35. týždeň
Vývoj plodu sa mení s každou fázou. aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, čo potrebujete vedieť o 35. týždni tehotenstva, aby ste vy a vaše dieťa zostali zdraví!
Odborníci odpovedajú na otázku zápalu žalúdka, aké je najlepšie jedlo?
Gastritída je dnes alarmujúca situácia. Otázka, čo jesť s gastritídou, je bežnou obavou väčšiny pacientov. Bolesť žalúdka, zápal
Gastritída je dnes alarmujúca situácia. Otázka, čo jesť s gastritídou, je bežnou obavou väčšiny pacientov.
Bolesť žalúdka, vredová choroba je veľmi časté ochorenie tráviaceho traktu. Ak sa nelieči včas a správne, môže viesť k rakovine. Do popredia sa v ňom dostáva otázka stravovania. Vo veľkej miere určuje schopnosť pacienta liečiť a zotavovať sa. Tu je odpoveď na gastritídu, aké je najlepšie jedlo?
Potraviny, ktoré pomáhajú chrániť sliznicu žalúdka
Kaša, polievka je perfektnou odpoveďou pre pacientov, ktorí sa pýtajú, čo jesť s gastritídou
Ľudia s gastritídou by mali jesť vajcia, mliečne výrobky (okrem jogurtov), koláče, med, horúci čaj, ... pretože tieto potraviny majú za následok tlmenie sliznice a zmierňujúce podráždenie žalúdka. Navyše mäkké jedlá uprednostňujú aj lekári pre pacientov. Vrátane potravín ako sú polievky, kaše, cereálie, hnedá ryžová múka, ... sú to veľmi ľahko stráviteľné potraviny, majú dobrú ochranu sliznice a ochranu žalúdka.
Potraviny, ktoré pomáhajú pri hojení vredov
Krevety sú bohaté na vápnik, bielkoviny a zinok, ktoré pomáhajú rýchlo liečiť vredy na stene žalúdka
Krevety, ryby, kapusta sú bohaté na vápnik, bielkoviny a najmä zinok. Tieto esenciálne látky stimulujú trávenie a rýchlo hoja vredy na stene žalúdka. Preto je pre ľudí s bolesťami alebo žalúdočnými vredmi prvou voľbou bohatý jedálny lístok s množstvom kreviet, rýb, kapusty a zelenej zeleniny.
Potraviny, ktoré znižujú sekréciu kyseliny
Ryža, lepkavá ryža, chlieb, varené zemiaky, mäso, ryby (dusené, varené, dusené) ... sú potraviny odporúčané ľuďom s gastritídou, pretože prispievajú k obmedzeniu sekrécie kyseliny.
Potraviny bohaté na vitamíny A, B, D, K, kyselinu listovú, vápnik, železo, zinok, horčík
Ľudia s gastritídou by mali jesť potraviny bohaté na vitamíny A, B, D, K, kyselinu listovú, vápnik, železo, zinok a horčík.
Ľudia s chronickou bolesťou žalúdka majú často nedostatok vitamínov a minerálov v dôsledku ich zlého trávenia a absorpčnej schopnosti ako priemerný človek. Preto lekári odporúčajú pacientom jesť potraviny bohaté na vitamíny A, B, D, K, kyselinu listovú, vápnik, železo, zinok a horčík. Tieto látky nájdete v celozrnných výrobkoch, červenom a tmavozelenom ovocí a zelenine.
Okrem toho, aby sa znížil "pracovný" proces žalúdka, odporúča sa, aby ho ľudia s bolesťou žalúdka spracovali v malej, mäkkej forme. Pacienti by mali dbať najmä na dôkladné žuvanie potravy, aby sa zvýšilo množstvo sekrécie slín, znížila sa kyselina v žalúdku.
Okrem toho, namiesto plného jedla naraz, by si pacienti mali rozdeliť do viacerých jedál s prestávkou 2-3 hodiny denne. Pretože keď zjete príliš veľa, žalúdok bude musieť viac pracovať, čo vedie k nadmernej sekrécii kyseliny. Prezraďte vám niektoré jedlá, ktoré sú zdravé a nie príliš sýte, ako napríklad: kaša z lotosových semien, kaša z cirokového kozieho mäsa, kaša zo sam, polievka z bravčového žalúdka s korením, slepačie vajíčka, tekvica a pod.. tekvicová polievka…
Vedieť, čo jesť pri gastritíde, aby ste udržali rozumnú stravu, prispeje k prevencii a liečbe choroby. Okrem toho by sa ľudia s gastritídou mali vyhýbať dlhodobému stresu, nezneužívať západnú medicínu a kombinovať s miernym cvičením na zlepšenie funkcie tráviaceho systému, skoré zlepšenie stavu tráviaceho systému.
Nguyet Hang
Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Nehrozia chĺpky v podpazuší?
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.