Ako si vybrať šatky, čiapky a turbany pre onkologických pacientov s vypadávaním vlasov

Mnoho ľudí, ktorí strácajú vlasy v dôsledku chemoterapie alebo inej liečby rakoviny prsníka, považujú šatky a čiapky za najjednoduchšie, najpohodlnejšie a najuniverzálnejšie pokrývky hlavy.

Šatky a čiapky dokážu zakryť vypadávanie vlasov, pomáhajú udržiavať teplo a chránia pred slnkom. Dodávajú sa v širokej škále štýlov a farieb a čitatelia si môžu vybrať zo širokej škály šálov a klobúkov,  aby vyhovovali ich osobnému vkusu. Navyše sa v nich budete cítiť skôr trendy, ako keby ste ich používali len na zakrytie hlavy.

Môžete sa rozhodnúť striedať nosenie klobúkov, šatiek alebo parochní... v závislosti od príležitosti a rôzneho počasia. Niektorí pacienti uprednostňujú klobúky a šatky pred parochňami, pretože sa im zdajú pohodlnejšie, ľahšie sa nasadzujú a ľahko sa udržiavajú. Klobúky a šatky sú tiež relatívne oveľa lacnejšie ako parochne.

Šatky a čiapky dokážu zakryť vypadávanie vlasov, pomôžu vás udržať v teple a ochránia vás pred slnkom

Šatky, klobúky a turbany

Nicki Serquinia, bývalá kaderníčka, ktorá sa špecializuje na pomoc pacientom s rakovinou nájsť šatky, radí pacientom s rakovinou pripraviť si niekoľko šatiek predtým, ako vám začnú vypadávať vlasy, pre každý prípad, čo zakrýva hlavu. Začať môžete napríklad čiapkou na spanie, mäkkým turbanom, šatkou alebo čiapkou. Na internete si môžete vyhľadať, kde kúpiť čiapky a šály v rôznych pohodlných a módnych štýloch...

Hovorí: „Keď vám vypadnú vlasy , môžete pokračovať v hľadaní pokrývky hlavy, ktorá sa vám páči. Môžete sa napríklad cítiť chladnejšie ako zvyčajne bez vlasov, takže si chcete obliecť teplejšiu čiapku alebo je pre vás jednoduchšie dať si šatku.“

Kde kúpiť šály, čiapky a turbany?

Šatky a čiapky, ktoré sú najvhodnejšie pre ľudí s vypadávaním vlasov, sú navrhnuté s mäkkými, pevnými vnútornými časťami, ktoré čiastočne zakrývajú uši a výstrih.

Niekoľko online predajcov ponúka cenovo dostupné, módne čiapky a šatky pre ľudí s vypadávaním vlasov. Pacienti by sa mali pred nákupom informovať o politike vrátenia produktu predajcu, pretože pravdepodobne budete chcieť vyskúšať rôzne štýly a niekoľko vrátiť.

Šatky a čiapky sú navrhnuté s mäkkým, pevným vnútorným materiálom

Poistenie sa nebude vzťahovať na šatky a čiapky na vypadávanie vlasov súvisiace s liečbou rakoviny. Existuje však niekoľko spôsobov, ako získať bezplatné pokrývky hlavy:

• Hľadajte asociácie Cancer Connections Associations, kde nájdete odporúčania miestnym a národným organizáciám, ktoré poskytujú bezplatné klobúky, šatky a parochne ľuďom žijúcim s rakovinou.
• Vyhľadajte na internete bezplatné klobúky alebo šatky pre ľudí s rakovinou. Napríklad v Spojených štátoch existuje organizácia s názvom Good Wishes, ktorá pošle bezplatný hidžáb každému, kto má vypadávanie alebo rednutie vlasov v dôsledku choroby alebo liečby rakoviny.
• Opýtajte sa, či vaše miestne onkologické centrum alebo ordinácia onkológa ponúkajú bezplatné šatky!

Ako si vybrať šatky, čiapky a turbany pre pacientov s rakovinou vypadávania vlasov

Tu je niekoľko vecí, na ktoré treba pamätať pri výbere čiapky alebo šálu na nosenie pri vypadávaní vlasov:

Pohodlné

Pokožka hlavy môže byť v dôsledku liečby citlivá alebo podráždená vypadávaním vlasov, preto sa odporúčajú čiapky vyrobené z mäkkej priedušnej látky (alebo aspoň s mäkkou vnútornou podšívkou). Niektorí ľudia radi nosia „vložku“ pod čiapku, šatku alebo parochňu pre extra pohodlie, stabilitu, teplo a lepšie potenie.

