Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Nedostatok kyslíka v krvi môže viesť k vážnym následkom. Preto by ste nemali byť subjektívni, keď telo vykazuje nedostatok kyslíka v krvi. Pochopenie príčin, ako aj spôsobov, ako zabrániť hypoxii v krvi, vám pomôže dostať núdzovú starostlivosť včas a zabrániť riziku nebezpečných komplikácií.
Kyslík zohráva mimoriadne dôležitú úlohu, rozhodujúcu pre ľudský život. Keď dýchame, kyslík sa vstrebáva do pľúc. Hemoglobín je veľmi dôležitá zložka krvi, ktorá nám pomáha transportovať kyslík z pľúc do miest, kde je v tele potrebný na zabezpečenie života.
Kyslík v krvi zohráva mimoriadne dôležitú úlohu, pomáha telu zabezpečiť život
Čo je nedostatok kyslíka v krvi?
Hypoxia v krvi je varovaním, že množstvo kyslíka v krvi je nižšie ako normálne, najmä v tepnách. Na stanovenie množstva kyslíka v krvi sa vykonáva test arteriálnych krvných plynov. Prípadne môžete použiť aj merač nasýtenia krvi kyslíkom na meranie doma.
Zdravotníci tvrdia, že 75 až 100 mm Hg je normálna hladina kyslíka v krvi. Ste hypoxický v krvi, ak je nameraná hladina kyslíka nižšia ako 60 mm Hg. Ak používate merač kyslíka v krvi , 95 % až 100 % predstavuje normálny kyslík. Môžete byť hypoxický, ak je vaša hladina kyslíka na úrovni 90 % alebo menej.
Príčiny nedostatku kyslíka v krvi
Nedostatok kyslíka v krvi sa vyskytuje z mnohých dôvodov, tento stav spôsobuje, že telo je nezdravé.
Nedostatok kyslíka v krvi v dôsledku miestnych alebo systémových porúch krvného obehu
Zníženie arteriálneho krvného tlaku alebo zníženie krvného zásobenia organizácie môže viesť k nedostatku kyslíka v krvi a potom sa u vás objavia príznaky ako srdcové zlyhanie, veľká strata krvi atď.
Nedostatok kyslíka v krvi spôsobuje príznaky srdcového zlyhania
Hypoxia v krvi v dôsledku venózno-arteriálneho skratu
Venózno-arteriálny skrat je termín používaný na opis poklesu arteriálnej saturácie kyslíkom, pretože časť venóznej krvi nie je plynovaná do tepny.
Vrodené srdcové choroby (defekt predsieňového septa, defekt komorového septa a pod.), oblasti pľúc, kde nie je zabezpečená cirkulácia vzduchu (kolabované pľúca, zápal pľúc a pod.), vydutie tepien..., sú časté ochorenia spôsobené venózno-arteriálnym skrat.
Nedostatok kyslíka v krvi v dôsledku patológie hemoglobínu
Počet červených krviniek v krvi a množstvo hemoglobínu môže byť znížené v dôsledku anémie, ktorá priamo ovplyvňuje transport kyslíka v tkanivách. Hemoglobínové hlavné ochorenie je jednou z dedičných chorôb spôsobených poruchami normálnej syntézy hemoglobínu, čo vedie k vzniku patologického hemoglobínu, ktorý úplne mení funkciu prenosu kyslíka v červených krvinkách.
Okrem toho existuje množstvo ďalších príčin, ktoré priamo ovplyvňujú nedostatok kyslíka v krvi, ako napríklad:
Aby ste mohli nepretržite a plne dopĺňať kyslík do buniek a tkanív v tele, musíte venovať pozornosť základným faktorom, ako je vzduch musí mať dostatok kyslíka na dýchanie, pľúca sú schopné dobre vykonávať dýchací proces.Dýchanie a krv musia byť schopný cirkulovať do pľúc, aby sa kyslík dostal do miest, ktoré v tele potrebuje.
Aké zdravotnícke pomôcky sa používajú na diagnostiku hypoxie?
Na kontrolu množstva kyslíka v krvi použite kyslíkomer SpO2
Množstvo kyslíka v krvi je možné kontrolovať pomocou SpO2 oxymetra alebo merať priamo na vzorkách krvi odobratých z tepny.
Udržiavajte si dobré životné návyky, ktoré pomôžu obmedziť progresiu hypoxie
Po diagnostikovaní hypoxie musíte prestať fajčiť, aby ste zlepšili svoj stav.
Okrem toho, že prestanete fajčiť, mali by ste sa tiež vyhýbať miestam, kde ľudia fajčia, pretože v porovnaní s fajčením môže pasívne fajčenie spôsobiť väčšie poškodenie pľúc.
Aby ste sa stali aktívnejším človekom, musíte pravidelne cvičiť, aby ste zlepšili svoju celkovú silu a vytrvalosť a zostavili si vedeckú a rozumnú stravu.
Telo bude mať veľa vážnych problémov a nebezpečných komplikácií, ak vám chýba kyslík v krvi. Dúfam, že vyššie uvedený článok vám pomohol nájsť spôsoby, ako predchádzať a liečiť tento stav. Na dnešnom trhu je jedným z najvýznamnejších typov meračov kyslíka v krvi pulzný oxymeter Oromi A4 .
Prstový pulzný oxymeter Oromi A4 je zdravotnícke zariadenie, ktorému dôverujú nemocnice, zdravotnícke zariadenia a domácnosti so schopnosťou presne merať hladinu kyslíka v krvi (SPO2) a srdcovú frekvenciu (PR). . Toto zariadenie si môžete kúpiť v systémoch blogu aFamilyToday alebo online na oficiálnej webovej stránke blogu aFamilyToday.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?