6 tipov na liečbu zápachu v podpazuší, keď príde leto, ľahko zapamätateľné a ľahko vykonateľné

V horúcich dňoch sa pot produkuje viac ako zvyčajne. Intenzívnejšie bude voňať najmä oblasť podpazušia. Preto sa veľa ľudí veľmi zaujíma o problém: "Ako sa vysporiadať so zápachom v podpazuší, keď príde leto?".

Potenie v podpazuší nezávisí od počasia, no ak sme v horúcom počasí aktívni, potíme sa viac. V nasledujúcom článku sa dozviete, ako sa vysporiadať so zápachom v podpazuší, keď príde leto.

Čo je zápach z úst?

 Zápach v podpazuší, keď príde leto, je veľmi bežný u mužov a žien

Hoci zápach z podpazušia nie je život ohrozujúci, výrazne ovplyvní psychiku a každodenný život v dôsledku nepríjemného zápachu, ako aj vlhkosti v podpazuší. Aby ste sa vyhli potu s nepríjemným zápachom, je potrebné vyhýbať sa „zapáchajúcim“ jedlám, dodržiavať čistotu osobnej hygieny a obmedziť alkohol a tabak, aby sa minimalizoval rast baktérií na pokožke. Najmä zo zdravotných dôvodov môže správna liečba úplne zlepšiť telesný zápach.

Niektorí ľudia sa potia menej alebo niektorí ľudia sa potia viac ako ostatní. Lekára by sme mali navštíviť, keď spozorujeme niečo nezvyčajné, ako je nadmerné potenie alebo príliš málo viac ako zvyčajne. Ak sa nelieči okamžite, nadmerné potenie, nočné potenie alebo zmeny telesného pachu budú narúšať prácu a každodenné činnosti.

Zhoršuje horúce obdobie zápach v podpazuší?

Zápach v podpazuší nie je choroba spôsobená počasím, ale horúce počasie je dôvodom, prečo sa v oblasti podpazušia zvyšuje potenie spolu so silnejším zápachom. Zápach v podpazuší sa objavuje čoraz silnejšie v horúcom počasí.

Aj keď to nie je hlavný dôvod, počasie je tiež jedným z faktorov, ktoré spôsobujú zápach podpazušia. Axilárna hyperhidróza je stav, pri ktorom sa pot vylučuje nad rámec normy a koncentruje sa v oblasti podpazušia, pretože telo reguluje telesnú teplotu, aby sa prispôsobilo teplotným podmienkam prostredia. Preto príliš horúce počasie povedie k aktivácii potných žliaz, čím sa vytvoria podmienky na to, aby sa baktériám darilo, čo spôsobí zápach v podpazuší.

Nielen horúce počasie, aj keď je zima, sa telo aj potí. Prirodzené zahrievanie tela tiež zvyšuje teplotu pokožky v podpazuší a vytvára viac podmienok pre rast baktérií, čo spôsobuje zápach z podpazušia. Aj to je dôvod, prečo v chladnej zime stále cítite zápach z podpazušia.

Telesná teplota sa zvýši, keď robíme aktivity ako behanie, lezenie po schodoch alebo ťažkú ​​prácu, nosenie ťažkých vecí... a v tomto čase budú potné žľazy vylučovať veľa, aby ochladili telo. Ak sa nebudete pravidelne kúpať, váš pot bude zapáchať.

Ako zabrániť zápachu v podpazuší, keď príde leto

Na liečbu prípadov silného potu stačí zmeniť návyky osobnej hygieny a použiť lokálnu liečbu.

Je potrebné pravidelne čistiť telo

 Potreba udržiavať telo čisté, aby sa zabránilo silnému poteniu

U chlapcov aj dievčat počas puberty sa potné žľazy stávajú aktívnejšie. Vo veku tínedžerov preto telo často začína zapáchať. Preto je potrebné sa pravidelne kúpať, aby ste sa vyhli silne zapáchajúcemu potu. Ľudia by sa mali sprchovať dvakrát denne a sprchovať sa po veľkej aktivite, cvičení alebo športe, aby sa z pokožky odstránil zapáchajúci pot, odstránili sa odumreté kožné bunky a vonkajšie baktérie, pokožka, čím sa predíde riziku tvorby telesného pachu. Pri kúpaní sa odporúča používať niektoré druhy sprchových gélov na hydratáciu, účinné ničenie baktérií a zlepšenie vône tela a účinnú starostlivosť o pokožku.

Je potrebné použiť metódu na zníženie pH

Podľa mnohých štúdií nemôžu všetky baktérie žiť v kyslom prostredí. Preto v horúcich dňoch môžete aplikovať na oblasti pokožky, ktoré produkujú veľa potu, ako napríklad podpazušie, aby ste znížili pH. Po vyčistení podpazušia naneste tenkú vrstvu citrónovej šťavy alebo kamenca ( bai fen ) namočenej vo vode, potierajte podpazušie so zápachom a nechajte prirodzene uschnúť. Stav silného potu sa neobjaví, keď baktérie zmiznú, ľudia si môžu byť istí, pretože telo nemá zápach. Je to jednoduchý, ľahko vykonateľný, efektívny, lacný a bezpečný spôsob bez vedľajších účinkov.

Treba si vybrať cool oblečenie

Mali by ste nosiť voľné, vzdušné oblečenie s materiálmi, ako sú bavlnené látky, ktoré dobre sajú pot, keď je horúce počasie. Okrem toho by ste si mali zvoliť svetlé oblečenie, aby absorbovalo menej tepla zo slnka. Po návrate domov sa ihneď prezlečte do prepoteného oblečenia. Mydlo si musíte ihneď namočiť alebo vyprať oblečenie, aby baktérie nemali šancu spôsobiť zápach. 

Pite dostatok vody pre vaše telo

Podľa výskumov je príčinou potenia zvýšenie telesnej teploty vedúce k vylučovaniu vody. Poskytnutie potrebného množstva vody pre telo preto pomôže telu zostať v pohode, vyrovnať teplotu a necítiť sa horúco, unavene a predchádzať telesnému pachu.

 Poskytnutie potrebného množstva vody pre telo pomôže telu vyrovnať teplotu

Vyhnite sa stresu

Aktívne potné žľazy v celom tele môžu byť podráždené stresom a intenzívnymi emóciami, čím sa zvyšuje počet baktérií, ktoré žijú na koži. Preto, keď človek čelí tlaku, stresu , často sa veľmi potí a vydáva charakteristický silný zápach. Preto, aby ste túto situáciu obmedzili, musíte vyvážiť svoj život, znížiť stres pravidelným cvičením, precvičovaním hlbokého dýchania, vyhýbaním sa ponocovaniu, dostatkom spánku, nepracovaním... 

Deodorant

V konvenčných dezodorantoch je veľa chemikálií, ktoré prichádzajú s vôňou, ktorá pomôže zamaskovať zápach, vrátane produktov ako sprchový gél, dezodorant, sprej... Používanie deodorantov však môže predstavovať riziko.alergické reakcie, suchá pokožka, kožné vyrážky, svrbenie a strata elasticity. Ak si vyberiete produkt, ktorý nie je vhodný pre vašu pokožku, niekedy sa pot vášho tela „spojí“ s chemickými zložkami deodorantu, čo vytvorí silnejší zápach a môže spôsobiť, že vaša pokožka bude tmavá a alergická...vytvorí na nej žlté škvrny. košeľu.