Aké sú účinky ženského ženšenu na zdravie a krásu žien?

Pueraria Mirifica je známa ako bylinka s dobrými účinkami na ženskú krásu. Túto bylinku používa veľa žien na reguláciu hormónov. Má teda ženský ženšen aj iné účinky? Je ženský ženšen naozaj dobrý? Pokračujte v čítaní tohto článku, aby ste sa dozvedeli viac o tejto bylinke.

Pueraria Mirifica alebo guľatý koreň kasavy je bylina, ktorá veľmi dobre pôsobí na krásu žien. Nazýva sa ženský ženšen, pretože ide o hľuzu, o ktorej mnoho žien dlho verilo, že ju používa na reguláciu ženských hormónov a má tiež niektoré použitia, ktoré budú uvedené v nižšie uvedenom obsahu.

Aké sú vlastnosti ženského ženšenu?

Pueraria Mirifica vedecký názov je Pueraria Mirifica, patrí do čeľade strukovín. Pueraria Mirifica je rastlina podobná kudzu, listy ženšenu sú vrtuľovité, fialové kvety a na vrchole konárov rastie 5 okvetných lístkov. Kvety zvyčajne kvitnú vo februári - marci a prinášajú ovocie v apríli Vnútorná hľuza je biela, konzumácia čerstvého koreňa ženšenu môže spôsobiť závraty, nevoľnosť, bolesti hlavy. Vedci zistili, že zložky ženského ženšenu majú biologické účinky podobné estrogénu.

Aký je účinok ženského ženšenu?

Pomáha zmierniť príznaky menopauzy

Estrogén je steroidný hormón, ktorý priamo ovplyvňuje mnohé funkcie v ľudskom tele. U žien je jedným z hlavných účinkov tejto bylinky zlepšenie ženskej fyziológie. Zároveň tiež pomáha regulovať náladu a menštruačný cyklus.

Keď ženy vstúpia do perimenopauzy , telo začne postupne znižovať produkciu estrogénu. To môže viesť k poklesu energie, dlhotrvajúcej nespavosti a psychologickým vplyvom na ženy. V súčasnosti si veľa ľudí vyberá na doplnenie organizmu funkčné potraviny s podobnými účinkami ako ženské hormóny, vrátane ženského ženšenu.

Ženský ženšen so zložkami podobnými estrogénu pomáha vyrovnávať hormóny a obmedzovať príznaky menopauzy u žien

Dobré pre vaginálne zdravie

Pueraria Mirifica je tiež domácim liekom na zlepšenie vaginálneho zdravia a obmedzenie vaginálnej suchosti . Štúdia na opiciach ukázala, že gél obsahujúci približne 1 % ženšenového extraktu pri testovaní na vaginálnom tkanive opíc 28 dní po menopauze priniesol pozitívne výsledky. Konkrétne má vyššie uvedený gél schopnosť vyrovnávať pH a efektívne zosvetľovať farbu pokožky v intímnej oblasti. 

Ženšen má antioxidačné účinky

Niekoľko štúdií v skúmavkách ukázalo, že táto bylina má veľmi dobré antioxidačné vlastnosti. Fytoestrogénové zlúčeniny hrajú dôležitú úlohu pri prevencii tvorby voľných radikálov poškodzujúcich bunky. Oxidácia spôsobuje veľké škody na ľudskom zdraví, ako je starnutie pokožky, zvýšené riziko rakoviny, poškodenie mozgových ciev, degenerácia mnohých nervových buniek, poruchy vedomia a čo je horšie, vedie k Parkinsonovej a Alzheimerovej chorobe .

Pomáha spevniť prsia

V klinickej štúdii sa ukázalo, že podiel žien, ktoré užívali prášok s extraktom ženského ženšenu v dávke 800 mg/deň počas 2 mesiacov, mal viac ako 80 % zväčšenie a spevnenie pŕs . Je to preto, že ženšen môže stimulovať rast mliečnych kanálikov v prsníkoch a zväčšovať tukové tkanivo, čím sa formujú väzivá okolo prsníka. Mliečne kanáliky sa vetvia z bradavky do vnútornej časti prsníka a končia zhlukmi lalokov, čo vedie k pevnejším prsiam. Pueraria Mirifica môže tiež udržiavať kolagén, vďaka čomu sú prsia jemnejšie a hladšie.

