Nutričná hypoglykemická diéta pre pacientov

Hypoglykémia, ak nie je okamžite doplnená glukózou, môže viesť k nebezpečným komplikáciám. Okrem klasických liečebných metód máme aj nutričné ​​metódy na liečenie chorôb. Čo je teda makrobiotická hypoglykemická diéta?

Hypoglykémia, ak nie je okamžite doplnená glukózou, môže viesť k nebezpečným komplikáciám. Okrem klasických liečebných metód máme aj nutričné ​​metódy na liečenie chorôb. Čo je teda makrobiotická hypoglykemická diéta?

Makrobiotická hypoglykemická diéta pre pacientov na rýchle zotavenie sa z choroby.

Príčiny hypoglykémie podľa makrobiotiky

Z makrobiotického hľadiska nie je hlavnou príčinou hypoglykémie cukor ani sladkosti, je to konzumácia vajec, kuracieho mäsa, syrov, bravčového, hovädzieho mäsa, mliečnych výrobkov, rýb, morských plodov, najmä kreviet a tuniaka, lososa... Pečivo z múky ako chlieb, sušienky a potraviny s množstvom soli a minerálov, ako sú solené orechy, tiež ovplyvňujú hypoglykémiu.

Potraviny s takýmito silnými pozitívami oslabia pankreas a budú záťažou, bránia vylučovaniu glykogénu v pankrease. Najmä akékoľvek z týchto potravín, ak je varené s rastlinným olejom alebo maslom, je ešte nebezpečnejšie. Ak má pacient nízku hladinu cukru v krvi, telo bude túžiť po jinových potravinách, ako je med, sladkosti, cukor, atď. a pomáha uvoľniť pankreas. Telo tiež túži po katódových potravinách v podobe tropickej zeleniny, najmä tej, ktorá patrí do negatívnej skupiny ako ovocie, džúsy, stimulanty atď.

Zdrojom hypoglykémie sú podľa makrobiotiky mäso a mliečne výrobky.

Čo je teda makrobiotická hypoglykemická diéta pre pacientov? Pozrime sa bližšie na zváženie tejto terapie prostredníctvom sekcie nižšie.

Makrobiotická hypoglykemická diéta

V dnešnom priemyselnom živote sa hypoglykémia často lieči pôstom. Pri strave bohatej na vlákninu sú komplexné sacharidy rozdelené do 6 malých jedál denne. V jedle obmedzte aj cukor, alkohol, ovocie. Pri hypoglykémii je potrebné pomôcť telu postupne zvyšovať kondíciu kombináciou pozitívnych a negatívnych faktorov. Ak sa budú dodržiavať nasledujúce pokyny, chronická nízka hladina cukru v krvi sa tiež zlepší po približne 4-5 mesiacoch.

Mal by:

• Ako hlavné jedlo používajte hnedé obilniny, najmä hnedú ryžu a proso. Pre ľahšie trávenie si ho určite uvarte.
• Jedzte jedlá vyrobené z fazule, strukovín a morských rias.
• Jedzte rôzne ingrediencie nachádzajúce sa v jedlách, ako je miso polievka, proso, sladká zelenina varená s riasami wakame atď.
• Bežne sa používa tekvica, mrkva varená s reďkovkami do „duseného mäsa na spôsob nishime“ alebo do „zeleniny na spôsob nishime“.
• Na varenie použite malé množstvo oleja, najmä sezamového.
• Ako korenie použite tieto potraviny: solené marhule, prášok z listov perilly, zelené morské riasy nori...
• Biele ryby s nízkym obsahom tuku môžete jesť 1-2 krát týždenne.
• Sladidlá ako ryžový sirup, ryžové víno, sladký čaj amacha, mirin... možno použiť, ale v miernom množstve. A sladká zelenina ako tekvica, cibuľa, mrkva atď. poskytuje prirodzenú sladkosť.
• Na ochutenie použite miso a prírodne fermentovanú sójovú omáčku (viac ako 2 roky) spolu so soľou nigari (soľ zbavená horčíkových nečistôt), mirin, hnedý ryžový ocot, slaný marhuľový ocot, zázvor.
• Pri konzumácii jedla je potrebné ho dôkladne požuť (50 až 100-krát).

Vyhnite sa:

• Potraviny na báze múky, ako sú sušienky, muffiny... a rezance.
• Negatívna zelenina, ako sú paradajky, baklažány, zemiaky atď.
• Maximálne jedzte ovocie alebo pite džúsy.
• Použitie príliš veľkého množstva soli, vrátane miso, sójovej omáčky a morskej soli.
• Vyhnite sa používaniu cukru a sladených nápojov, nealkoholických nápojov, kávy...
• Povzbudzujúce koreniny ako horčica, korenie... treba minimalizovať.

Makrobiotická metóda znižovania hladiny cukru v krvi využíva miso na dochucovanie.

Vyššie uvedené je obsah, ktorý treba poznamenať v spôsobe stravovania pri hypoglykémii makrobioticky. Pri hypoglykémii treba popri diéte dbať aj na životný štýl , aby bola liečba ochorenia efektívnejšia a rýchlejšia.