U pacientov po chemoterapii môže dôjsť k vypadávaniu vlasov, nevoľnosti, vracaniu, únave a iným nepríjemným vedľajším účinkom, pri ktorých je najdôležitejšia pomoc rodiny, ktorá pacientovi pomôže rýchlo sa zotaviť a prejsť. Nasledujúci článok dúfa, že vám pomôže prečítať si niektoré základné otázky, aby ste sa mohli čo najlepšie starať o pacientov po chemoterapii doma.
Po chemoterapii potrebujete špeciálnu starostlivosť, ktorá vám pomôže zotaviť sa. V súčasnosti existuje mnoho spôsobov, ako zlepšiť zdravotný stav pacientov s chemoterapiou. Niektoré z nasledujúcich poznámok podporia rodinných príslušníkov v bezpečnej starostlivosti o pacienta, pomôžu im zlepšiť kvalitu života a rýchlo sa zotaviť.
Výživové doplnky
Chemoterapia je liečba rakoviny, ktorá pomáha pacientom „zbaviť sa“ rakovinových buniek v tele. Chemoterapia však „opotrebováva“ aj organizmus pacienta. Potreba dopĺňania výživy je preto pre pacientov po chemoterapii veľmi dôležitým faktorom.
- Pridajte rôzne potraviny bohaté na živiny ako mäso, ryby, krevety, kraby, obilniny, zelenú zeleninu, najmä krížovú zeleninu, ovocie, nízkotučné mlieko, pite veľa vody.
- Jedzte varené jedlo, pite vriacu vodu, dbajte na hygienu a bezpečnosť potravín.
- Jedálniček si rozdeľte na niekoľko malých jedál.
- Spracované do mäkkých, ľahko konzumovateľných a stráviteľných jedál.
- Obmedzte konzumáciu potravín, ako sú: Sója, tuk, mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku.
- Nepoužívajte stimulanty ako: Káva, alkohol, pivo, tabak, sýtené nápoje, horúce korenené jedlá .
Výživové doplnky pre pacientov po chemoterapii
Posilnite svoje telo, posilnite imunitný systém
Pacienti po chemoterapii sú stále slabí, preto sa väčšina onkologických pacientov bojí po chemoterapii cvičiť, pretože sa boja, že ich cvičenie viac unaví a stratia silu. Štúdie však ukazujú, že správne cvičenie vám pomôže posilniť telo, zlepšiť imunitné funkcie.
Jemné cvičenie:
- Cvičte dýchanie.
- Cvičte strečing.
- Cvičenie rovnováhy.
- Prechádzka.
- Silový tréning.
Chôdza pomáha zlepšovať stav pacientov po chemoterapii
Ak ste však podstúpili chemoterapiu alebo cielenú liečbu a tieto terapie môžu poškodiť vaše srdce, mali by ste sa opýtať svojho lekára na vhodnú intenzitu cvičenia a kedy by ste ju mali znížiť. Pacienti by mali vždy dbať na to, aby obmedzili vlastné riziko pádu alebo zranenia.
Rodiny potrebujú niekoho, kto bude s pacientom cvičiť, aby bola zaistená bezpečnosť. Poučte pacienta, aby cvičil s nízkou intenzitou alebo skráťte trvanie.
Poznámka: Necvičte v nasledujúcich prípadoch:
- Pacienti s nadmernou únavou, anémiou (nízky počet červených krviniek) alebo nedostatočnou svalovou koordináciou (ataxia).
- Váš počet bielych krviniek je nízky (menej ako 3 500 bielych krviniek na mikroliter krvi).
- Pacient má v anamnéze nervové ochorenie rúk alebo nôh v dôsledku chemoterapie (bolesť alebo necitlivosť v dôsledku poškodenia periférnych nervov).
Zabráňte infekcii
Hoci pomáha pacientom podstupujúcim chemoterapiu, u ktorých existuje riziko oslabenia imunity, vyhnúť sa vystaveniu patogénom od ľudí s infekčnými chorobami (vrátane prechladnutia, chrípky), rizikom sú príbuzní, najmä malé deti. , vystavenie nízkym koncentráciám chemikálií v sekrétoch od pacientov si tiež zaslúži pozornosť.
Po chemoterapii musia pacienti a opatrovatelia venovať pozornosť niektorým bodom, aby sa zabránilo kontaktu s telesnými sekrétmi od pacienta, najmä do 48-72 hodín po chemoterapii. Tieto sekréty zahŕňajú moč, výkaly, pot, hlien, ako je spútum, zvratky, krv a sekréty zo sexuálnej aktivity . Váš lekár alebo zdravotná sestra odporučí domáce bezpečnostné opatrenia, ktoré by ste mali vy a vaši opatrovatelia dodržiavať, ako napríklad:
- Zatvorte veko a po odchode na toaletu dvakrát spláchnite.
- Ak ste muž, pri močení si sadnite (aby ste sa vyhli špliechaniu).
- Po použití toalety si umyte ruky mydlom a vodou.
- Vyčistite rozliatie z toalety jednorazovou čistiacou utierkou.
- Pri manipulácii s telesnými tekutinami používajte rukavice a po zložení rukavíc si umyte ruky.
- Ak presakuje, noste jednorazové vložky alebo plienky a pri manipulácii s plienkami alebo vložkami noste rukavice.
- Samostatne perte posteľnú bielizeň, uteráky a odevy znečistené telesnými tekutinami.
- Pri sexe používajte kondómy .
Okrem toho by ste pri perorálnych liekoch mali nosiť rukavice a umyť si ruky ihneď po použití.
Dĺžka času, počas ktorého sa vy a váš opatrovateľ musíte riadiť týmito pokynmi, môže závisieť od usmernení o tom, kde dostávate liečbu, a od typu liekov, ktoré užívate. Váš lekár, lekárnik alebo zdravotná sestra vám povie, ako dlho budete tieto veci cvičiť, aby ste boli v bezpečí.
Paralelne s požiadavkou rodinných príslušníkov (najmä detí), aby predchádzali infekčným chorobám dôkladným umývaním rúk, podávaním dostatočného množstva vakcín atď. na ochranu svojich blízkych podstupujúcich chemoterapiu, by teda samotní pacienti mali venovať pozornosť aj nasledujúcim bodom. vyššie, aby sa znížilo riziko rodinným príslušníkom.