Akupresúrna masáž pre malé deti: Dobrá metóda na vyskúšanie
Akupresúrna masáž dojčiat a malých detí je dobrý spôsob liečby chorôb ako horúčka, tráviace ťažkosti, bolesti zubov... bez použitia liekov.
Naozaj funguje akupresúra na liečbu kŕčov?
Kŕč je náhla, neúmyselná kontrakcia jedného alebo viacerých vašich svalov. Tento stav spôsobuje silnú bolesť, v dôsledku čoho sa postihnuté telo nemôže pohybovať alebo fungovať. Takže v nasledujúcom texte sa s aFamilyToday Blogom naučíme, čo je akupresúra a či je skutočne účinná.
Kŕče sa vyskytujú, keď je vaše telo príliš unavené alebo veľa cvičíte ako je dlhý beh, plávanie v studenej vode,... Okrem toho je tento jav bežný aj u ľudí, ktorí jedia a pijú s nedostatkom živín, najmä nedostatkom vápnik, draslík,...
čo je kŕč?
Ako už bolo spomenuté, kŕč je náhla kontrakcia alebo napnutie svalov jedného alebo viacerých svalov tela. Zvyčajne to bude trvať od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút. Príčinou môže byť šport alebo príliš dlhá fyzická práca, najmä v horúcom a vlhkom počasí.
Často sa spasticita vyskytuje v nohách, najmä v lýtkach. Okrem náhlej ostrej bolesti môžete tiež cítiť a spozorovať množstvo tkaniva aj pod kožou.
Okrem toho sa tento stav môže objaviť aj v oblasti brucha, čo je znakom toho, že sa u žien blíži menštruácia. Tento jav spôsobuje ostrú, bodavú bolesť v dolnej časti brucha.
Kŕč je náhla svalová kontrakcia
Naozaj funguje akupresúra na liečbu kŕčov?
Podľa výskumu môže akupresúra na liečbu kŕčov pomôcť stimulovať akupunktúrne body nad meridiánmi, ktoré nesú energiu tela. Tým aktivujeme liečivé účinky, pomáhame telu samoregulovať sa a liečiť pohybom prirodzenej energie alebo čchi prítomnej v ľudskom tele.
Okrem toho, keď používate akupresúru, musíte tlačiť hlboko a silno, aby ste v tom čase cítili bolesť. Preto je akupresúra na liečbu kŕčov v nohách veľmi účinná.
Niektoré základné body na vyliečenie kŕčov
V závislosti od miesta kŕče bude existovať konkrétna metóda akupresúry, takže poďme zistiť podrobné informácie s aFamilyToday Blog prostredníctvom obsahu nižšie.
Tritone Crossing - SP6
Tam Yin Giao, tiež známy ako bod SP6, sa nachádza na šírku asi 4 prstov, konvexný bod medzi vnútornou členkovou kosťou. Ak prejdete prstom od stredu, určite si všimnete jemné prehĺbenie, ktoré je hlbšie ako zvyšok nohy. Táto funkcia pomáha pri liečbe príznakov únavy, tráviacich problémov, závratov či úzkosti.
Tam Yinjiao môže pomôcť zmierniť príznaky kŕčov ovplyvnením všetkých troch oblastí meridiánov, priamym ovplyvnením reprodukčného obdobia, ako je slezina, pečeň a obličky, prostredníctvom zvýšenia energie do systému. Pomáha pohybovať krvou a čchi pri reprodukcii, znižuje bolesť a nepohodlie.
Tam yin Giao pomáha liečiť príznaky únavy a tráviace problémy
Geomechanické - SP8
Lokus sa nachádza asi 5 prstov pod kolenným kĺbom, na vnútornej ploche hornej časti holene, priliehajúcej k meridiánu SP6. Ide o jeden z akupresúrnych bodov, ktoré pomáhajú pri liečbe náhlych a urgentných stavov. Ak je menštruácia silná, hrudkovitá alebo nepravidelná, SP8 je veľmi účinný.
Koks - LI4
Hop Co je známy pre svoje použitie pri liečbe bolesti hlavy, známy ako bod Yuan, ktorý je bohatý na energiu. Na identifikáciu LI4 uchopte mäkké tkanivá medzi ukazovák a palec na ruke.
Okrem toho LI4 tiež pomáha podporovať pôrod, pretože synapsia hrá dôležitú úlohu pri pohybe krvi a čchi. Podporujú kontrakciu hladkého svalstva, zmierňujú menštruačné bolesti, avšak tehotné ženy by nemali akupresúru v zobrazenej polohe pre jej silný účinok na krčok maternice.
Vodné práva - KI5
Poloha hydrocefalu je medzi členkovou kosťou a pätovou šľachou, potom stačí posunúť 1 prst nadol, aby ste našli ďalšiu priehlbinu v tkanive KI5. Pomáha liečiť menštruačné problémy, ako je vynechanie menštruácie.
Thajský pulz - LIV3
Poloha je takmer rovnaká ako pri LI4, ale v chodidlách hrá akútny bod úlohu pri odstraňovaní qi. Keď energia prúdi telom, zablokovaná, môžeme zažiť bolesť, nepohodlie a dokonca aj emocionálnu nerovnováhu. Thajský pulz používaný na predmenštruačný syndróm, prekrvenie prsníkov, nepohodlie, menštruačné bolesti.
Návod na akupresúrnu liečbu kŕčov
Keď máte kŕč, celá svalová hmota sa začne sťahovať, vypuklá, pri stlačení je tvrdá a bolestivá a noha sa nedá ľahko natiahnuť, prsty sa zvyknú spájať. Tu je niekoľko základných akupresúrnych manipulácií na liečbu kŕčov a efektívne zníženie bolesti:
Krok 1: Jemne masírujte bolestivé svalové partie a zároveň pokožku prehrejte (môžete použiť horúci olej, teplý obklad).
Krok 2: Stláčajte niektoré z nasledujúcich akupunktúrnych bodov na niekoľko minút.
- Achillova šľacha: Poloha sa nachádza pod lýtkom, kde sa priehlbiny stretávajú s dvoma spodnými okrajmi dvojčaťa. Má vplyv meridiánov, chudnutie, krvný tlak, ... liečba kŕčov, ischias, ...
- Krvné cievy : Poloha sa nachádza na jabĺčku asi 1 palec hore, 2 palce. Má hlavný účinok, že pomáha regulovať krvný obeh, znižuje trávenie...
- Jangový lunisolárny bod: Miesto sa nachádza v dolnej priehlbine pred hornou hlavou fibuly. Prináša efekt šliach, silných šliach a odháňa zlo v nohách.
Akupresúra na vyliečenie kŕčov, stlačte naozaj silno, hlboko, aby ste dosiahli vysokú účinnosť
Nedávno boli podrobné informácie o akupresúre na liečbu kŕčov zostavené blogom aFamilyToday. Dúfajme, že prostredníctvom vyššie uvedeného článku nájdete najlepšiu metódu na účinné zníženie bolesti.
Je bezpečné pre tehotné ženy užívať tabletky na nevoľnosť?
Tehotné ženy s kinetózou sa dajú ľahko stretnúť. Mnohé tehotné ženy sa však pýtajú, či tehotné ženy môžu užívať tabletky proti kinetóze alebo nie
Čo možno urobiť, aby sa deti s kolikou cítili pohodlnejšie?
Keď malé deti majú koliku, budú plakať kvôli nepohodliu. Svojmu dieťatku však môžete pomôcť tento stav zmierniť niekoľkými jednoduchými metódami.
Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Nehrozia chĺpky v podpazuší?
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.