Je v poriadku, ak kĺb palca na nohe nie je opuchnutý?

Fenomén bolesti v kĺbe palca na nohe bez opuchu sa môže vyskytnúť u mnohých subjektov, bez ohľadu na pohlavie, vek... Aj keď nedochádza k opuchu, tento jav tiež vytvára pre pacienta pocit bolesti a nepohodlia.

Bolesť v kĺbe palca na nohe bez opuchu je v dnešnej dobe pomerne bežným stavom. Môže to byť varovný signál jedného alebo viacerých zdravotných problémov. Poďme preskúmať článok nižšie, aby sme vedeli, ako to správne zvládnuť.

Čo je to bezbolestná bolesť kĺbov palca na nohe?

Podľa ortopedických odborníkov je kĺb palca na nohe jedným z ľahkých miest na uloženie kryštálov urátovej soli. To spôsobí, že pacient pociťuje pretrvávajúcu bolesť. 

Okrem toho je palec zodpovedný za vytváranie páky pre chodidlo pri joggingu alebo skákaní. Pri poranení kĺbu palca na nohe bude ovplyvnená funkcia chodidla, čo spôsobí bolesť a ťažkosti pri pohybe.

Bolesť v kĺbe palca na nohe sa môže objaviť u mnohých subjektov, najmä u tých, ktorí sú často aktívni, u športovcov (balet) alebo u ľudí, ktorí pravidelne pijú alkohol.

Bolesť v kĺbe palca na nohe spôsobuje bolesť a nepohodlie

Známky bolesti v kĺbe palca nohy bez opuchu

Bolesť v kĺbe palca na nohe spôsobuje bolesť a stuhnutosť: Toto je jeden z prvých príznakov pri problémoch s kĺbmi. Bolesť sa bude meniť od miernej po silnú, čo pacientovi spôsobí veľa nepríjemností.

Cinkavý zvuk pri pohybe kĺbom: Zvuky sa môžu objaviť pri praskaní prstov na nohách alebo rukách. Ak je však zvuk prítomný aj vtedy, keď nepraskáte, potom to musí byť znak toho, že kĺby majú problémy.

Ťažkosti pri pohybe: Stuhnutosť kĺbu palca na nohe sťažuje chôdzu, čo môže ľahko viesť k ďalším zraneniam v dôsledku nerovnováhy chodidiel.

Príčiny bolesti kĺbov palca na nohe

Existujú dve hlavné skupiny príčin bolesti palca na nohe:

Bolesť v kĺbe palca v dôsledku endogénnych príčin

Bolesť kĺbov v dôsledku infekcie

Kĺbová infekcia je zápal kĺbov spôsobený baktériami. Ochorenie spôsobuje silnú bolesť vo vnútri kĺbu, sprevádzanú teplom, začervenaním, svalovou kontrakciou a závažnejším kĺbovým výpotkom. V závislosti od typu baktérie však budú existovať rôzne príznaky.

Bolesť kĺbov v dôsledku komplikácií niektorých chorôb

Bežné ochorenia, ako sú: dna , lupus erythematosus, burzitída na nohe... sú všetky príčiny bolesti kĺbov. Pri ochorení sa zvyšuje množstvo kyseliny močovej v krvi, ktorá časom skryštalizuje na biele čiastočky, ktoré sa hromadia v kĺboch ​​a spôsobujú zápaly a bolesti kĺbov.

Bolesť v kĺbe palca v dôsledku degenerácie

Degenerácia je výsledkom opotrebovania chrupavkového tkaniva v kĺboch ​​vekom alebo v dôsledku ťažkej práce po dlhú dobu, čo spôsobuje bolesti kĺbov, najmä pri zmene počasia.

Exogénne príčiny

Bolesť kĺbov v palci v dôsledku zranenia pri pohybe

Bolesť kĺbov palca na nohe v dôsledku zranení pri pohybe, ako sú vyvrtnutia, vykĺbenia, zlomeniny atď. Okrem toho sa môžu vyskytnúť mnohé ďalšie komplikácie, ako sú deformácie prstov na nohe, vbočený palec, kostný nádor palca na nohe...