Fit, bezpečný

Uistite sa, že každý klobúk, ktorý si chcete kúpiť, zostane na svojom mieste, takže sa nemusíte báť, že vám skĺzne alebo spadne. Vyberte si uterák s priľnavou látkou ako bavlna, umelý hodváb alebo bambus... namiesto obyčajných látok, ako je hodváb alebo polyester.

Mali by sa používať čiapky, ktoré sú priliehavé a vyrobené z pružných látok, ako je čiapka a turban. Tieto čiapky sú navrhnuté s nastaviteľnými vnútornými sťahovacími šnúrkami pre bezpečné uchytenie, aby sa zabránilo ich skĺznutiu alebo pádu počas nosenia.

Pokrýva celú hlavu

Mnoho ľudí s vypadávaním vlasov uprednostňuje šatky, ktoré zakrývajú celú líniu vlasov, zátylok a uši. Klobúk zakryje vypadávanie vlasov a lepšie ochráni pokožku hlavy na slnku alebo na studenom vzduchu. Možno zistíte, že niektoré klobúky, ktoré ste mali a nosili predtým, nestačia na úplnú ochranu vašej hlavy. Napríklad tradičná čiapka vám nemusí dostatočne zakrývať hlavu. 

Čiapka s vlasovou sponou alebo klobúk pre študentov, vojakov, novinárske klobúky z mäkkých materiálov... však môžu zakryť hlavu viac.

Ľahko sa prenáša a ľahko skladuje

Hľadajte šály a čiapky, ktoré sa dajú jednoducho prať v práčke alebo ručne. Zvážte tiež investíciu do niekoľkých zaťahovacích a skladacích klobúkov, aby sa dali na cestách ľahko uložiť do kabelky alebo vrecka bundy... ako napríklad vopred uviazaná šatka na hlavu alebo turban.

Ako si vybrať šatky, čiapky a turbany pre pacientov s rakovinou vypadávania vlasov

Zlaďte svoj štýl

Najpohodlnejšie sa budete cítiť v šatke, ktorá zodpovedá vášmu šatníku a tiež vašim preferenciám. „Aby ste našli ten správny štýl, možno budete musieť najskôr vyjsť zo svojej komfortnej zóny,“ hovorí Serquinia. Najmä, ak ste nikdy predtým nenosili klobúk alebo často nepoužívali šatku. Opýtajte sa sami seba: Cítil by som sa pohodlne na sebe, keby som neprišiel o vlasy?

Niekoľko tipov pri používaní šatky

Tu je niekoľko tipov, ktoré by ste mali mať na pamäti, ak zvažujete použitie šatky:

Šatka je zvyčajne štvorcová alebo obdĺžniková (predĺžená)

Štvorcová šatka by mala mať aspoň 70 cm x 70 cm, aby vám zakryla hlavu. Obdĺžnikový (alebo podlhovastý) šál by mal byť široký aspoň 40 centimetrov. Obdĺžnikové šatky sú dobrou voľbou, ak chcete, aby na chrbte viselo veľa látky, alebo si chcete šatku viackrát uviazať okolo hlavy, aby vyzerala ako šatka alebo turban.

Nosením trendy šatky budete sebavedomejší

Mäkká, ľahká, priedušná tkanina

Ľudia s vypadávaním vlasov majú tendenciu uprednostňovať šatky vyrobené z tkanín, ktoré sú mäkké, ľahké, priedušné a nie príliš klzké, ako je bavlna, umelý hodváb a bambusové vlákna. Ťažšie tkaniny často nie sú také účinné, najmä ak máte návaly horúčavy súvisiace s liečbou. Uteráky z bambusového vlákna môžu spôsobiť, že sa budete cítiť chladnejšie a suchšie, pretože absorbujú pot.

Pozrite si video o tom, ako uviazať šatku

Existuje mnoho spôsobov, ako nosiť a viazať šatku. Na internete si môžete vyhľadať videonávody krok za krokom, ako si uviazať šatku.

Použite vopred uviazaný šál

Ak chcete rýchlu a ľahko použiteľnú možnosť, zvážte vopred uviazané šatky. Vopred uviazaná šatka je ako uviazaná ručne, stačí si ju obliecť, zostane pevne na mieste a nie je potrebné zložité skladanie či viazanie.

