Aké sú výhody púpavy? Pozor pri použití púpavy

Púpava je mnohým ľuďom veľmi známa rastlina. V skutočnosti si veľa ľudí myslí, že ide o burinu bez toho, aby poznali korene, stonky, listy a kvety rastliny púpavy, ktorú možno použiť ako liek. Nasledujúci článok vám pomôže pochopiť, čo robí koreň púpavy?

Púpava je liečivá bylina s mnohostranným využitím pre zdravie človeka, kvety a listy púpavy obsahujú veľa vitamínov a minerálov ako vápnik, železo, vitamíny A, C, ... treba použiť ako liečivo.

Vlastnosti púpavy

Vedecký názov púpavy je Lactuca indica, ktorá patrí do čeľade sedmokrásky Asteraceae. Táto rastlina má nasledujúce vlastnosti: 

• Stonky sú malé a vysoké, hladké, asi 1-2 m dlhé, rovné a nerozvetvené. 
• Listy majú mnoho rôznych tvarov, stonka a listy obsahujú mliečne bielu živicu, horkú chuť.
• Kvety sú žlté, biele alebo fialové.
• Ide o rastlinu, ktorá sa dá vypestovať zo semien, vhodný čas sejby je marec-apríl alebo september-október, strom je možné zberať po 4 mesiacoch. Listy po zbere možno použiť čerstvé alebo sušené na slnku, sušiť a konzervovať bez akéhokoľvek špeciálneho spracovania.

Púpava čínska má krátku stonku 

Aké sú výhody púpavy?

Druhom púpavy, u ktorej boli preukázané liečivé účinky, je púpava čínska, známa aj ako púpava trpasličí, ktorá sa vo vysokých horách vyskytuje vo veľkom množstve a má liečivé účinky. 

Rastlina púpava obsahuje oveľa viac živín ako mnoho iných druhov zeleniny, ako je amarant, šalát a iné bylinky. Všetky vitamíny a minerály ako sodík, horčík, železo, vitamíny A, B, C, škrob a tuky sa nachádzajú v tejto rastline. Preto sa púpava používa ako liek na liečbu a prevenciu mnohých chorôb.

Podporuje silné kosti

Vápnik je dôležitým prvkom pri tvorbe kostí, podieľa sa na vedení nervov, zrážaní krvi, hormonálnej regulácii a svalovej kontrakcii. Preto je púpava veľmi dobrým zdrojom minerálov. Táto rastlina môže poskytnúť 10% dennej potreby vápnika. Okrem vápnika je púpava bohatá aj na antioxidanty a vitamín C, ktorý pomáha predchádzať zubnému kazu, nedostatku vápnika , svalovým kŕčom a ďalším.

Očista pečene

Funkciou pečene je produkovať žlč, ktorá pomáha enzýmom rozkladať telesný tuk na mastné kyseliny. Okrem toho, že pečeň filtruje a detoxikuje krv, pomáha aj pri rozklade a ukladaní aminokyselín, syntetizuje a metabolizuje cholesterol a tuky, ukladá glukózu a umožňuje správne fungovanie vnútorných orgánov. Vitamíny a živiny v púpave pomáhajú čistiť pečeň a správne fungovať. Okrem toho pomáha dopĺňať vitamín C, znižovať opuchy, lepšie vstrebávať minerály a predchádzať vzniku chorôb.

 Aký je účinok púpavy? Toto je liečivá rastlina 

Vyliečiť cukrovku

Púpavový čaj pomáha diabetikom stimulovať produkciu inzulínu v kostnej dreni a udržiavať nízku hladinu cukru v krvi. Keď pankreas neprodukuje dostatok inzulínu alebo bunky správne nespracujú inzulín, vedie to k cukrovke. Navyše glukóza, ktorá sa hromadí a nie je správne využívaná, spôsobuje zvýšenie hladiny cukru v krvi alebo glukózy. Preto v boji proti cukrovke môžete použiť púpavový čaj na odstránenie a odstránenie prebytočného cukru v tele.

Zabráňte infekciám močových ciest

Púpavový čaj zabraňuje infekciám močových ciest , ako aj ochoreniam močového mechúra, obličkovým problémom a reprodukčným cystám. Môžete piť zmes koreňov a listov púpavy, ktoré majú močopudné a protizápalové účinky.

Diuretikum

Koreň púpavy je prírodným diuretikom a podporuje detoxikáciu pečene . Okrem toho táto rastlina tiež pomáha posilňovať imunitný systém, udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi, znižovať krvný tlak, zmierňovať pálenie záhy a iné tráviace problémy. Púpava pomáha znižovať kyselinu močovú a stimuluje tvorbu moču. Okrem toho u pacientov s rizikom rakoviny močového mechúra pravidelné užívanie púpavy výrazne znižuje riziko infekcií močových ciest, väčšie množstvo vylúčeného moču pomáha odstraňovať toxíny.škodlivé látky von z tela a nehromadia sa v močovom mechúre, čím zníženie rizika rakoviny.

Bojujte s kožnými infekciami

Kožné infekcie spôsobené ranami alebo reznými ranami môžu spôsobiť vážne komplikácie. Preto musíme tejto situácii predchádzať sterilizačnými metódami, vrátane použitia púpavovej živice. Tekutina, ktorá vytečie, keď sa dotknete stonky púpavy, je antiseptická, protiplesňová a zabíja baktérie na pokožke. Prípadne môžete použiť púpavovú šťavu na zmiernenie svrbenia alebo podráždenia spôsobeného ekzémom, tinea versicolor, psoriázou a kožnými infekciami.

Zlepšite tráviaci systém

Púpava má apetít povzbudzujúci účinok, ktorý pomáha zlepšovať tráviaci systém, účinná látka inulín a hlien v púpave pôsobí upokojujúco na tráviaci trakt, antioxidanty pomáhajú zlepšovať trávenie a zabraňujú zápche rast škodlivých črevných baktérií.

Prevencia rakoviny 

Jednou zo zdravotných výhod púpavy je podľa tradičnej medicíny predchádzať riziku vzniku a rastu rakovinových buniek, najmä rakoviny prostaty, prsníka . Štúdie tiež ukázali, že koreň púpavy má antichemoterapeutický účinok, aby nepoškodil zdravé bunky.

Podľa tradičnej medicíny pomáha púpava predchádzať rakovine prostaty a prsníka

Poznámky pri používaní púpavy na liečbu chorôb

Púpava v suchej forme by sa mala skladovať na chladnom, suchom mieste a mimo dosahu vlhkosti, priameho svetla. 

V procese používania liečivých bylín pri liečbe chorôb musíte sledovať reakcie. Ak sa objavia príznaky ako kontaktná dermatitída, svrbenie, začervenanie, ... mali by ste prestať používať a ísť do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia na vyšetrenie a správnu liečbu; 

Púpavu lekársku nepoužívajte pre nasledujúce subjekty: Deti, tehotné ženy, dojčiace ženy, ľudia citliví na zložky rastliny, pacienti so syndrómom dráždivého čreva, upchatou laktáciou, obštrukciou žlčových ciest alebo nepriechodnosťou čriev.

Takže z vyššie uvedeného článku môžete pochopiť viac o účinkoch púpavy ? Púpava je liečivá rastlina, ktorá má mnohoraké využitie pre zdravie a používa sa v mnohých liečivách. Rovnako ako iné lieky, aj púpava však môže mať vedľajšie účinky na zdravie, preto je pre dobré výsledky dôležité konzultovať užívanie s lekárom.