Ako zabrániť tehotenstvu pre matky po pôrode populárne a bezpečné

Do dvoch rokov po pôrode by ženy nemali znovu otehotnieť, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia matky a dieťaťa. Je dôležité vybrať si bezpečnú metódu antikoncepcie. Pomáha partnerskému vzťahu sublimovať, pričom je stále aktívny pri pôrode podľa želania.

Ale ako sa vyhnúť tehotenstvu, aby bolo bezpečné a efektívne? Tu sú bežné a bezpečné spôsoby, ako zabrániť tehotenstvu matiek po pôrode.

Ako dlho po pôrode mám používať antikoncepciu?

Po pôrode by sa ženy mali asi prvých 6 týždňov zdržať sexuálnych vzťahov, pretože je to čas na pomoc maternici, uzdravenie hrádze a najmä vaginálny výtok. Ak máte cisársky rez, doba zotavenia z brušného rezu bude dlhšia, obdobie abstinencie by malo byť od 2 mesiacov alebo viac.

Po pôrode musia ženy používať antikoncepciu od 6. týždňa

Hneď po obnovení sexu by ženy mali používať aj popôrodnú antikoncepciu . A treba poznamenať, že aj keď ste nedostali menštruáciu, stále musíte používať antikoncepciu. Menštruácia je znakom obnovenej ovulačnej funkcie, ale prvá ovulácia nemusí byť nevyhnutne po prvej menštruácii, ale môže byť pred začiatkom menštruácie.

Preto, aby sa zabezpečilo, že nedôjde k „otehotneniu“, keď neexistuje žiadny plán, ženy by mali používať antikoncepciu hneď, ako budú mať opäť sex.

Popôrodná antikoncepcia

V súčasnosti s pokrokovou vedou existuje veľa rôznych metód antikoncepcie, ktoré matkám poskytujú viac možností. Tu sú výhody, nevýhody a vedľajšie účinky niektorých metód, na ktoré sa môžete odvolať:

Kondóm

Kondóm alebo penilný kondóm, ktorý je pokrytý vzpriameným penisom a prikrýva spermie, aby sa zabránilo preniknutiu do ženskej vagíny, čím sa zabráni počatiu. Toto je najbežnejšia a najúčinnejšia metóda antikoncepcie, ktorá je dnes k dispozícii.

Táto metóda nielenže zabraňuje nechcenému tehotenstvu, ale zabraňuje aj prenosu pohlavne prenosných chorôb. V súčasnosti existujú aj ženské kondómy, takže ich ženy môžu v prípade potreby aktívne používať.

Kondómy sú jednoduchá, bezpečná a ľahko použiteľná metóda antikoncepcie.

Výhody metódy

• Nespôsobuje vedľajšie účinky ako pri užívaní liekov.
• Účinnosť je asi 98%.
• Je to celkom praktické, používatelia ho môžu použiť kedykoľvek je to potrebné.
• Vhodné pre všetky vekové kategórie, všetky typy sexu.
• Je to jediná metóda antikoncepcie, ktorá môže zabrániť niektorým pohlavne prenosným chorobám.

Nevýhody metódy

• U niektorých ľudí, ktorí sú citliví na gumu, sa môže vyvinúť alergia na latex.
• Niektorí ľudia nemusia radi používať kondómy, pretože sa cítia nepríjemne.
• Kondómy je potrebné skladovať správne, mimo horúcich, vlhkých miest a priameho slnečného žiarenia. Doba skladovania viac ako 3 roky môže znížiť kvalitu vrecka, čo uľahčuje oxidáciu a ľahké roztrhnutie. Preto si treba uvedomiť, že pri kúpe kondómov je potrebné vyberať si známe a renomované značky. Pred nákupom dávajte pozor na dátum spotreby vrecka, skontrolujte, či je vrecko neporušené.