Niektoré štýly viažu jednoduché uzly alebo mašle na chrbte, zatiaľ čo niektoré nevyžadujú žiadne kravaty. Vopred uviazané šatky majú často elastický poťah pri výstrihu.

Vyberte mäkké, priedušné materiály, aby sa pacient cítil pohodlnejšie

Používajte podložky na uteráky

Ak chcete zväčšiť objem pod šatkou (aby šatka na hlave nevyzerala príliš plocho), použite podložku na uterák, vypchaté vložky do klobúka alebo vystlanú čelenku. Tieto položky tiež pomôžu udržať váš šál na mieste.

Niektoré štýly klobúkov na vyskúšanie

V závislosti od osobných preferencií a ročného obdobia môžete vyskúšať niektoré z nasledujúcich štýlov klobúkov:

Čiapka na spanie

Zvyčajne mäkký, priliehavý strih vyrobený z bavlny alebo bambusu... je mäkký a v noci vás zahreje.

Skladaný uterák

Uterák sa vám omotá okolo celej hlavy ako plátno okolo hlavy. Turbany a podobne – sú už dlho obľúbené u ľudí s vypadávaním vlasov vyvolaným liečbou, pretože sú pohodlné a ľahko sa nosia, zakrývajú uši a dekolt, aby ostatní videli. Bude ťažké si uvedomiť, že vám vypadávajú vlasy. Možno zistíte, že dobre fungujú turbany, ktoré sú nafúknuté a pokrývajú celú hlavu.

Mnohé turbany a čiapky môžu slúžiť ako čiapky na spanie. Ak vám vyhovuje naučiť sa trochu komplikované techniky pletenia, môžete si namiesto čiapky upraviť turban so šatkou.

Šatka, ktorá sa vám omotá okolo celej hlavy ako látka, ktorá sa vám omotá okolo hlavy

Barety, zvonové klobúky, baretky, kadetské klobúky, vojenské alebo novinárske klobúky

Vyššie uvedené klobúky môžu zakryť vypadávanie vlasov s dobrým pokrytím hlavy a môžu sa nosiť doma alebo vonku. Ak nosíte klobúky väčšinou v interiéri, Serquinia odporúča vybrať si klobúk, ktorý nemá okraj alebo ktorý má relatívne krátky okraj.

Klobúk proti slnku so širokým okrajom je vyrobený z mäkkého materiálu, ktorý dokáže ochrániť pokožku hlavy, tvár a krk pred slnečnými lúčmi. Používajte látky so zabudovanou UV ochranou, ako sú látky označené UPF 50+. Pod slnečný klobúk môžete nosiť šatku alebo širokú čelenku pre jemnejší pocit a lepšie pokrytie. Pamätajte, že niektoré liečby rakoviny prsníka môžu spôsobiť, že vaša pokožka bude citlivejšia na slnko.

Pletené čiapky, zimné čiapky z mäkkých látok, ako je fleece alebo zamat, vás udržia v teple, keď ste vonku v mraze.

Časť vlasov je pripevnená na čiapku a šál

Niektoré ženy radšej nosia čiapku alebo šatku s parochňou, aby získali požadované vlasy namiesto toho, aby museli nosiť celé vlasy. Tieto budú chladnejšie, ľahšie, jednoduchšie na údržbu a cenovo dostupnejšie ako parochne. Prichádzajú v rôznych farbách a dĺžkach a môžu byť rovné alebo kučeravé. Tu je niekoľko možností na zváženie použitia:

• Časť vlasov „svätožiara“ sa nosí pod klobúkom alebo šatkou, vďaka čomu vyzerajú vlasy okolo chrbta a po stranách hlavy a niekedy aj s ofinou. Na rozdiel od plnej parochne nemá navrchu vlasy, takže je chladnejšia ako nosenie parochne.
• Čiapka pripevnená k vlasovej časti je jednoduchou voľbou, pretože sa dá ihneď nosiť a nevyžaduje žiadny styling.
• Ofinu je možné pripevniť na šál, turban alebo čiapku pomocou tenkých pásikov na suchý zips.
• „Čapky“ sa viažu do copu, ofiny a nosia sa pod klobúkom alebo šatkou.

Dúfam, že vám vyššie uvedený článok priniesol užitočné informácie, keď hľadáte čiapky, šály, ... vhodné pre onkologických pacientov.