toho by sa nemali používať púčiky a listy, ktoré sú príliš tenké alebo zdeformované. Listy majú vplyv na reguláciu hladiny cukru v krvi a chudnutie, preto by ho nemali užívať chudí ľudia.

Tehotné ženy by tiež mali byť opatrné pri užívaní, nemali by piť príliš veľa vody, aby poškodili tráviaci systém.

Na zastavenie vody sa odporúča používať sušené figové listy, obmedzte čerstvé listy, pretože obsahujú antibakteriálne a protizápalové látky, ktoré môžu nepriamo zabíjať prospešné baktérie tým, že spôsobujú stratu krvi.

Vyhnite sa pitiu ihneď po jedle, pretože to môže ovplyvniť tráviaci proces.

Deti by nemali piť vodu z vodovodu.

Vyššie uvedený článok odpovedal na otázku, či je dobré piť vodu z listov tapioky každý deň? Správne používanie listov pomáha listom maximalizovať ich výhody.