Ako mimoriadne efektívne dopĺňať vápnik sa dozviete od Dánov

Podľa štatistík je príčinou nedostatku vápnika 30% často výživa, zvyšok pripadá na ženy, ktoré musia rodiť a dojčiť deti. Čitatelia, prosím, naučte sa dopĺňať

Podľa štatistík je príčinou nedostatku vápnika 30% často výživa, zvyšok pripadá na ženy, ktoré musia rodiť a dojčiť deti. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako efektívne dopĺňať vápnik od Dánov nižšie!

Ako efektívne doplniť vápnik?

Príznaky nedostatku vápnika

Tu sú príznaky, že máte s najväčšou pravdepodobnosťou nedostatok vápnika.

Kŕče:  Najčastejším znakom, ktorý možno spomenúť u ľudí s nedostatkom vápnika, sú kŕče alebo necitlivosť, mravčenie v končatinách v noci.

Koža, nechty, zuby: Ľudia s nedostatkom vápnika majú často suchú pokožku, lámavé nechty a žlté zuby.

Objavujú sa predmenštruačné príznaky:  akné, bolesť prsníkov, únava, poruchy spánku, bolesti chrbta, brucha, závraty, bolesti hlavy, chuť do jedla, bolesti svalov, nepokoj.

Kardiovaskulárne problémy:  Rýchla srdcová frekvencia, vysoká hladina cholesterolu.

- Strata spánku

Nálada: ľahko podráždený, ľahko stresovateľný

Prasknutie alebo zlomenina kosti len s miernym vplyvom: ide o vážny príznak nedostatku vápnika.

Venujte pozornosť výberu doplnkov vápnika

Okrem toho, že treba dbať na stravu na doplnenie vápnika, je mimoriadne dôležité aj pridávanie vápnikových tabliet. Naučte sa však poznatky, ktoré dánske ženy používajú pri výbere tabliet vápnika nižšie, aby mali najúčinnejší doplnok vápnika :

  • Obsahuje vitamín K2. Vitamín K2 pomáha proteínu osteokalcínu pripájať vápnik ku kostre. Tým sa zvyšuje rýchlosť vstrebávania vápnika do kostí, čo pomáha zvyšovať hustotu kostí. Pri nedostatku vitamínu K2 sa vápnik ľahko ukladá v stenách ciev, čím sa zvyšuje riziko aterosklerózy.
  • Plné živín potrebných pre kosti sú vápnik, vitamín D3, vitamín K2 a horčík . Vedci preukázali, že kombinácia týchto 4 zložiek má vplyv na zvýšenie hustoty kostí celého tela a chrbtice vyššie ako samotné doplnky vápnika a vitamínu D3.
  • Obsahuje obsah látok, ktoré zodpovedajú potrebám organizmu podľa odporúčaní zdravotníckych organizácií.
  • Vyrábané farmaceutickými továrňami certifikovanými podľa GMP.  Tieto vápnikové tablety sú vyrábané v súlade s farmaceutickými normami, ako aj so zabezpečením kvality.

Kalciové tablety novej generácie Calcium K2 z Dánska je doplnok vápnika, ktorý spĺňa vyššie uvedené normy. Perorálna tableta obsahuje všetky potrebné živiny pre kosti ako vitamín K2, vápnik, vitamín D a horčík, ktoré majú vynikajúce účinky pri:

Doplnenie vápnika K2 na prevenciu osteoporózy

– Zvyšuje schopnosť pripájať vápnik ku kostiam, čím sú kosti silné;

- Účinný účinok proti osteoporóze;

- Pomáha účinne podporovať liečbu osteoporózy.

Okrem toho sa produkty Calci K2 vyrábajú v továrni s názvom Jemo-pharm, ktorá má certifikát GMP a 6. septembra 2013 ju navštívila dánska kráľovná.

Ľudskému telu nemôže chýbať minerál vápnik. Hrá najdôležitejšiu úlohu pri pomoci telu mať silný kostný systém. Doplnenie vápnika pre telo má mnoho jednoduchých a účinných spôsobov. Musíme sa starostlivo naučiť, ako efektívne dopĺňať vápnik, aby sme sa vyhli chybám, ktoré spôsobujú, že doplnky vápnika sú pre telo kontraproduktívne a škodlivé.

Thanh Hien


Leave a Comment

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.