Parkinsonova choroba je ochorenie, ktoré sa v súčasnosti nedá vyliečiť. Ľudia s týmto ochorením však môžu túto chorobu kontrolovať užívaním liekov a fyzikálnej terapie a vedeckou stravou.
Ľudia s Parkinsonovou chorobou nemusia držať diétu. Jedlo však môže ovplyvniť účinnosť liekov na Parkinsonovu chorobu. Okrem toho jedlo pomáha znižovať nemotorické príznaky ochorenia, ako je zápcha a nízky krvný tlak. Lekári odporúčajú, aby pacienti s Parkinsonovou chorobou, najmä starší ľudia, mali vyváženú stravu s množstvom ovocia a zeleniny. Viac informácií o vyššie uvedenom probléme nájdete v článku nižšie.
Príznaky Parkinsonovej choroby u starších ľudí
Pacienti s Parkinsonovou chorobou nemusia držať diétu, ale musia jesť dostatočne
Parkinsonova choroba je neurologické ochorenie, ku ktorému dochádza pri degenerácii skupiny buniek v mozgu. Keď mozgové bunky už nedokážu ovládať pohyby svalov, ľudia budú mať problémy s chôdzou, pomalými pohybmi a stuhnutými končatinami. Ako choroba postupuje, ničí nervové bunky, čo vedie k nedostatku dopamínu, neurotransmiteru, ktorý môže posielať signály do mozgu na kontrolu pohybu.
Príznakmi Parkinsonovej choroby sú zmeny osobnosti, pomalá koordinácia činností. Zhoršený čuch, ľudia s chorobami alebo ohrození chorobami nedokážu rozlíšiť kyslé uhorky, korenisté alebo hnilé pachy... Nedokážu jasne rozlišovať alebo sa ich čuch zhoršuje ako ťažká choroba. Časté sú aj črevné problémy, bolesti ramien, pocit únavy.
Zmeňte rukopis, písmená sa zrazu zmenšia alebo píšu pevnejšie, mierne sa trasú. Problémy s pohybom alebo ťažkosti s pohybom. Strata rovnováhy, problémy so spánkom, narušený spánok alebo mdloby. Zmeny hlasu, paralýza tváre a zmeny nálady.
Potraviny, ktoré sú dobré pre starších ľudí s Parkinsonovou chorobou
Potraviny, ktoré sú dobré pre starších ľudí s Parkinsonovou chorobou
Múka
Pšeničná múka obsahuje bohaté množstvo multivitamínov, minerálov a vlákniny. Ľudia s Parkinsonovou chorobou majú často príznaky zápchy, zatiaľ čo vláknina je veľmi účinná na zmiernenie zápchy. Pšeničná múka sa dá spracovať na výrobky ako chlieb, cestoviny... Celozrnné obilniny okrem chleba zahŕňajú jačmeň, ovos, hnedú ryžu, celozrnnú pšenicu a pukance, ... je tiež bohatým zdrojom vlákniny, ktorá je vhodná pre ľudí s Parkinsonovou chorobou.
Potraviny bohaté na antioxidanty
Pacienti s Parkinsonovou chorobou potrebujú zvýšiť množstvo antioxidantov z prírodných potravín
Ktoré potraviny sú teda bohaté na antioxidanty? Ide o farebné ovocie a zeleninu, ako je zelená zelenina ako špenát, brokolica, paradajky, mrkva, červená fazuľa, čučoriedky, jahody, slivky a jablká.
Niektoré nápoje, ktoré obsahujú veľa antioxidantov, sú: Čaj, káva, červené víno, tmavé šťavy ako granátové jablko, čučoriedky. Antioxidanty vychytajú voľné radikály, stabilizujú hladinu dopamínu – príčinu Parkinsonovej choroby, čím zabránia poškodeniu a degenerácii mozgu. Okrem endogénneho antioxidačného systému potrebujú ľudia s Parkinsonovou chorobou zvýšiť antioxidanty z potravín alebo prírodných bylín.
Potraviny bohaté na dopamín
Okrem liekov na liečbu môžu ľudia s Parkinsonovou chorobou dopĺňať dopamín z potravy. Strukoviny sú nielen bohaté na vlákninu na zmiernenie zápchy, ale obsahujú aj proteín nazývaný tyrozín, ktorý je živinou potrebnou na zvýšenie hladín dopamínu v mozgu.
Niektoré orechy, ako sú arašidy, mandle, pekanové orechy, kešu, vlašské orechy, slnečnicové semienka alebo banány, tiež preukázali, že účinne zvyšujú množstvo dopamínu v mozgu.
Doplnok Omega 3
Omega 3 sa nachádza v potravinách ako losos, sleď, makrela, sardinky, tuniak, ... a rybie oleje. Pacienti by mali jesť dvakrát týždenne, pretože Omega 3 je typ mastnej kyseliny, ktorá poskytuje živiny tkanivám v tele. Najmä mastné kyseliny majú veľký vplyv na mozog.
Omega 3 má účinný protizápalový účinok, ktorý veľmi dobre pôsobí u starších ľudí s Parkinsonovou chorobou. Mnohí odborníci tvrdia, že ak budú pacienti dopĺňať dostatok omega 3, výrazne sa zlepšia príznaky sekundárnej Parkinsonovej choroby, najmä depresie.
Cesta
Pre pacientov s Parkinsonovou chorobou je veľmi dôležité dodávať cukor, ako aj udržiavať primeranú telesnú hmotnosť. Cukor môže poskytnúť telu kalórie, ale má veľmi nízky obsah živín. Preto by ste sa mali vyhýbať konzumácii príliš veľkého množstva cukru a nenechávajte svoju kuchyňu plnú nezdravého jedla, ako sú sladkosti, sušienky a nealkoholické nápoje.
Potraviny bohaté na bielkoviny
Proteín je dôležitou súčasťou väčšiny diét, ale niektorí ľudia s Parkinsonovou chorobou potrebujú iba mierne množstvo bielkovín, aby sa uistili, že nezasahujú do ich liekov na Parkinsonovu chorobu. Musíte však mať na pamäti, že v denných jedlách by ste mali jesť len mierne množstvo mäsa.
Parkinsonova choroba je ochorenie, ktoré sa v súčasnosti nedá vyliečiť. Ľudia s týmto ochorením však môžu túto chorobu kontrolovať užívaním liekov a fyzikálnej terapie a vedeckou stravou.
Vuong Lao Kien je rastlinný produkt, ktorý pomáha pacientom odpudzovať chvejúce sa ruky a nohy. Naučte sa, ako liečiť chvenie rúk pomocou Vuong Lao Kien teraz.
Existuje veľa potravín, o ktorých sa predpokladá, že pomáhajú zlepšovať symptómy Parkinsonovej choroby, spomaľujú progresiu ochorenia, a mali by sa pridať do bežnej stravy. Poďme to spolu zistiť!
Parkinsonova choroba sa vyskytuje hlavne u ľudí po 50. roku života s priemerným vekom nástupu 60 rokov. Choroba spôsobuje mnoho závažných komplikácií, preto musíme rozpoznať skoré príznaky choroby, aby sme mali účinné metódy liečby.
Parkinsonova choroba je najrýchlejšie rastúci neurologický stav z hľadiska diagnózy a prípadov vedúcich k invalidite a smrti. Hoci stále neexistuje žiadny liek, liečba tejto choroby prešla dlhú cestu od jej prvého objavenia pred viac ako 200 rokmi.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
