Ústnu hygienu by mali správne vykonávať tehotné ženy nielen pred pôrodom, ale aj po pôrode bábätka. Viete, ako si správne čistiť zuby po pôrode? Pripojte sa k blogu FamilyToday a získajte informácie v tomto článku!
Starovekí ľudia verili, že novonarodené ženy by sa mali 1-2 mesiace zdržať kúpania a čistenia zubov. Toto je nesprávny koncept. Vedecká ústna hygiena po narodení je veľmi dôležitá. To nielen pomáha tehotným ženám zlepšiť ich ústne zdravie, ale tiež obmedzuje mnohé choroby neskôr.
Prečo si mamičky potrebujú po pôrode čistiť zuby?
Po tehotenstve a pôrode je odpor matky dosť slabý. Bude trvať dlho, kým sa matka zotaví. Toto obdobie je príležitosťou pre baktérie v ústnej dutine a v iných častiach tela rýchlo sa množiť a množiť.
Matky po pôrode sú náchylné na ochorenia zubov
Okrem toho mamičky po pôrode často zaťažujú svoje telo mnohými výživnými jedlami a jedia veľa sladkých jedál. Množstvo jedla uviaznutého v ústnej dutine a na zuboch je teda väčšie ako zvyčajne. Toto je priaznivé prostredie pre rast baktérií, ktoré spôsobujú nespočetné množstvo ochorení ústnej dutiny, ako sú zubný kaz, zubný kameň, paradentóza, zápal ďasien ... Nehovoriac o tom, že bakteriálne kmene v ústnej dutine sú tiež ohrozené vstupom do krvi, spôsobujúce endometritídu, akút. mastitída, zápalové ochorenie panvy...
Zdanlivo neškodným, no veľmi nebezpečným problémom, ak sa mamička nestará o popôrodnú ústnu hygienu, je bozkávanie bábätka. Keď pobozkáte svoje dieťa, baktérie v ústach matky ľahko prejdú na dieťa kontaktom a dychom. Malým anjelikom hrozí infekcia v ústnej dutine a celom tele.
Naučiť mamičky, ako si po pôrode čistiť zuby
Tehotné ženy musia po pôrode dbať na dostatočnú výživu a správnu starostlivosť o svoje zuby. Tu je niekoľko vecí, ktorým musíte venovať pozornosť pri čistení zubov po pôrode:
Mamičky po pôrode by si mali vyberať zubnú pastu, ktorá neobsahuje špeciálne liečivé zložky
Mali by ste sa zdržať čistenia zubov po pôrode?
Tradične sa ženám po pôrode odporúča, aby sa zdržali čistenia zubov. Dôvodom je to, že sa zdržia čistenia zubov, aby sa vyhli oslabeniu zubov alebo strate zubov v starobe. V skutočnosti ide o nevedecké rady. V súčasnosti neexistujú žiadne štúdie, ktoré by to podporili.
Po pôrode môžete pociťovať citlivosť zubov alebo slabé zuby. Príčinou sú hormonálne zmeny počas tehotenstva a po narodení bábätka. Nehovoriac o tom, že mamičke kvôli dojčeniu chýba aj veľa látok ako železo, vápnik, vitamíny a minerály. Preto sú ženy náchylné na ochorenia ústnej dutiny, ako je paradentóza , gingivitída ...
Abstinencia od čistenia zubov po pôrode môže spôsobiť hromadenie baktérií v ústach. Táto situácia povedie k mnohým zubným problémom, ktorým musia mamičky čeliť ako zubný kameň, zubný kameň, zápach z úst ... postupne vedú k ochoreniam ako zápaly ďasien, zápaly zubov.
Ženy sa musia po pôrode starať o svoje zuby
Nehovoriac o tom, že matka po pôrode musí zvýšiť obsah bielkovín a vysokú výživu v jedle, aby mala živiny na dojčenie a prinavrátila zdravie. To vedie k tvorbe potravinových plakov v medzizubných priestoroch, ďasnách, koreňoch... čo spôsobuje zápal ďasien, zubný kaz, krvácanie ďasien, slabé a vypadávajúce zuby. Preto by sa mamičky po pôrode nemali zdržiavať čistenia zúbkov, ale mali by si zúbky čistiť až po pôrode.
Čo by mali robiť mamičky po pôrode, aby sa o svoje zúbky starali?
Namiesto toho, aby sa matky po pôrode zdržali čistenia zubov, musia sa zdržať nasledovného:
Tehotné ženy by sa po pôrode mali zdržať sladkých jedál
Dúfajme, že vyššie uvedené zdieľanie z blogu aFamilyToday pomohlo tehotným ženám získať viac užitočných vedomostí o dentálnej hygiene po pôrode . Dbať na správnu ústnu hygienu vám pomôže zabezpečiť si vlastné zdravie. Po narodení bábätka by mamičky mali dbať na čistotu zubov, zostaviť si výživnú stravu plnú živín, aby sa telo čoskoro zotavilo a zvýšiť množstvo mlieka pre bábätko.
Leto je obdobím, kedy sa pokožka tela vplyvom počasia a slnka stáva slabšou ako väčšina ostatných. Výber letného telového hydratačného krému je základnou záležitosťou na udržanie zdravej pokožky.
Imunitný systém detí je stále slabý, takže horúce letné počasie len ťažko odoláva. Ťažké počasie v lete je priaznivým stavom a prostredím pre patogény, ako sú baktérie a vírusy.
Zubný kaz je bežný jav, bežný u detí vo veku od 1 do 3 rokov. Stav zubného kazu bude mať v budúcnosti pre deti mnoho následkov, ako sú opotrebované zuby, strata estetiky a dokonca aj pískanie zubov.
Zelený čaj je veľmi dobrý pre matky po pôrode, pretože môže zvýšiť množstvo mlieka. Viete však piť biely čaj, pretože ak použijete dávkovanie,
Keď sa počasie zmení, veľa ľudí dostane nádchu a chrípku. Unavuje vás, znižuje efektivitu a produktivitu. Tu je niekoľko tipov na prevenciu sezónnej chrípky, ktoré vám pomôžu mať vybavenie na starostlivosť pre celú vašu rodinu.
Veríte, že dostatočným spánkom zvýšite efektivitu chudnutia? Nasledujúci článok vám povie, prečo vám dostatok spánku môže pomôcť schudnúť a ako efektívne spať, aby ste schudli.
Ochorenie kože a slizníc spôsobené Candidou je vo Vietname veľmi časté ochorenie. Častým ochorením je najmä orálna drozd alebo stomatitída (drozd). Čo je teda drozd v ústach? Aké sú príčiny, príznaky a liečba?
Ružové oko v tehotenstve je veľmi časté ochorenie, ochorenie sa môže ľahko rozšíriť do epidémie a pre tehotné ženy to nie je jednoduchý problém. Ak ružové oko počas tehotenstva, ale nie je dobre postarané, choroba spôsobí veľa nebezpečných komplikácií.
Použitie rastliny rybej kosti na liečbu sínusitídy nie je pre mnohých ľudí cudzie. Avšak, ako vykonávať ľudové lieky na sínusitídu zo stromu rybej kosti (strom Giao), nie je dobre známe. Podrobné pokyny krok za krokom nájdete v článku nižšie.
Sínusitída aj alergická rinitída sú pomerne časté. Ale rozdiel medzi sinusitídou a alergickou rinitídou nie je dobre známy. Mnoho ľudí si tieto dve choroby stále zamieňa.
