Je tinnitus príčinou nespavosti nebezpečný?

Tinnitus spôsobujúci nespavosť je bežný stav a nie je pre mnohých neznámy. Toto nie je choroba, ale len príznak mnohých súvisiacich chorôb. Ako teda tento jav ovplyvňuje naše zdravie? Poďme to spolu zistiť!

Tinnitus spôsobujúci nespavosť môže výrazne ovplyvniť fyzickú aj psychickú stránku pacienta. Čo je teda príčinou? Aké je to nebezpečné? Všetko bude zodpovedané v článku nižšie.

Tinnitus spôsobuje nespavosť, takže pacienti sú vždy v stave nepohodlia

Čo je to tinitus?

Tinnitus je jav, pri ktorom pacient počuje zvláštne zvuky ako tečúcu vodu, kliešte, fúkanie vetra... tieto zvuky však neprichádzajú zvonku, ale vychádzajú zo sluchového ústrojenstva alebo orgánov.V blízkosti to môže pacient cítiť sám aj ostatní často to nepočuť.

Tento jav sa môže objaviť v jednom alebo oboch ušiach, nepretržite alebo z času na čas v závislosti od závažnosti, ktorú zažívate. Príznaky sú často závažnejšie v tichom priestore, najmä v noci. Niekedy sprevádzané niektorými ďalšími príznakmi, ako je strata sluchu, bolesť hlavy, závrat, závrat.

Prečo tinitus často spôsobuje nespavosť a naopak?

Väčšina pacientov trpí častou nespavosťou, ťažkosťami so zaspávaním, prebúdzaním sa uprostred noci a skoro ráno vplyvom zvukov spôsobených tinnitom. Naopak, dlhodobá a nepretržitá strata spánku spôsobí, že pacient bude vždy v stave únavy a slabosti.

To je tiež to, čo zhoršuje tinitus. Hluk v ušiach a nespavosť teda spolu úzko súvisia: Čím väčší je stupeň tinnitu, tým ľahšie má pacient problémy so spánkom alebo so spánkom a naopak.

Tinnitus spôsobujúci nespavosť nie je nebezpečný, ale spôsobí vám nepríjemný pocit, únavu, úzkostnú náladu, telo bez života, dokonca aj hluchotu, stratu sluchu, ak nie je zistená včas.a včasná liečba. Okrem toho tento dlhotrvajúci a nepretržitý stav ovplyvní zdravie, psychiku, ako aj kvalitu života pacienta.

Čo spôsobuje, že tinitus spôsobuje nespavosť?

Keď uvidíte príznaky, že tinitus spôsobuje nespavosť, musíte nájsť príčinu, aby ste sa mohli čo najskôr liečiť. Čo je teda príčinou tohto stavu? Tu je niekoľko dôvodov, ktoré zhrnul blog aFamilyToday.

• Vzhľadom na vek: Starnutie v starobe spôsobuje stratu sluchu, ktorá postupne vedie k vzniku tinnitu.
• Vystavenie hluku: Dlhodobé vystavenie hlasitým zvukom, ako sú hudobné festivaly, výbuchy atď., alebo náhlym zvukom môže ovplyvniť vaše uši a spôsobiť tinitus.
• Ušný maz: Upchatie spôsobené príliš veľkým množstvom ušného mazu môže tiež niekedy spôsobiť fantómové zvuky v uchu.
• Trauma: Vnútorné ucho, sluchový nerv alebo funkcia mozgu súvisiaca so sluchom môže byť ovplyvnená traumou hlavy, tváre alebo krku, traumou kostí alebo prasknutím ušného bubienka. Takéto zranenia zvyčajne spôsobujú tinitus iba na jednej strane.

