Akupresúrna masáž pre malé deti: Dobrá metóda na vyskúšanie
Akupresúrna masáž dojčiat a malých detí je dobrý spôsob liečby chorôb ako horúčka, tráviace ťažkosti, bolesti zubov... bez použitia liekov.
Naozaj funguje akupresúra na liečbu kŕčov?
Kŕč je náhla, neúmyselná kontrakcia jedného alebo viacerých vašich svalov. Tento stav spôsobuje silnú bolesť, v dôsledku čoho sa postihnuté telo nemôže pohybovať alebo fungovať. Takže v nasledujúcom texte sa s aFamilyToday Blogom naučíme, čo je akupresúra a či je skutočne účinná.
Kŕče sa vyskytujú, keď je vaše telo príliš unavené alebo veľa cvičíte ako je dlhý beh, plávanie v studenej vode,... Okrem toho je tento jav bežný aj u ľudí, ktorí jedia a pijú s nedostatkom živín, najmä nedostatkom vápnik, draslík,...
čo je kŕč?
Ako už bolo spomenuté, kŕč je náhla kontrakcia alebo napnutie svalov jedného alebo viacerých svalov tela. Zvyčajne to bude trvať od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút. Príčinou môže byť šport alebo príliš dlhá fyzická práca, najmä v horúcom a vlhkom počasí.
Často sa spasticita vyskytuje v nohách, najmä v lýtkach. Okrem náhlej ostrej bolesti môžete tiež cítiť a spozorovať množstvo tkaniva aj pod kožou.
Okrem toho sa tento stav môže objaviť aj v oblasti brucha, čo je znakom toho, že sa u žien blíži menštruácia. Tento jav spôsobuje ostrú, bodavú bolesť v dolnej časti brucha.
Kŕč je náhla svalová kontrakcia
Naozaj funguje akupresúra na liečbu kŕčov?
Podľa výskumu môže akupresúra na liečbu kŕčov pomôcť stimulovať akupunktúrne body nad meridiánmi, ktoré nesú energiu tela. Tým aktivujeme liečivé účinky, pomáhame telu samoregulovať sa a liečiť pohybom prirodzenej energie alebo čchi prítomnej v ľudskom tele.
Okrem toho, keď používate akupresúru, musíte tlačiť hlboko a silno, aby ste v tom čase cítili bolesť. Preto je akupresúra na liečbu kŕčov v nohách veľmi účinná.
Niektoré základné body na vyliečenie kŕčov
V závislosti od miesta kŕče bude existovať konkrétna metóda akupresúry, takže poďme zistiť podrobné informácie s aFamilyToday Blog prostredníctvom obsahu nižšie.
Tritone Crossing - SP6
Tam Yin Giao, tiež známy ako bod SP6, sa nachádza na šírku asi 4 prstov, konvexný bod medzi vnútornou členkovou kosťou. Ak prejdete prstom od stredu, určite si všimnete jemné prehĺbenie, ktoré je hlbšie ako zvyšok nohy. Táto funkcia pomáha pri liečbe príznakov únavy, tráviacich problémov, závratov či úzkosti.
Tam Yinjiao môže pomôcť zmierniť príznaky kŕčov ovplyvnením všetkých troch oblastí meridiánov, priamym ovplyvnením reprodukčného obdobia, ako je slezina, pečeň a obličky, prostredníctvom zvýšenia energie do systému. Pomáha pohybovať krvou a čchi pri reprodukcii, znižuje bolesť a nepohodlie.
Tam yin Giao pomáha liečiť príznaky únavy a tráviace problémy
Geomechanické - SP8
Lokus sa nachádza asi 5 prstov pod kolenným kĺbom, na vnútornej ploche hornej časti holene, priliehajúcej k meridiánu SP6. Ide o jeden z akupresúrnych bodov, ktoré pomáhajú pri liečbe náhlych a urgentných stavov. Ak je menštruácia silná, hrudkovitá alebo nepravidelná, SP8 je veľmi účinný.
Koks - LI4
Hop Co je známy pre svoje použitie pri liečbe bolesti hlavy, známy ako bod Yuan, ktorý je bohatý na energiu. Na identifikáciu LI4 uchopte mäkké tkanivá medzi ukazovák a palec na ruke.
Okrem toho LI4 tiež pomáha podporovať pôrod, pretože synapsia hrá dôležitú úlohu pri pohybe krvi a čchi. Podporujú kontrakciu hladkého svalstva, zmierňujú menštruačné bolesti, avšak tehotné ženy by nemali akupresúru v zobrazenej polohe pre jej silný účinok na krčok maternice.
Vodné práva - KI5
Poloha hydrocefalu je medzi členkovou kosťou a pätovou šľachou, potom stačí posunúť 1 prst nadol, aby ste našli ďalšiu priehlbinu v tkanive KI5. Pomáha liečiť menštruačné problémy, ako je vynechanie menštruácie.
Thajský pulz - LIV3
Poloha je takmer rovnaká ako pri LI4, ale v chodidlách hrá akútny bod úlohu pri odstraňovaní qi. Keď energia prúdi telom, zablokovaná, môžeme zažiť bolesť, nepohodlie a dokonca aj emocionálnu nerovnováhu. Thajský pulz používaný na predmenštruačný syndróm, prekrvenie prsníkov, nepohodlie, menštruačné bolesti.
Návod na akupresúrnu liečbu kŕčov
Keď máte kŕč, celá svalová hmota sa začne sťahovať, vypuklá, pri stlačení je tvrdá a bolestivá a noha sa nedá ľahko natiahnuť, prsty sa zvyknú spájať. Tu je niekoľko základných akupresúrnych manipulácií na liečbu kŕčov a efektívne zníženie bolesti:
Krok 1: Jemne masírujte bolestivé svalové partie a zároveň pokožku prehrejte (môžete použiť horúci olej, teplý obklad).
Krok 2: Stláčajte niektoré z nasledujúcich akupunktúrnych bodov na niekoľko minút.
- Achillova šľacha: Poloha sa nachádza pod lýtkom, kde sa priehlbiny stretávajú s dvoma spodnými okrajmi dvojčaťa. Má vplyv meridiánov, chudnutie, krvný tlak, ... liečba kŕčov, ischias, ...
- Krvné cievy : Poloha sa nachádza na jabĺčku asi 1 palec hore, 2 palce. Má hlavný účinok, že pomáha regulovať krvný obeh, znižuje trávenie...
- Jangový lunisolárny bod: Miesto sa nachádza v dolnej priehlbine pred hornou hlavou fibuly. Prináša efekt šliach, silných šliach a odháňa zlo v nohách.
Akupresúra na vyliečenie kŕčov, stlačte naozaj silno, hlboko, aby ste dosiahli vysokú účinnosť
Nedávno boli podrobné informácie o akupresúre na liečbu kŕčov zostavené blogom aFamilyToday. Dúfajme, že prostredníctvom vyššie uvedeného článku nájdete najlepšiu metódu na účinné zníženie bolesti.
Je bezpečné pre tehotné ženy užívať tabletky na nevoľnosť?
Tehotné ženy s kinetózou sa dajú ľahko stretnúť. Mnohé tehotné ženy sa však pýtajú, či tehotné ženy môžu užívať tabletky proti kinetóze alebo nie
Čo možno urobiť, aby sa deti s kolikou cítili pohodlnejšie?
Keď malé deti majú koliku, budú plakať kvôli nepohodliu. Svojmu dieťatku však môžete pomôcť tento stav zmierniť niekoľkými jednoduchými metódami.
Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Účinky antibiotík na zdravie
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?