Rozsah vplyvu bolesti v kĺbe palca nohy bez opuchu

Neopúchajúca bolesť kĺbov spôsobená traumou mäkkých tkanív alebo fyzickým nárazom zvyčajne zmizne sama po 1-2 týždňoch odpočinku. Pre prípady súvisiace s medicínou však musíte navštíviť zdravotnícke zariadenie. Pretože čím dlhšie je ponechaný, tým je pravdepodobnejšie, že bude mať nebezpečné komplikácie.

Metódy liečby bolesti kĺbov na palci nohy

V závislosti od stavu ochorenia mať špecifické liečebné režimy. Pacienti by mali dodržiavať a dodržiavať pokyny lekára.

Liečba bolesti kĺbov palca na nohe bez opuchu doma

V prípade softvérových zranení môžete vykonávať domáce ošetrenie, ako napríklad:

Použite ľadový obklad: Môžete použiť horúce alebo studené obklady, ako chcete. Obklad pomáha zmierniť bolesť spôsobenú vyvrtnutím palca na nohe. Upozorňujeme, že horúci olej by sa nemal aplikovať ani aplikovať v prípade otvorenej rany.

Dostatočný odpočinok:  Počas zranenia musíte obmedziť pohyb, aby ste dali kĺbom čas na zotavenie a vyhli sa recidíve. Okrem toho môžete použiť ortézu na fixáciu kĺbovej oblasti, aby ste sa vyhli nesprávnemu vyrovnaniu kĺbov počas pohybu.

Liečba bolesti kĺbov palca na nohe pomocou liekov

Západná medicína pomáha rýchlo zmierniť bolesť a kontrolovať sprievodné symptómy. V recepte budú niektoré lieky proti bolesti, protizápalové ako: Paracetamol, Ibuprofen, Naproxen... Tieto lieky pomôžu bolesť v krátkom čase zmiznúť.

Liečba bolesti kĺbov palca na nohe pomocou fyzikálnej terapie

Fyzikálne terapeutické cvičenia sú často súčasťou liečby západnou medicínou alebo počas zotavovania sa po operácii.

Vykonajte cvičenia na zmiernenie bolesti v kĺbe palca na nohe

Tieto cvičenia pomáhajú zvýšiť rozsah pohybu palca na nohe a zároveň posilňujú svaly nôh. Tým sa zvyšuje flexibilita kĺbov, čím sa proces obnovy zrýchľuje.

Liečba bolesti kĺbov palca na nohe pomocou orientálnej medicíny

S prírodnými, ľahko dostupnými materiálmi účinne podporí liečbu bolesti kĺbov palca na nohe. Existuje niekoľko liekov, o ktorých sa môžete dozvedieť viac s hlavnými zložkami, ako sú listy perilly, z rastliny bolesti kostí, palina, listy masky...

Opatrenia na prevenciu bolesti kĺbov na palci nohy

Okrem liečby bolesti kĺbov musia pacienti dodržiavať diétu a vedecké aktivity na potlačenie bolesti, ako aj na prevenciu recidívy.

• Zmeňte svoje životné návyky, obmedzte ťažké cvičenia.
• Udržujte cvičenia fyzikálnej terapie na zlepšenie flexibility kĺbov.
• Noste obuv, ktorá je vhodná pre veľkosť a tvar vašej nohy.
• Zvýšte množstvo potravín bohatých na omega-3, pridajte vlákninu a potraviny s vysokým obsahom bielkovín. Obmedzte konzumáciu alkoholu, potravín s vysokým obsahom nasýtených tukov...

Vyššie sú informácie o bolesti v kĺbe palca nohy bez opuchu , ako aj o príčinách a liečbe. Dúfam, že vyššie uvedené zdieľanie bude pre čitateľov užitočné, aby si odtiaľ vytvorili vedecké životné návyky, minimalizujúce ochorenia kostí a kĺbov.