Ako rýchlo a efektívne liečiť nádchu doma

Keď máte nádchu, sekréty z nosa presahujú normálne množstvo a vytekajú a spôsobujú pacientovi problémy. Výtok z nosa je neškodný, ale ak sa nelieči, môže viesť k problémom s dýchaním. Existuje nejaký účinný a bezpečný spôsob liečby nádchy?

Ak chcete mať rýchlu a účinnú liečbu nádchy, je potrebné vedieť, čo je príčinou ochorenia. Najčastejšou príčinou nádchy je chrípka, alergická nádcha, sinusitída, vazomotorická nádcha, cudzie teleso... Ako teda zastaviť tento nepríjemný stav, ak týmto stavom trpíte aj vy.V prípade záujmu sa informujte viac informácií v článku nižšie!

Čo vám spôsobuje nádchu?

Ak chcete mať účinnú liečbu nádchy, je potrebné najprv zistiť príčinu nádchy . Nájdenie príčiny ochorenia prijme vhodné opatrenia na jeho rýchlu a účinnú liečbu. 

Pravidelné čistenie nosa je bezpečný spôsob liečby nádchy

Výtok z nosa je typ hlienu, ktorý zabraňuje vniknutiu prachových častíc alebo patogénov vo vzduchu do tela. Zároveň má výtok z nosa za následok ohrievanie vzduchu predtým, ako sa dostane do pľúc. Takže výtok z nosa je prirodzený obranný hlien, ktorý pomáha telu pred patogénmi. Ak je to normálne, výtok z nosa nevyjde. Keď však máte nádchu z rôznych príčin, nadmerná sekrécia môže odtekať cez vchodové dvere alebo do hrdla. Toto sa nazýva nádcha.

Existuje mnoho príčin nádchy, nádchy, ako je prechladnutie, chrípka, alergie, cudzie predmety ...

Kvôli prechladnutiu

Keď máte nádchu , vírus, ktorý spôsobuje ochorenie, preniká do tela cez nosohltan a uvoľňuje cytokíny, chemikálie, ktoré spôsobujú zápal. Keď je nový výtok z nosa číry a riedky, nasledujúce dni výtok z nosa zhustne. Do tejto doby sa na tele začnú prejavovať príznaky horúčky sprevádzané upchatým nosom, bolesťami hrdla a dokonca aj chrapotom.

Chrípka

Keď sme prechladnutí, je to preto, že vírus chrípky napáda sliznicu nosa a hrdla. Preto spôsobí únavu, vysokú horúčku, dlhotrvajúci výtok z nosa, upchatý nos, kašeľ, bolesť hrdla atď. Pri prechladnutí si vyžaduje správnu liečbu, ktorá môže spôsobiť mnohé komplikácie. Starší ľudia, deti a ľudia so slabým imunitným systémom musia byť opatrní. Najlepšou prevenciou proti chrípke je každoročné očkovanie proti chrípke, pretože vírus chrípky má mnoho kmeňov a často sa mení. 

Kvôli alergiám

Alergie môžu tiež viesť k zvýšenému vylučovaniu hlienu, čo spôsobuje pretrvávajúci výtok z nosa. Pri pôsobení peľu alebo náhodnom vdýchnutí látok, ako sú srsť mačiek a psov, alergény ... aj to sú príčiny vašej nádchy, nádchy nepretržite. Ak máte alergiu, nosová sliznica je veľmi citlivá, ľahko sa podráždi a zvyšuje sekréciu hlienu, čo nám spôsobuje nádchu.

Cudzie telo vo vnútri nosa

Ak je v nose cudzí predmet alebo nečistota, bude to dráždiť sliznicu, aby sa zvýšila sekrécia. V dôsledku prítomnosti cudzieho telesa bude telo reagovať prostredníctvom imunitnej odpovede. Takže jedna strana nosa bude mať zapáchajúci hlienový výtok.

Keď máte nádchu, často to vedie k nádche

Sínusitída 

Kvôli stavu nosovej sliznice sú dutiny zapálené, čo vedie k množstvu zápalového exsudátu, čo spôsobuje zúženie nosových priechodov. Takže keď máte alergickú nádchu, budete mať nádchu, upchatý nos, žltý, zelený výtok z nosa alebo nahromadenie vo vnútri. Niektorí ľudia majú aj horúčku, kašeľ, únavu a bolesť v čele...

Nosové polypy

Nosové polypy sú bežným ochorením ORL, ktoré vedie k pretrvávajúcemu výtoku z nosa. Keď sa na nosovej sliznici tvoria polypy, čo sú mäkké, ale nebolestivé hmoty. Ak sa polypy zväčšia, môžu stláčať dýchacie cesty, čo vedie k upchatiu nosa a ťažkostiam s dýchaním. Preto bude mať priamy vplyv na schopnosť dýchať.

Domáce lieky na výtok z nosa

Pravidelne si čistite nos

Udržiavanie čistoty nosovej dutiny je najúčinnejší spôsob liečby nádchy. Časté výplachy nosa môžu vytlačiť nosové sekréty a dráždivé látky z nosa. Zároveň táto metóda pomáha zvyšovať vlhkosť pre nosové dutiny. Do fľaštičky naberte asi 100 ml fyziologického roztoku, zakloňte hlavu a priložte špičku fľaštičky na jednu stranu nosa, na jednej strane napumpujte vodu do nosa, aby voda tiekla do druhého nosa. Po vyčistení tejto strany nosa pokračujte v tom s druhou stranou. Ako vyčistiť tento nos môžete urobiť 1-2 krát denne, aby ste odstránili dráždivé látky. 