Trauma hlavy alebo krku môže spôsobiť tinitus

• Zdravotné stavy: Choroby uší, ako je zápal vonkajšieho ucha, ušné plesne, nádory v uchu alebo mozgu, alebo ochorenia cievneho systému ako aneuryzmy, vysoký krvný tlak sú tiež potenciálnymi príčinami ušných infekcií.Tinnitus spôsobuje nespavosť. Okrem toho môže byť tinitus skorým príznakom Meniérovej choroby – poruchy vnútorného ucha spôsobenej abnormálnym tlakom tekutiny vo vnútornom uchu alebo dysfunkciou Eustachovej trubice. To všetko sú ďalšie menej časté príčiny tinnitu.
• Zmeny v ušných kostiach: Kosti v strednom uchu sú zodpovedné za vedenie zvuku v uchu. Abnormálny rast nádorov v uchu alebo abnormálny rast kostí spôsobujú tvrdnutie kostí v strednom uchu (otoskleróza). To poškodí váš sluch a spôsobí tinitus.
• Kvôli liekom: Vedľajšie účinky pri užívaní niektorých liekov, ktoré poškodzujú sluchové bunky ucha ako aspirín, gentamycín, streptomycín.

Otrava drogami je tiež príčinou tinnitu spôsobujúceho nespavosť

Okrem toho  stres, pracovný tlak, depresia , únava... sú tiež príčiny, ktoré zvyšujú závažnosť tinnitu. Budovanie dobrého spánku a psychickej stability je preto veľmi potrebné.

Opatrenia na zlepšenie tinnitu spôsobujúceho nespavosť

Spánok zohráva nielen dôležitú úlohu v zdraví, ale ovplyvňuje aj toleranciu tinnitu. Tinnitus spôsobujúci nespavosť z dlhodobého hľadiska môže viesť k fyzickej slabosti, zníženej efektivite práce a veľkému vplyvu na psychiku pacienta. Na prekonanie tejto situácie môžete prijať množstvo opatrení, konkrétne:

• Správne čistenie uší: Na čistenie okolo ušnej dutiny použite mäkkú handričku a potom požiadajte o pomoc lekára, aby ju vyčistil pomocou špeciálnych nástrojov.
• Udržujte svoje uši v suchu: Vždy sa uistite, že sú vaše uši vždy suché a osušte ich po kúpaní alebo plávaní, pretože vlhkosť v ušiach je relatívne vysoká, čo je ideálne prostredie pre rast baktérií.Vírusy spôsobujú infekcie a zápaly.
• Nepočúvajte dlho hlasné zvuky: Znížte hluk rádia, rádia, počúvajte hudbu s miernou hlasitosťou. Nezostávajte príliš dlho v hlučnom prostredí.

Počúvajte hudbu pri miernej hlasitosti, aby ste si chránili uši

• Zbavte sa stresu: Stres a tinitus spolu úzko súvisia. Preto si vždy musíte zachovať optimistického a pohodlného ducha, aby váš život neovplyvnila táto choroba.
• Pravidelne cvičte: Cvičte striedmo, aby ste zlepšili prekrvenie uší a zdravšie počúvali.
• Budujte a udržujte rozumnú a vedeckú stravu: Železo, zinok, vitamín C a vitamín E sú minerály a vitamínové skupiny, ktoré pomáhajú rozširovať cievy, obnovujú nervové bunky v uchu a posilňujú imunitu proti infekciám uší, ktoré pacienti potrebujú denne dopĺňať. pomôcť znížiť tinitus, zlepšiť kvalitu života lepšie.

Okrem toho je potrebné dávať si pozor a vyhýbať sa jedlám a nápojom, ktoré škodia sluchu ako alkohol, pivo, rýchle občerstvenie, mastné jedlá, kofeín... pretože to spôsobí tinnitus ešte vážnejšie. Okrem toho pacienti tiež nesmú automaticky kupovať lieky na liečbu a vyberať si uši, aby si spôsobili škodu, bez toho, aby sa na ne a poradili s lekárom.

Ak ste postupovali podľa vyššie uvedených krokov a príznaky stále neustupujú, mali by ste ísť na vyšetrenie k ORL špecialistovi. Váš lekár vám pomôže zistiť príčiny a zdravotné problémy, ktoré máte, aby ich bolo možné rýchlo liečiť, vyhnúť sa dlhodobej inkubácii a premeniť sa na chronické ochorenie.

Dúfajme, že vyššie uvedený článok vám môže pomôcť odpovedať na otázku "Je tinnitus príčinou nespavosti nebezpečný?" ako aj lepšie porozumieť tomuto chorobnému stavu a prijať vhodné opatrenia na zlepšenie kvality ich života. Blog aFamilyToday vám praje pevné zdravie a nezvyknite si sledovať najnovšie lekárske informácie aktualizované na webovej stránke blogu aFamilyToday!