Ako predchádzať meningitíde musí každý vedieť

Meningitída je nebezpečná choroba bez ohľadu na príčinu. Použitie spôsobov prevencie meningitídy môže pomôcť znížiť riziko, že ju dostanete. Tým pomáha znižovať riziko komplikácií, následkov a úmrtia na ochorenie.

Vírusová meningitída , bakteriálna meningitída alebo meningitída z akejkoľvek príčiny sú nebezpečné. Ovplyvňuje nielen okamžité zdravie, ale choroba zanecháva aj dlhodobé následky. Toto ochorenie si dokonca vyžiadalo životy mnohých pacientov. Spôsoby prevencie meningitídy sú užitočné pre každého, kto sa stará o svoje zdravie, zdravie svojich rodín a komunity. 

Hygiena na prevenciu meningitídy

Meningitídu môžu spôsobiť baktérie, vírusy, plesne, parazity... Ochoreniu preto môžeme predchádzať udržiavaním miesta v čistote nasledujúcimi opatreniami: 

• Uistite sa, že záhrada, dom sú čisté a čisté. Okolo domu by nemali byť žiadne nádoby na stojatú vodu, aby sa tam nedostali komáre a hmyz. 
• Pravidelne čistite a upratujte dom. Pravidelne striekajte insekticíd. 
• Denne si čistite telo, často si umývajte ruky, aby sa patogény nedostali do tela cez dýchacie cesty alebo otvorené rany.

Nezdieľajte osobné veci

Jednoduchý spôsob prevencie meningitídy, ktorý môže aplikovať každý, je nezdieľať osobné veci iných ľudí. Zároveň by ste nemali dovoliť ostatným zdieľať vaše osobné veci. Meningitída sa môže rýchlo šíriť, keď zdravý človek príde do kontaktu s respiračnými sekrétmi infikovanej osoby. 

Podľa štatistík až 20% ľudí prenášajúcich baktérie, vírus meningitídy nevykazuje klinické príznaky. V malých ohniskách až 50 % zdravých ľudí prenáša baktérie a vírusy spôsobujúce choroby. Používanie oddelených osobných vecí je preto účinným spôsobom, ako sa chrániť pred rizikom infekcie. 

Meningitída sa šíri kontaktom alebo vdýchnutím sekrétov dýchacích ciest obsahujúcich patogény

Posilňovač imunity

V mnohých prípadoch sa vírus a baktérie, ktoré spôsobujú meningitídu, už v ľudskom tele nachádzajú. Telo si však vytvorí vlastnú imunitu a patogén sám zmizne. V iných prípadoch, keď je imunitný systém oslabený, začnú napádať patogény, ktoré napádajú krv, miechu a mozgové blany. V tom čase má nositeľ nového patogénu oficiálne meningitídu. Preto je posilnenie imunity organizmu mimoriadne dôležité. 

Medzi spôsoby, ako posilniť imunitu tela, patria: 

• Budovanie zdravého a vedeckého nutričného menu.
• Cvičte pravidelne a v súlade s fyzickou zdatnosťou.
• Udržujte zdravé životné návyky: Spite skoro, vstaňte skoro, nepoužívajte alkohol a stimulanty…

Udržujte si odstup od chorých ľudí

Opakuje sa meningitída ? Odpoveď je áno. Preto aj ľudia, ktorí mali meningitídu, si stále musia udržiavať odstup od chorých. Choroboplodné baktérie prítomné v sekrétoch dýchacích ciest chorých ľudí sa môžu šíriť kašľaním, kýchaním... Preto, aby ste predišli ochoreniu, pri kontakte s pacientmi s respiračnými infekciami je najlepšie udržiavať odstup, aspoň 1 m. 

Čo ak je kontakt s pacientom povinný, napríklad rodinní príslušníci, ktorí sa musia o pacienta postarať, zdravotnícky personál a pracovníci prevencie epidémií? V tomto prípade potrebujete plnú ochranu lekárskymi maskami, rukavicami...

Posilnite imunitu, aby ste znížili riziko ochorenia

Kontrolujte, aby sa choroba nerozšírila do epidémie

Mimoriadne dôležitým spôsobom prevencie meningitídy je aj prevencia rozšírenia choroby do ohniska v komunite. Prípady príznakov horúčky a faryngitídy pri starých ohniskách by sa mali dôkladne sledovať a sledovať. Pacientov s meningitídou je potrebné včas odhaliť, liečiť a okamžite izolovať. 

Spolu s tým ľudia, ktorí prichádzajú do kontaktu s pacientmi s meningitídou, ako sú rodinní príslušníci, opatrovatelia, zdravotnícky personál atď., musia absolvovať preventívnu liečbu. V ohniskách, ktoré identifikovali príčinu, je potrebné dezinfikovať, postriekať komáre ...

Očkovanie je najúčinnejším spôsobom prevencie meningitídy

Spomedzi spôsobov prevencie meningitídy sa očkovanie považuje za najúčinnejšie. Vakcíny proti meningokokom sa ukázali ako 90% účinné pri prevencii ochorenia. Niektoré bežné vakcíny proti meningitíde v našej krajine sú: 

• Meningokoková BC vakcína je účinná v prevencii meningitídy spôsobenej meningokokovými kmeňmi B a C. Meningokoková BC vakcína by sa mala podávať v 2 dávkach s odstupom 45 dní.
• Vakcína Synflorix chráni pred meningitídou spôsobenou 10 najbežnejšími kmeňmi pneumokokových baktérií. 
• Vakcína Prevenar-13 chráni pred invazívnym pneumokokovým ochorením, ktoré môže spôsobiť meningitídu spôsobenú 13 kmeňmi Streptococcus Pneumoniae.
• Vakcína Pentaxim 5 v 1 a vakcína Infanrix Hexa 5 v 1 sú účinné pri prevencii meningitídy spôsobenej HIB, čiernemu kašľu, záškrtu, tetanu, detskej obrne, pneumónii...
• Mimoriadne účinný je aj spôsob prevencie meningitídy vakcínou Infanrix Hexa 6v1 alebo Hexaxim 6v1. Tieto vakcíny môžu zabrániť meningitíde spôsobenej HIB, pertussis, záškrtu, tetanu, detskej obrne, pneumónii a hepatitíde B.
• Meningokoková vakcína ACYW zabraňuje meningitíde spôsobenej meningokokovými kmeňmi A, C, Y, W-135. 

Očkovanie proti meningokokom je najúčinnejším spôsobom prevencie meningitídy

Meningitída, najmä akútna bakteriálna meningitída, je mimoriadne nebezpečná. Choroba môže rýchlo progredovať, mať vážne komplikácie a zanechať dlhodobé následky, ktoré si aj rýchlo vyžiadajú život pacienta. Náklady na liečbu meningitídy sú oveľa drahšie ako náklady na očkovanie. Preto by každý z nás mal iniciatívne zaočkovať naplno. 

Toto sú jednoduché, ale účinné spôsoby prevencie chorôb, ktoré môže aplikovať každý. Postupujte podľa vyššie uvedených spôsobov prevencie meningitídy, aby ste ochránili svoje zdravie, svoju rodinu a komunitu!