Okrem toho môžete použiť NeilMed Sinus Rinse Starter Kit  na rýchlejšie a bezpečnejšie vykonávanie hygieny nosa. Je to dobrý nástroj pri liečbe ochorení dýchacích ciest, ako je nádcha, kýchanie, nádcha atď., a účinne zlepšuje dýchací systém.

Horúci obklad na tvár

Je to tiež jeden z účinných domácich liekov na kýchanie a nádchu. Keď máte nádchu v dôsledku akútneho sínusu, mali by ste si na tvár priložiť horúci obklad, aby ste nádchu zastavili. Týmto spôsobom nariedite nosový hlien, ktorý sa ľahšie vypustí z nosnej dutiny. Dá sa aplikovať na oči, nos, lícne kosti, obočie... Keď sa studený uterák ďalej zahrieva a pokračujte v nanášaní, kým bolesť neustúpi.

Pri spánku používajte vysoké vankúše

Hoci to nie je liek na nádchu, účelom spánku s vysokým vankúšom je vyčistiť nos a zabrániť hromadeniu výtoku z nosa. Tým pomáha pacientovi pohodlnejšie a nestráca spánok.

Zvýšte vlhkosť vzduchu

Vzduch je tiež jednou z príčin nádchy alebo upchatého nosa. Takže keď máte nádchu, mali by ste zvýšiť vlhkosť vzduchu v miestnosti ohrievaním hrnca s vriacou vodou s otvorenou pokrievkou, aby mohla stúpať para. 

Parná tvár 

Naparovanie tváre horúcou vodou je tiež účinným spôsobom liečby nádchy pre dospelých. Uvarte si hrniec s naparenou vodou, hlavu si prikryte utierkou a parný hrniec pomaly otvárajte, aby para stúpala k vašej tvári. Ak sa cítite príliš horúco alebo máte problémy s dýchaním, môžete uterák otvoriť, ale stále vdychovať horúci vzduch do nosa. Ak vám pri nádychu tečie z nosa, mali by ste ho vyfúkať, aby bol nos čistý. Pri naparovaní pre zvýšenie účinku môžete pridať pár kvapiek eukalyptového oleja, alebo zázvorového esenciálneho oleja z citrónovej trávy, ktorý pôsobí upokojujúco na sliznice. Zároveň má schopnosť dezinfikovať a prinášať príjemný pocit relaxácie.

Tvárová para je účinný spôsob liečby nádchy

Urobte si kúpeľ s teplou vodou, aby ste vyliečili nádchu

Kúpanie v teplej vode je tiež spôsob, ako liečiť nádchu a upchatý nos, vďaka čomu sú dutiny príjemnejšie. Pri kúpaní v teplej vode môžete dýchať teplú paru, ktorá pomáha vyčistiť nos a zmierniť nádchu. Na zvýšenie účinku sa odporúča naniesť teplú vodu na tvár a dutiny. Kúpanie v teplej vode zároveň zmierňuje únavu a uvoľňuje.

Čistý nos

Metóda vyplachovania nosa na liečbu nádchy je uprednostňovaná mnohými ľuďmi kvôli jej účinnosti a pohodliu. Pomocou zariadenia na vyplachovanie nosa nalejte fyziologický roztok do sprejovej fľaše a potom ho nastriekajte do nosa. To má za následok zriedenie tekutiny a uľahčenie vytlačenia tekutiny z nosa, čím sa uľahčí vyčistenie nosa. 

Existuje mnoho domácich liekov na nádchu, ktoré môžete použiť. Tieto jednoduché metódy sa však vzťahujú iba na mierne stavy alebo zmierňujú príznaky. Ak stav pretrváva alebo sa zhoršuje, mali by ste navštíviť svojho lekára, ktorý vám poskytne vhodnú liečbu. Okrem toho pri aplikácii tejto liečby na nádchu pre vaše dieťa musíte venovať pozornosť správnemu umývaniu nosa, aby ste nepoškodili nosovú dutinu dieťaťa.

Všimnite si pri liečbe nádchy 

Vyššie uvedené sú niektoré účinné, jednoduché a bezpečné spôsoby, ako sa zbaviť nádchy doma. Tieto riešenia vám však pomôžu zbaviť sa nádchy iba dočasne, ale nedokážu vyriešiť koreň problému. 

Výtok z nosa spôsobený prechladnutím, vírusovou infekciou alebo alergiou si vyžaduje liečbu. Pretože keď sa liečba skončí, nádcha už nebude.

Ak používate domácu liečbu, ale príznaky nádchy pretrvávajú, nezlepšujú sa alebo dokonca vykazujú známky zhoršenia a pretrvávajú dlhšie ako 7 dní, mali by ste navštíviť svojho lekára. Alebo ak máte nádchu so sprievodnými príznakmi, ako je zimnica, horúčka, dýchavičnosť, bolesť na hrudníku, vyrážka alebo bolesť hlavy, musíte navštíviť lekára, ktorý vám poskytne vhodnú liečbu. To sú vážne zdravotné príznaky, na ktoré by ste si mali dávať pozor.

Informácie v článku vám môžu pomôcť lepšie porozumieť príčinám a domácim liekom na nádchu . Ak ste aplikovali vyššie uvedené metódy a stav sa nezlepšuje, mali by ste navštíviť lekára, aby ste sa vyhli nebezpečenstvu.