Búšenie srdca počas spánku: Príznak mnohých nebezpečných chorôb

Je búšenie srdca počas spánku skorým varovným signálom nejakého znepokojujúceho kardiovaskulárneho ochorenia alebo je to jednoducho spôsobené stresom? Ak chcete tejto problematike lepšie porozumieť, nenechajte si ujsť informácie v nasledujúcom článku!

Búšenie srdca počas spánku je ochorenie, ktoré sa vyskytuje v každom veku, najmä u tých, ktorí majú v anamnéze krvný tlak a srdcové choroby. Je teda búšenie srdca počas spánku nebezpečné a aké je liečebné riešenie? 

Bežné príznaky

Búšenie srdca počas spánku je celkom bežné a môže sa vyskytnúť v každom veku. Bežné príznaky ochorenia zahŕňajú:

• Abnormálne pomalá srdcová frekvencia.
• Je to pocit, akoby srdce vynechalo niekoľko úderov.
• Na dotyk vnímajte vibrácie v hrudi.

Je búšenie srdca nebezpečné počas spánku?

Je veľmi nebezpečné, ak sú búšenie srdca počas spánku spôsobené ochoreniami ako sú arytmie (komorová tachykardia, fibrilácia predsiení), zlyhanie srdca, ischemická choroba srdca, hypertyreóza... Vtedy bude veľmi dôležitá včasná liečba.

Chráňte svoje srdce pred búšením srdca počas spánku pre zdravšie telo

Dôvodom je to, že sa neustále objavujú vážne symptómy ako nepravidelný tep, preskakovanie tepu, príliš silný, príliš rýchly tep, potenie, závraty, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť... a spôsobujú pacientovi mimoriadne zle. Nepohodlie je veľmi zlý účinok o zdraví.

Život ohrozujúce komplikácie, ako sú krvné zrazeniny, mŕtvica a srdcové zlyhanie, budú mať zároveň oveľa vyššiu mieru výskytu. Nepretržitá nespavosť, ako aj strata pamäti je tiež škodlivý účinok, keď fenomén búšenia srdca počas spánku trvá nepretržite.

Niektoré príčiny búšenia srdca počas spánku 

Existuje mnoho príčin búšenia srdca počas spánku, pričom v niektorých prípadoch ide len o normálne fyziologické reakcie tela, keď je ovplyvnený vonkajšími faktormi, ako sú:

• V dôsledku ležiacej polohy stláčajúcej blúdivý nerv, prílišného jedenia alebo prílišného príjmu stimulantov na večeru srdce v noci bije rýchlejšie.
• V dôsledku užívania čaju a kávy po obede, v dôsledku liekov na prechladnutie, dehydratácie, nízkej hladiny draslíka, nízkej hladiny cukru v krvi, hormonálnych zmien vedúcich k zrýchlenému tepu počas spánku.
• Kvôli poruchám spánku , úzkosti, stresu, veľkému premýšľaniu v noci zrýchľuje srdce pri rannom spánku.

Častou príčinou búšenia srdca počas spánku je ležanie v nesprávnej polohe

Ak vám však srdce bije rýchlo počas spánku približne 3-6 mesiacov, je to varovný signál, že vaše „srdce“ má problémy.

• Arytmia: Proces stimulácie alebo vedenia elektriny v srdci bude narušený. To spôsobí, že srdce bude biť rýchlejšie, možno dokonca až 200-300 úderov za minútu. 
• Poruchy srdcového nervového systému: Keď je nervový systém narušený, pacient môže pociťovať príznaky búšenia srdca, nepokoja a búšenia srdca.
• Infarkt myokardu: Mnoho ľudí, ktorí prekonali srdcový infarkt, má zrýchlený tep a búšenie srdca.
• Príznaky srdcového zlyhania : Keď máte srdcové zlyhanie, schopnosť srdca pumpovať krv klesá, takže srdce je nútené biť rýchlejšie a môže spôsobiť búšenie srdca a búšenie srdca.
• Vysoký krvný tlak: Vysoký krvný tlak spôsobuje, že srdcový sval sa ťažšie sťahuje, aby prekonal odpor v krvných cievach. V priebehu času srdcový sval zhrubne, zmení svoju štruktúru a ovplyvní systém vedenia elektrických impulzov v srdci.

Keď je nervový systém narušený, pacient môže pociťovať príznaky búšenia srdca

Okrem srdcovo-cievnych ochorení uvedených vyššie môžete mať zrýchlený tep aj počas spánku, ak ste v perimenopauze, máte hypertyreózu alebo gastroezofageálny reflux.

Ako sa vysporiadať s búšením srdca počas spánku

Používanie liekov na liečbu arytmií je účinný spôsob, ako znížiť búšenie srdca počas spánku.

Pre udržanie stabilnej srdcovej frekvencie však veľmi dôležitú úlohu zohrávajú aj zdravé životné návyky a iné riešenia na stabilizáciu nervového systému.

Účinným spôsobom, ako sa vyrovnať s búšením srdca, je užívanie liekov pod vedením lekára

Tieto riešenia urobia liečbu pohodlnejšou a zároveň znížia závislosť od západných liekov.

• Povedzte nie stimulantom, pite alkohol, pivo, fajčite, kávu alebo sa vystavujte zadymenému prostrediu.
• Doprajte si dostatok spánku, nezostávajte dlho po 23:00 a nezaspávajte po 14:00.
• Mali by ste sa pravidelne psychicky uvoľniť, uvoľniť myseľ, vyhnúť sa stresu a úzkosti.
• Dodržiavajte zdravú výživu, jedzte v správnom čase, zároveň zvýšte čerstvú zeleninu a ovocie, obmedzte korenené, pálivé a mastné jedlá.
• Pred spaním si môžete dať občerstvenie so zeleninou, ovocím, aby ste sa vyhli nadmernej hypoglykémii.
• Potraviny, ktoré môžu spôsobiť zvýšenie srdcovej frekvencie, ako sú uhorky a sýtené nápoje, by sa mali minimalizovať.
• Pite dostatok vody od 6 do 8 pohárov vody denne.
• Vyhraďte si 30 minút denne na mierne cvičenie, ako je meditácia, joga atď. 

• Pred užitím liekov, ktoré môžu zvýšiť srdcovú frekvenciu, ako sú nosové dekongestívy, pseudoefedrín, epinefrín alebo lieky obsahujúce fenylefrín atď., sa opýtajte svojho lekára.

Vyššie sú informácie o búšení srdca pri spánku, ktoré sme vám priniesli. Dúfam, že vyššie uvedené informácie budú užitočné pre tých z vás, ktorí trpia príznakmi choroby.