Odpoveď: Čo je to keratín?

Pojem keratín musí byť mnohým ľuďom neznámy, ak nie ste fanúšikom starostlivosti o vlasy. Ide o bežnú zložku šampónov a vlasových kondicionérov. Čo je teda keratín? Poďme to zistiť prostredníctvom článku nižšie!

Jednoducho povedané, keratín je látka, ktorá sa vytvára tak, aby chránila a pomáhala vašim vlasom či nechtom zostať zdravé a krásne. Pochopenie pojmu keratín, ako aj opatrenia na doplnenie keratínu do vlasov vám pomôžu získať krásne, zdravé vlasy, po ktorých ste vždy túžili.

Čo je keratín?

Určite veľa ľudí a najmä žien bude mať spoločnú otázku, čo je to keratín a akú rolu zohráva pri vlastníctve zdravých a krásnych vlasov. 

Keratín je druh bielkovín a majú vláknitú štruktúru. Keratín je tiež proteín, pri ktorom je menej pravdepodobné, že sa poškriabe alebo roztrhne v porovnaní s inými typmi buniek v tele. Hlavnou úlohou keratínu je udržiavať štruktúru vlasov, pokožky, nechtov a výstelky vnútorných orgánov. Preto možno povedať, že keratín je veľmi dôležitou zložkou pri formovaní a stavbe ľudského tela.

70% je číslo, ktoré predstavuje množstvo keratínových zložiek prítomných v štruktúre vlasu. Je to keratín, ktorý robí vlasy pevnými, elastickými a chráni vlasy pred poškodením vonkajšími vplyvmi. Okrem toho keratín dodáva vlasom prirodzenú vlhkosť a pomáha im, aby boli lesklé, rovné a hladšie. Ak jedného dňa zistíte, že vaše vlasy sú vo veľmi suchom stave, vaše nechty sú krehké, potom máte presne nedostatok veľkého množstva keratínu. 

Prírodný keratín možno nájsť v rohoch a srsti mnohých rôznych zvierat. Potom keratín prechádza mnohými procesmi a vyrába sa ako prísada do rôznych produktov starostlivosti o vlasy. 

Odpoveď: Čo je to keratín? Čo je to keratín, to je otázka mnohých žien

Spôsoby pridávania keratínu do vlasov

Pridajte viac potravín obsahujúcich keratín

Strava zohráva obrovskú úlohu pri udržiavaní zdravého tela. Pri aplikácii na vlasy to stále platí. Ak chcete získať silné, pružné a lesklé vlasy, nastavte si výživné jedlá s rôznymi potravinami bohatými na keratín, ako je brokolica, kel, cibuľa, ryby, jogurt, nízkotučné mlieko, cesnak, pečeň,...

Doplnok vitamínu C

Vitamín C sa podieľa na procese tvorby keratínu vo vašom tele. Práve vitamín C je katalyzátorom tvorby keratínu. Skutočnosť, že pridáte viac potravín bohatých na vitamín C, ako sú pomaranče, grapefruity, citróny, mandarínky, jahody, kivi, paradajky, paprika, ... veľmi pomôže, ak chcete vlastniť krásne zdravé vlasy. 

Použite kondicionér s obsahom keratínu

Zaujíma vás,  ktorý kondicionér je pre vaše vlasy dobrý ? Pochopte, čo je keratín a nebudete môcť túto zložku ignorovať pri výbere produktov starostlivosti o vlasy. Uprednostňujte používanie kondicionérov alebo šampónov s množstvom keratínových zložiek, aby sa vyčistila nielen pokožka hlavy, ale aj vlasové pramene boli vyživené z hĺbky. 

Najmä preto, aby bol proces umývania vlasov absolútne bezpečný a účinný, vyberajte produkty s nízkou koncentráciou síranov na predpísanej úrovni. Ešte jeden tip, aby ste mali krásne zdravé vlasy, dajte prednosť opláchnutiu vlasov studenou vodou! Vlasová kutikula sa uzavrie hneď, ako bude vystavená studenej vode. To pomáha povrchu vlasov, aby sa stal hladším a výživné látky vo vlasovej stonke sa vďaka tomu nestrácajú.

Použite prírodnú masku na vlasy

Jednou z metód, ktorá vám pomôže rýchlo pridať keratín do vlasov, je použitie prírodnej masky na vlasy. Môžete si nájsť a vyrobiť si vlastné masky na vlasy z prírodných ingrediencií, ako je avokádo, med, kokosový olej, citrón, olivový olej, vajcia atď. Tieto potraviny dodajú veľké množstvo živín a keratínu. , pomáha vlasom rýchlo sa zotaviť a stať sa viac skákavý.

