Nasledujúci článok vás prevedie tým, ako si veľmi jednoducho otestovať cukrovku doma, aby ste mohli sledovať svoje zdravie, aby ste predišli riziku ochorenia. Poďme to zistiť teraz!
Cukrovka je nebezpečná choroba, ktorá môže postihnúť každého. Včasná detekcia a včasná liečba môže pomôcť predchádzať nebezpečným komplikáciám. Ak chcete presne vedieť, či máte cukrovku, najlepším spôsobom je ísť do nemocnice, aby vám ju skontrolovali. Alebo môžete skúsiť použiť veľmi jednoduchý domáci test na cukrovku v niekoľkých článkoch nižšie!
Kto by mal použiť domáci test na cukrovku?
Odborníci odporúčajú, že ak máte pocit, že máte nasledujúce rizikové faktory, mali by ste použiť spôsob testovania cukrovky doma:
- Ľudia s chronickými ochoreniami, ako je vysoký krvný tlak, kardiovaskulárne ochorenia alebo ľudia, ktorí majú v tele vysoké hladiny triglyceridov
- Rodinná anamnéza diabetu
- Ľudia, ktorí často vedú sedavý spôsob života, fajčia cigarety alebo majú vo zvyku jesť veľa sacharidov.
- Ľudia s nadváhou a obezitou
- Ženy, ktoré sú tehotné alebo majú syndróm polycystických ovárií (PCOS)
- Ľudia s dlhotrvajúcim nervovým napätím

Kto by mal použiť metódu domáceho testu na cukrovku?
Najmä v nasledujúcich prípadoch, keď máte príznaky, ale nemôžete ihneď ísť k lekárovi, by ste mali čo najskôr vyskúšať domáci test na cukrovku:
- Neustály pocit smädu a únavy
- Vždy pociťujte hlad aj po jedle
- Rozmazané videnie
- Močenie častejšie ako zvyčajne
Vyššie uvedené sú všetky včasné varovné príznaky cukrovky 1. typu alebo gestačného diabetu. Najmä diabetes 2. typu sa často vyskytuje v tichosti, ale stále ho možno rozpoznať prostredníctvom procesu kvasinkovej infekcie alebo pomalého hojenia rán.
Vykonanie domáceho testu na cukrovku vám uľahčí zvládanie ochorenia od začiatku a zároveň predíde nebezpečným komplikáciám. To tiež pomôže diagnostikovať prediabetes, čo zase pomôže lekárom naplánovať liečbu včas, aby oddialili alebo zabránili prechodu ochorenia na diabetes 2. typu .
Návod, ako otestovať cukrovku doma, je veľmi jednoduchý
Existujú 2 spôsoby, ako otestovať cukrovku doma jednoducho pomocou glukomera a kontroly HbA1C.
1. Použite glukomer v krvi
Ak už máte doma glukomer, môžete si tento domáci test na cukrovku aplikovať. Kontrola môže byť vykonaná náhodne kedykoľvek počas dňa prostredníctvom niektorých z nasledujúcich krokov:
- Najprv si dôkladne umyte ruky mydlom a osušte (alebo môžete použiť vatový tampón na nasiaknutie alkoholu a rozotrieť si ho na prsty).
- Potom vložte ihlu na odber krvi do skúmavky pera a vložte testovací prúžok do glukomera podľa pokynov.
- Vezmite krv a jemne stlačte koniec prsta, aby ste krv vytlačili.
- Umiestnite kvapku krvi na špičku testovacieho prúžku a skontrolujte výsledky.
Návod, ako otestovať cukrovku doma, je veľmi jednoduchý
Ak je vaša hodnota glykémie v rozsahu 200 mg/dl alebo vyššia, znamená to, že máte riziko cukrovky (ako odporúča CDC v USA), najmä v prípade testovania.
2. Ako otestovať cukrovku pomocou testu HbA1C
Použitie testu HbA1C je teraz jednoduché doma, ale musíte si kúpiť vhodný merací prístroj. Tento typ ľahko nájdete v predajniach zdravotníckych potrieb alebo na renomovaných internetových stránkach.
Kroky na vykonanie domáceho testu na cukrovku pomocou testu HbA1C sú takmer rovnaké ako pri použití glukomera v krvi. Rozdiel je v tom, že po odbere vzoriek budú existovať niektoré zariadenia, ktoré vyžadujú, aby používateľ zmiešal vzorku s tlmivým roztokom poskytnutým prístrojom a potom naniesol túto zmes na testovací prúžok a odčítal výsledky. Zároveň bude mať každé zariadenie aj iný spôsob čítania výsledkov. Niektoré typy sa zobrazia na obrazovke podobne ako glukomer, iné musia porovnať farbu zmesi krvi a tlmivého roztoku a potom ju vyhľadať v tabuľke výsledkov.
Podľa CDC výsledok testu HbA1C 6,5 % alebo vyšší znamená, že máte riziko cukrovky. Ak je medzi 5,7 a 6,4 %, ide o prediabetes.
Môže teda tento domáci test nahradiť skríningové testy na cukrovku v nemocnici? Tu je odpoveď „NIE“. Hoci hladina cukru v krvi z času na čas počas dňa kolíše, rutinné zdravotné kontroly vám nemusia nevyhnutne poskytnúť presné riziko cukrovky. To však tiež neznamená, že tento domáci test na cukrovku dáva 100% presné výsledky.

Ako otestovať cukrovku pomocou testu HbA1C
Ak máte jeden z týchto dvoch testov a ste ohrození, váš lekár vám na potvrdenie výsledkov urobí ďalšie testy. Okrem toho vám návšteva tiež pomôže lepšie pochopiť vašu schopnosť kontrolovať hladinu cukru v krvi. Aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky, mali by ste merať striedavo na končekoch prstov, nie len na jeden prst. Zároveň sa neodporúča vykonávať domáci test na cukrovku viackrát denne, ale zvyknúť si na pravidelné meranie. Okrem toho nesprávna obsluha alebo opakované použitie testovacích prúžkov a ihiel na odber krvi tiež spôsobí chybné výsledky.
Dúfajme, že informácie zdieľané o tom, ako veľmi jednoducho testovať cukrovku doma v nasledujúcom článku, vám pomôžu lepšie pochopiť, ako to testovať doma, aby ste mohli sledovať svoje zdravie, aby ste predišli riziku.