Ako efektívne využiť maniokovú múku na liečbu hormonálneho akné?

Tapioková múka je známou potravinou Vietnamcov a má mnohoraké využitie pre zdravie, vrátane účinku pri liečbe hormonálneho akné. V článku nižšie vám aFamilyToday Blog poskytne informácie o tom, ako používať tapiokovú múku na účinnú liečbu hormonálneho akné.

Od pradávna je tapioková múka známa ako potravina, ktorá má chladivý účinok, prečisťuje organizmus a je tiež metódou používanou na liečbu hormonálneho akné.

Najprv si napíšme na blog aFamilyToday základné informácie o používaní tapiokového škrobu na liečbu hormonálneho akné a súvisiacich problémov.

Čo je endokrinné akné? Príčiny hormonálneho akné

Čo je endokrinné akné?

Hormonálne akné je typ akné, ku ktorému dochádza vtedy, keď dôjde k zmene hormónov v tele, telo vylučuje veľké množstvo mazu a mazu, ktorý upcháva póry, čo je priaznivý stav pre rast baktérií spôsobujúcich zápal. , hnis z ktoré sa objavuje hormonálne akné. Ženy sú najčastejšou skupinou ľudí s hormonálnym akné, okrem obdobia puberty sa hormonálne akné vyskytuje aj počas menštruačného cyklu a menopauzy.

Endokrinné akné je bežný stav akné

Čo spôsobuje hormonálne akné?

Existuje mnoho rôznych príčin hormonálneho akné na koži. Príčinou hormonálneho akné sú predovšetkým hormonálne zmeny v tele, ktoré dávajú baktériám šancu množiť sa. Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť hormonálnu nerovnováhu v tele:

• Ochorenie polycystických vaječníkov u žien.
• Stres a únava spôsobujú, že telo zvyšuje sekréciu kortizolu, čo vedie k akné.
• Zvýšená aktivita mazových žliaz v koži v určitom veku.
• Nedostatočná hygiena pokožky vedie k hromadeniu baktérií na pokožke, čo spôsobuje upchatie pórov a tvorbu zápalových pustúl akné.
• Nepravidelná strava, ponocovanie a veľa rýchleho občerstvenia spôsobuje, že telo je náchylné na akné.

Mala by sa múka z manioku používať na liečbu hormonálneho akné?

Tapiokový škrob je produkt vyrobený z koreňa tapioky a je široko používaný v každodennom živote. Po umytí sa korene manioku vložia do mixéra s vodou, vodná zmes sa prefiltruje, aby sa prášok vysušil alebo vysušil, a potom sa rozdrví. Tapioková múka môže byť použitá celá alebo marinovaná s kvetmi pomela na zvýraznenie chuti.

V orientálnej medicíne sa maniok považuje za liek s mnohými rôznymi spôsobmi použitia, ako je liečba vredov, nádchy, bolesti hlavy atď. Tapioková múka je ako zdravá a ľahko použiteľná potravina mimoriadne účinná pri ochladzovaní a ochladzovaní tela. Tapioková múka s účinkom prečisťujúceho tepla, detoxikácie, ochladzovania pečene je prirodzenou potravinou, ktorá veľmi dobre podporuje liečbu hormonálneho akné.

Čistá tapioková múka prináša vysokú účinnosť pri liečbe hormonálneho akné

Ako používať tapiokovú múku na liečbu hormonálneho akné?

Tapiokovú múku zmiešame s horúcou vodou

Do skleneného pohára dáme 2 polievkové lyžice tapiokovej múky, zalejeme vriacou vodou a lyžicou dobre premiešame, aby sa cesto uvarilo rovnomerne, bez hrudiek. Do tapiokovej múky pridajte citrónovú šťavu a vychutnajte si. Táto metóda vám pomôže zvýšiť efektivitu chudnutia, zlepšiť optimálnu pleť. Pohár tapiokovej múky každé ráno vám pomôže vidieť jasný rozdiel po určitom čase používania.

Čaj z tapiokového škrobu

Čerstvá lepkavá kukurica sa umyje, nakrája na tenké plátky a uvarí sa s jadrom. Keď je kukurica mäkká, vyberte jadro a pridajte kamenný cukor a varte na miernom ohni. Tapiokový škrob sa rozpustí v studenej vode, pomaly ho nalejte do kanvice na sporáku, miešajte, kým nebude tapioková múka priehľadná, potom sporák vypnite. Môžete si hneď pochutnať alebo pridať kokosové mlieko, cukor či soľ podľa chuti.