Ženský ženšen je preslávený účinkom zväčšenia a spevnenia pŕs

Zvýšte zdravie mozgu

Estrogén je hormón, ktorý hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravého mozgu. Odborníci dokázali, že fytoestrogény v ženšene majú schopnosť pôsobiť proti negatívnym účinkom v ľudskom mozgu a nervovom systéme. V štúdii na potkanoch s nedostatkom estrogénu liečených Miroestrolom zlepšila psychickú pohodu a znížila oxidačný stres v mozgovom tkanive. Miroestrol je tiež zložkou ženského ženšenu.

Pomôžte posilniť kosti

Problémy s kosťami a kĺbmi môže spôsobiť aj nedostatočný prísun estrogénu v období menopauzy alebo v dôsledku nedostatku živín v tele. To je niečo, čo veľa žien v strednom veku veľmi zaujíma. Výskum uskutočnený na zvieratách ukazuje, že užívanie správneho ženšenového doplnku v správnej dávke môže výrazne zlepšiť zdravie kostí a predchádzať artritíde. Pochádza z aktívnych zložiek obsiahnutých v tejto rastline, ktoré pôsobia ako hormón estrogén.

Predchádzať rakovine

Ďalšou vynikajúcou vlastnosťou pre zdravie ženšenu je jeho schopnosť inhibovať rast rakovinových buniek. To sa môže stať prostredníctvom antioxidačných účinkov tejto rastliny. Niektoré štúdie ukázali, že fytoestrogénové zlúčeniny v ženšene môžu inhibovať rast buniek rakoviny prsníka.

Zlepšiť zdravie srdca

Pueraria Mirifica je tiež dobrá liečivá bylina pre zdravie ľudského srdca. Najmä kardiovaskulárne problémy súvisiace so zníženou hladinou estrogénu. Estrogén sa podieľa na metabolizme tukov. Preto vysoký cholesterol v tele môže zvýšiť pravdepodobnosť zápalu a priberania.

Schopnosť ženšenu zlepšiť zdravie srdca pramení z jeho vplyvu na hladinu cholesterolu. Štúdia vykonaná na skupine žien po menopauze ukázala, že táto rastlina môže zvýšiť dobrý cholesterol o približne 34%. Zároveň tiež pomáha znižovať zlý cholesterol o 17%. Odtiaľ je možné vidieť, že ženský ženšen môže podporovať zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia.

Pueraria Mirifica obsahuje estrogén, ktorý zvyšuje dobrý cholesterol a znižuje zlý cholesterol

Poznámky pri používaní ženšenu

Pueraria Mirifica je dobrá pre zdravie, ale môže mať aj nepriaznivé účinky, ak sa používa nesprávne:

• Pueraria Mirifica môže spôsobiť niektoré vedľajšie účinky, ako sú závraty, nevoľnosť a bolesti hlavy, ak sa užívajú v nadmernom množstve. Pre zaistenie zdravotnej nezávadnosti je preto potrebné užívať správnu dávku a čas predpísaný lekárom alebo poučený z prípravku.
• Zložky ženského ženšenu môžu úplne zasahovať do endokrinného systému. Preto pre tých, ktorí majú cysty na vaječníkoch, rakovinu štítnej žľazy, ... neužívajte túto bylinku na zhoršenie vyššie uvedených ochorení.
• Pueraria Mirifica sa neodporúča tehotným a dojčiacim ženám.
• Deoxymiroestrol obsiahnutý v Panax ginseng je nestabilný a môže byť rýchlo oxidovaný, najmä pri vysokých teplotách. Preto, aby ste si zaistili kvalitu, mali by ste na zvýšenie účinnosti používať priamo alebo kupovať produkty extrahované z tejto bylinky.

Aký je účinok ženského ženšenu ? Dúfam, že tento článok poskytol užitočné informácie o tomto ženšene. Pueraria Mirifica je druh liečivej byliny, ktorá je dobrá pre zdravie a krásu žien. Dá sa povedať, že je to všeliek na fyziologické zdravie žien a ženy by sa to mali naučiť a zažiť.