10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov
Osobná hygiena je zodpovednosťou a povinnosťou každého človeka, najmä u tínedžerov. Ako teda učíme naše deti, aby tomu rozumeli?
Znížená hladina kyslíka v krvi je jedným z varovných signálov zlého zdravotného stavu. Ako sledovať indikátor SP02? Aká veľká saturácia krvi kyslíkom je nebezpečná?
Nízka hladina kyslíka v krvi spôsobí telu veľa nebezpečných komplikácií, dokonca závažnejších, ktoré vedú k smrti, ak sa včas neodhalia. Koľko kyslíka v krvi je teda nebezpečné ? Ako rozpoznať nízku hladinu kyslíka v krvi? Aká je normálna srdcová frekvencia a hladina kyslíka v krvi? Ako sa vysporiadať s nízkym SPO2? Tento článok odpovie na všetky vaše otázky o problémoch súvisiacich s hladinami kyslíka v krvi.
Ako sa meria kyslík v krvi?
V súčasnosti existujú dve hlavné metódy merania indexu SPO2: invazívne a pulzné meranie.
Koľko kyslíka v krvi je nebezpečné?
Hladiny kyslíka v krvi budú vyjadrené v percentách. Ak výsledky merania ukazujú index nasýtenia krvi kyslíkom 95 % alebo viac, vaše telo je v dobrom zdravotnom stave. Funkcie mnohých orgánov, ako je srdce, pľúca, obehový systém, fungujú normálne. V prípade hladiny kyslíka v krvi medzi 90 % a 94 % to znamená, že vášmu telu chýba kyslík, ktorý je potrebné čoskoro doplniť, alebo sa vyskytol problém s pľúcami, ktorý by sa mal napraviť.
Hladiny kyslíka v krvi pod 90 % sú príznakmi respiračného zlyhania, ktoré je klasifikované ako klinický stav núdze, ktorý je potrebné čo najskôr odviezť do nemocnice na ošetrenie.
Najmä ak je index SPO2 pod 90 %, potom je to alarmujúca úroveň, pacienta treba čo najskôr odviezť do zdravotníckeho zariadenia. Prípady s indexom SPO2 pod 90 % sú všetky prejavy klinického akútneho prípadu s mnohými príznakmi respiračného zlyhania. Ak sa pacient nelieči včas, ovplyvní to život pacienta.
Príčiny nízkej hladiny kyslíka v krvi
Nízka hladina kyslíka v krvi je známa aj ako nízka saturácia kyslíkom. Je to spôsobené mnohými dôvodmi:
Existuje mnoho príčin zníženej hladiny kyslíka v krvi, ako je zlá absorpcia kyslíka v tele, otrava alkoholom, anémia, fajčenie, vrodené srdcové choroby atď.
Na sledovanie SPO2 doma použite prenosný merač krvného kyslíka
Podľa ThS.BS Dang Thanh Tuan, Respiratory Resuscitation Task Force, sa môžeme vybaviť ručným meračom kyslíka na sledovanie indexu SPO2 doma. Toto lekárske zariadenie bude merať index saturácie krvi kyslíkom meraním pulzu cez fotosyntetický senzor. Podľa ThS.BS Dang Thanh Tuan, aj keď telo nevykazuje žiadne známky dýchavičnosti, kašľa, tlaku na hrudníku atď., je stále možné, že index kyslíka v krvi klesol na nízku hodnotu. Tento stav sa nazýva „ tichá hypoxia “, ktorú zažívajú mnohí pacienti, ktorí liečia Covid-19 doma.
Pred meraním SPO2 si zohrejte ruku a držte ju v upínacom slote prístroja, pričom sa jednu minútu vyhýbajte pohybu, aby to neovplyvnilo výsledky. Chybný výsledok merania koncentrácie kyslíka v krvi môže spôsobiť množstvo faktorov, ako je pacientova nádcha, nízky krvný tlak, vysoká okolitá teplota, lak na nechty pacienta atď.
Jumper JPD 500E OLED merač krvného kyslíka je nástroj podporujúci sledovanie indexu SPO2, ktorý dnes používa veľa ľudí.
Merač SPO2 si môžete objednať vo veľkých a malých lekárňach po celej krajine alebo v mnohých predajniach zdravotníckych potrieb. Odporúčaný produkt pre vás je Jumper JPD 500E OLED merač krvného kyslíka . Táto zdravotnícka pomôcka je v súčasnosti jednou z pomôcok na monitorovanie SPO2, ktoré používajú mnohí Covid-19 pozitívne F0 liečení doma. Okrem merania SPO2 produkt zobrazuje vašu aktuálnu srdcovú frekvenciu.
Dá sa povedať, že pravidelné sledovanie hladiny kyslíka v krvi je mimoriadne praktické najmä pre pacientov s SARS-CoV-2 pozitívnym, ktorí sa liečia a izolujú doma. Pravidelné meranie SPO2 pomôže odhaliť skoré príznaky respiračného zlyhania a bude mať spôsob, ako včas zvýšiť hladinu kyslíka v krvi . To pomáha predchádzať progresii ochorenia do stavu, ktorý ohrozuje zdravie. Dúfajme, že užitočné informácie v tomto článku vám pomôžu získať ďalšie lekárske znalosti v starostlivosti o svoje zdravie.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?