Robí:

  • Použite 1 zrelé avokádo, 3 lyžičky olivového oleja, 100 ml nesladeného čerstvého mlieka.
  • Všetku zmes dáme do misky a premiešame. 
  • Po získaní homogénnej pasty aplikujte priamo od korienkov ku končekom vlasov. Kombinujte masážne metódy na zvýšenie účinnosti. 
  • Inkubujte masku asi 15-20 minút a zmyte teplou vodou a studenou vodou.

Odpoveď: Čo je to keratín? Použitie prírodnej masky na vlasy môže pridať keratín do vlasov.

Obmedzte zlé návyky, ktoré strácajú keratín

Existuje veľa zlých návykov, ktoré si môžete osvojiť vo svojom každodennom živote, pri ktorých strácate svoj vlastný keratín bez toho, aby ste o tom vedeli. 

Tieto zlozvyky môžu dokonca spôsobiť vypadávanie vlasov , vrátane používania kulmy, žehličky alebo akéhokoľvek stylingového zariadenia, ktoré dokáže aplikovať teplo na vlasy a nechať ich nechránené na priamom slnku. Vystavovanie sa slnku alebo časté plávanie na verejných miestach bez správnej hygieny pokožky hlavy, ... Tieto veci, ktoré sa často opakujú, narušia proteínovú štruktúru vlasov a upadnú do situácie nedostatku. vážny nedostatok keratínu.

Odpoveď: Čo je to keratín? Zlé každodenné návyky môžu neúmyselne stratiť množstvo keratínu obsiahnutého vo vlasoch.

Čo je to keratín alebo spôsoby pridávania keratínu do vlasov sú dôležité znalosti, ktoré si musíte osvojiť v procese dobývania silných, hladkých vlasov bez zamotania alebo s rozštiepenými končekmi. Dúfam, že vám tento článok priniesol veľa užitočných informácií.


Leave a Comment

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.

Príčiny únavy u pacientov s rakovinou a ako ich prekonať

Príčiny únavy u pacientov s rakovinou a ako ich prekonať

Únava pri rakovine ostáva kľúčovým problémom pre pacientov. Odhaľte najnovšie postupy v boji proti únave vrátane nutričných stratégii a cvičebných protokolov. Zistite, ako optimalizovať energiu počas liečby.

Čo je to axilárna lymfatická uzlina? Príčiny opuchnutých lymfatických uzlín v podpazuší

Čo je to axilárna lymfatická uzlina? Príčiny opuchnutých lymfatických uzlín v podpazuší

Opuchnuté lymfatické uzliny v podpazuší môžu signalizovať vážne zdravotné problémy. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a kedy okamžite vyhľadať lekára.

Aký je životný cyklus motolice pečene? Príznaky infekcie pečeňovej motolice

Aký je životný cyklus motolice pečene? Príznaky infekcie pečeňovej motolice

Komplexný prehľad o životnom cykle pečeňovej motolice v roku 2024. Zistite najnovšie príznaky infekcie, preventívne opatrenia a účinné riešenia pomocou overených štúdií. Kľúčové slová: pečeňová motolice

Mozgový nádor a komplikácie po operácii mozgového nádoru

Mozgový nádor a komplikácie po operácii mozgového nádoru

Komplikácie po operácii mozgového nádoru vrátane opuchu mozgu či infekcií. Pozrite si najnovšie postupy v rehabilitácii a <strong>moderné liečebné protokoly</strong> pre rôzne štádiá nádorov.

Mechanizmus tvorby kalcifikácie prostaty, ktorý by ste mali vedieť

Mechanizmus tvorby kalcifikácie prostaty, ktorý by ste mali vedieť

Objavte najnovšie poznatky o kalcifikácii prostaty: príčiny, diagnostika, príznaky a účinné preventívne stratégie pre mužské zdravie.

7 spôsobov, ako pomôcť rýchlejšiemu hojeniu rán doma

7 spôsobov, ako pomôcť rýchlejšiemu hojeniu rán doma

Objavte najúčinnejšie metódy hojenia rán pre rok 2024. Naučte sa správnu starostlivosť o rany s přírodnými prostriedkami a modernými lekárskymi postupmi pre optimálne výsledky.

Ako dlho môžem žiť s mozgovými metastázami z rakoviny pľúc?

Ako dlho môžem žiť s mozgovými metastázami z rakoviny pľúc?

Mozgové metastázy pri rakovine pľúc výrazne ovplyvňujú prognózu. Zistite, aká je priemerná dĺžka prežitia, moderné liečebné metódy a kľúčové faktory ovplyvňujúce život pacienta.

Čo mám robiť, ak mám reakciu po očkovaní proti Covid-19?

Čo mám robiť, ak mám reakciu po očkovaní proti Covid-19?

Informácie o reakcii po očkovaní proti Covid-19 a radách na zvládnutie vedľajších účinkov.