Čaj z tapioky a lotosových semien

Pripravte si:

• Olúpané čerstvé lotosové semienka možno nahradiť sušenými lotosovými semienkami;
• Manioková múka;
• Cukor.

Výroba: 

• Krok 1: Lotosové semená sa prinesú k srdcu, umyjú sa a potom sa dajú na sporák, aby sa dusili.
• Krok 2: Rozpustite tapiokovú múku, počkajte, kým lotosové semienka dozrejú, pridajte cukor a zmiešanú tapiokovú múku, dobre premiešajte. Upravte hrniec tak, aby bol čaj uvarený tak akurát, ani príliš hustý, ani príliš riedky.
• Krok 3: Vypnite sporák, pridajte nugetky alebo strúhaný kokos a vydlabte do misky. Tak máme hotovú tapiokovú polievku z lotosových semien, ktorú môžeme vložiť do chladničky, aby sme ju mohli chladnejšie konzumovať.

Čaj z lotosových semien je jedným z jedál vyrobených z tapiokového škrobu na liečbu hormonálneho akné

Čaj z tekvicovej tapiokovej múky

Tekvicu ošúpeme, umyjeme, nakrájame na malé kúsky a uvaríme do mäkka. Uvarenú tekvicu vložíme a rozmixujeme s trochou studenej vody v mixéri. Uvarte tekvicové pyré s pandánovými listami, kamenným cukrom a tekvicou. Tapiokovú múku zmiešame s vodou na hustú kašu, potom ju pomaly nalejeme do hrnca s tekvicou, dobre premiešame a okoreníme podľa chuti. Nalejte do misiek a vychutnajte si.

Tapiokový škrobový čaj s taro

Pripravte si:

• 100 g tapiokovej múky;
• 500 g taro;
• Kokos;
• Priemer;
• 200 g zelenej fazule;
• 100 g lepkavej ryže;
• Listy ananásu.

Výroba:

• Krok 1: Umyte taro a nakrájajte ho na malé kúsky. Pridajte lepkavú ryžu, listy pandanu a varte s 0,5 litrom čistej vody, kým lepkavá ryža nezmäkne.
• Krok 2: Pridajte taro, zelené fazuľky na varenie s lepkavou ryžou, kým sa neuvaria, potom odstráňte zväzok listov pandanu. Do kanvice na čaj dáme cukor podľa chuti.
• Krok 3: Pridajte rozpustenú tapiokovú múku a dobre premiešajte. Nakoniec pridáme kokosové mlieko a vypneme sporák. Nalejte čaj do misky a vychutnajte si ho.

Niektoré poznámky pri používaní múky z manioku na liečbu hormonálneho akné

Nakupujte tapiokovú múku v renomovaných prevádzkach

Čistá tapioková múka je veľmi dobrá hormonálna potravina na liečbu akné. Teraz však existuje množstvo miest, ktoré predávajú nekvalifikované výrobky z tapioky zmiešané s mnohými nečistotami, ako je sadra, kamenný prášok, ktoré sú škodlivé pre zdravie. Preto musíte tapiokovú múku kupovať v renomovaných prevádzkach s jasným pôvodom.

Nejedzte príliš veľa tapiokovej múky a nepoužívajte surovú tapiokovú múku

Tapioková múka je pre telo veľmi prospešná, ale ak sa bude jesť v nadmernom množstve a nesprávne, neprinesie telu výhody. Najlepším spôsobom pitia tapioky je piť ju zrelú, nepoužívať tapiokovú múku zmiešanú so studenou vodou.

Nepoužívajte surovú tapiokovú múku

Iné použitia tapiokovej múky

• Liečte spálenie od slnka, bolesti hlavy, vracanie, horúčavu.
• Liečba otravy alkoholom , otravy jedlom.
• Vyliečte krvácanie z nosa.

Dúfajme, že z informácií, ktoré poskytuje blog aFamilyToday, môžu čitatelia použiť múku z manioku na liečbu hormonálneho akné najefektívnejšie. Prajem vám, aby ste čoskoro mali zdravú pleť bez akné!