Spôsob umiestnenia IUD

IUD alebo IUD je malé zariadenie v tvare T, ktoré je umiestnené vo vnútri maternice, aby sa zabránilo stretnutiu vajíčka a spermie. Existujú dva typy IUD: hormonálne IUD, ktoré uvoľňujú progestín a majú trvanlivosť 3 až 5 rokov. IUD obsahujúce meď uvoľňujú meď do maternice a majú trvanlivosť viac ako 10 rokov.

Upozorňujeme však, že po pôrode ženy, ktoré chcú používať túto metódu antikoncepcie, musia počkať asi 4-6 týždňov, kým sa maternica zotaví, nemali po pôrode sex, môžu si krúžok nasadiť alebo ho dať do poriadku, keď príde menštruácia ukázať späť.

Ženám, ktoré mali cisársky rez, by sa IUD malo zaviesť iba vtedy, keď nemožno použiť iné metódy antikoncepcie. Pred zavedením IUD budete musieť počkať viac ako 12 týždňov po pôrode a po prvej menštruácii po cisárskom reze. Toto je čas, keď sa maternica úplne zotaví.

IUD je účinná metóda na 5-10 rokov.

Výhody metódy

• Jednoduché, lacné.
• Účinnosť je pomerne vysoká až 98%.
• Trvanie antikoncepcie je 5-10 rokov.
• Nespôsobuje bolesť, neovplyvňuje zdravie ani sexuálny život.
• Ženy môžu prevziať iniciatívu pri umiestňovaní a odstraňovaní prsteňov.
• Po odstránení IUD je ľahké znovu otehotnieť.

Nevýhody metódy

• Sexuálne prenosným chorobám sa nedá zabrániť.
• V prvých cykloch môže spôsobiť krvácanie.
• V niektorých prípadoch zavedenia IUD dôjde k bolesti chrbta, kŕčom krčka maternice.
• Ženám, ktoré nie sú vhodné na IUD, môže IUD spôsobiť gynekologické infekcie.

V niektorých prípadoch by sa IUD nemalo zaviesť: Pri podozrení na tehotenstvo, infekciu genitálneho traktu, popôrodnú endometritídu, malignitu genitálií. Mať IUD tieto problémy ešte zhoršuje.

Antikoncepčný implantát

Flexibilný antikoncepčný implantát je veľký asi ako zápalka a po pôrode sa implantuje pod kožu ženského ramena. Implantát uvoľňuje do tela progestín, aby sa zabránilo ovulácii a môže sa používať až 3 roky.

Výhody metódy

• Účinnosť prevencie tehotenstva je až 99,9%.
• Pre inú metódu antikoncepcie môže byť účinná až 3 roky.
• Schopnosť otehotnieť sa rýchlo vráti.
• Neovplyvňuje zdravie, sexuálny život.
• Nie je potrebné pridávať ďalšie metódy antikoncepcie.
• Môže byť použitý pre dojčiace matky, osoby s maternicovými myómami, kardiovaskulárnymi chorobami...

Nevýhody metódy

• Pri používaní implantátu sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky ako bolesť hlavy, závraty, citlivosť prsníkov, akné, suchosť v pošve...
• Ďalšie vedľajšie účinky, ako je menorágia, v mnohých prípadoch po 1 roku často spôsobujú amenoreu.
• Na bezpečné a efektívne používanie antikoncepčného implantátu je však najlepšie, aby ženy navštívili renomované zdravotnícke zariadenia a adresy, kde ich vyšetrí a skonzultuje s lekármi, či sú vhodné.vhodné alebo nevhodné, aby sa predišlo nežiaducim vedľajším účinkom.

Každá metóda antikoncepcie má určité výhody a nevýhody, takže jedna metóda môže fungovať pre jednu osobu, ale nebude vhodná pre druhú. V závislosti od zdravotného stavu a okolností každého človeka by ste si mali zvoliť najvhodnejšiu popôrodnú antikoncepčnú metódu.

Pozri viac:  Po pôrode nemajte menštruáciu, majte sex a otehotnite