Inštruktáž matiek, aby naučili svoje deti správne si čistiť zuby

Zubný kaz od útleho veku je problém, s ktorým sa stretávajú mnohé deti, ktorý nielenže spôsobuje bolesť, citlivosť či zápach, negatívne ovplyvňuje zdravie ústnej dutiny a detskú komunikačnú psychológiu, ale vytvára aj mnohé vážne následky, ktoré sú prospešné pre deti po dospelosti.

V skutočnosti je každodenné čistenie zvykom, ktorý by mal každý rodič praktizovať, aby sa jeho deti starali o zuby. Pravidelné čistenie však nestačí, je potrebné čistiť sa správne, inak môže vytvárať podmienky pre rast baktérií, napádať zuby, ďasná a rozožierať sklovinu detských zubov.

Tu je návod , ako naučiť deti správne si čistiť zuby  , na ktorý by sa mali matky odvolávať.

Kedy začať čistiť zúbky svojmu dieťatku?

Otázka, ktorú si kladie veľa ľudí, keď sa zaujímajú o zubnú starostlivosť o malé deti. 

Správny čas na to, aby si mamičky začali čistiť zúbky svojho bábätka, je vtedy, keď sa im začínajú objavovať mliečne zúbky, približne vo veku 6-8 mesiacov. Rodičia, použite na čistenie zúbkov svojho dieťatka mäkkú vlhkú handričku alebo malú kefku namočenú vo vode, dávajte pozor, aby ste boli veľmi jemní, pretože zúbky dieťaťa sú v tomto štádiu veľmi zraniteľné. Keď dieťatku vyrastú 2 zúbky blízko seba, rodičia môžu použiť aj na čistenie medzizubných priestorov dentálnu niť.

• Od 1 do 2 rokov : Pokračujte v aktívnom čistení zubov dieťaťa dvakrát denne. Zároveň môžu rodičia na čistenie zubov a ďasien použiť aj mäkkú gázu namočenú v teplej vode alebo zriedenej slanej vode.
• Štádium 3 - 6 rokov : V tomto období deťom začali rásť črenové zuby av cykle výmeny mliečnych zubov na trvalé. Rodičia by mali naučiť svoje deti, ako si čistiť zuby a vyplachovať ústa samy.
• Štádium 6 - 9 rokov : Rodičia by mali stále dohliadať na každodenné čistenie svojich detí, aby zabezpečili, že si zuby pravidelne a správne umývajú.

Správny čas začať s čistením zúbkov dieťaťa je, keď prídu mliečne zúbky

Ako vybrať správnu zubnú kefku a zubnú pastu pre vaše dieťa

Pri štetcoch je potrebné upozorniť na výber kefky s dĺžkou cca 12 - 13 cm, dĺžka hlavice kefky je cca 1,6 - 1,8 cm, šírka nie je väčšia ako 0,8 cm a hrúbka nie je väčšia ako 0,9 cm, aby sa zmestili na detskú ruku a ústa.

Prednosť by mali mať kefky s malými okrúhlymi hlavičkami s dlhým hrdlom, aby sa deti mohli ľahko otáčať v ústnej dutine a ľahko sa čistiť k zadnej časti zubov. Štetinky by si tiež mali zvoliť supermäkké štetinky vyrobené z bezpečných materiálov, ktoré dokážu preniknúť medzi zuby a odstrániť zubný povlak bez poškriabania koreňov alebo vnútorných líc dieťaťa.

Pokiaľ ide o zubnú pastu, v každom veku je potrebné mať na pamäti:

• Od 0 do 18 mesiacov: Nepoužívajte zubnú pastu, stačí čistá voda. 
• Od 18 mesiacov do 6 rokov: Používajte detskú zubnú pastu s nízkym obsahom fluoridov (pozri návod na obale). 
• Od 6 rokov: Deti môžu používať bežné zubné pasty s vopred stanoveným množstvom fluoridu.

Poznámka: Rodičia by si mali vyberať krémy so zložením bez cukru, s obsahom aktívneho fluoridu a xylitolu na účinný boj proti zubnému kazu. Deti majú často tendenciu prehĺtať zubnú pastu, takže rodičia musia vyberať tie s prísadami, ktoré sú bezpečné na konzumáciu. Typickým príkladom produktu je Dental Tra La La Kids Cola Flavour Cola Toothpaste , čo je prípravok pre deti od 3 rokov, ktorý pomáha komplexne chrániť detské zúbky, predchádza ochoreniam ústnej dutiny, zápalom ďasien u detí a nenarúša zubnú sklovinu.

Zubná pasta Dental Tra La Kids s kolovou príchuťou s príchuťou koly s chladnou vôňou koly spôsobí, že sa vaše dieťa bude cítiť vzrušene pri čistení zubov a vytvorí pre vaše dieťa návyk každodennej ústnej hygieny.

 Pre bábätká by ste mali vyberať mäkké zubné kefky 

Kroky, ako naučiť deti správne si čistiť zuby

• Krok 1 : K základnej hygiene ústnej dutiny použite čistú vodu.
• Krok 2 : Vyčistite štetec vodou a naneste primerané množstvo krému o veľkosti hrášku, ktoré nanesiete na povrch štetín. Poučte svoje dieťa, aby položilo kefku vodorovne, štetiny kefky sa jemne dotýkajú zubov a ďasien. 
• Krok 3 : Najprv vyčistite vonkajší povrch predných zubov, vyčistite ho v smere zhora nadol alebo kefkou otáčajte na povrchu zuba. Potom pokračujte vnútornou stranou zuba rovnakým smerom.
• Krok 4 : Štetiny umiestnite rovnobežne so žuvacou plochou zubov, jemne kefujte zvnútra von, opakujte asi 10-krát na obe strany.
• Krok 5 : Vyčistite povrch jazyka kefkou zvnútra von alebo môžete použiť aj špecializovaný nástroj, ako je škrabka na jazyk, aby ste odstránili baktérie spôsobujúce zápach.
• Krok 6 : Vypláchnite ústa čistou vodou.

Rodičia musia venovať pozornosť tomu, aby dieťaťu pripomenuli, aby všetku zubnú pastu vypľulo a neprehĺtlo ju. Hoci ešte stále existuje veľa krémov, ktoré nie sú škodlivé na prehĺtanie, rodičia by mali tento návyk svojim deťom vytvoriť. Spočiatku to môže byť dosť ťažké, ale rodičia sa mnohokrát snažia modelovať, aby ich deti mohli nasledovať.

Tipy, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu viac sa nadchnúť pre čistenie zubov

Pre deti je čistenie zubov otravným úkonom, často budú mať podráždenú, nekoordinovanú reakciu, keď sú o to požiadané. Ale ochrana zubov vášho dieťaťa je veľmi dôležitá, rodičia môžu použiť niektoré z nasledujúcich spôsobov, ako zvýšiť záujem svojho dieťaťa o čistenie:

• Vyberte si zubnú kefku s krásnymi tvarmi, žiarivými farbami a zubnou pastou, ktorá zalieva ústa.
• Umyte si zuby so svojím dieťaťom a súťažte o to, kto si vie lepšie umyť zuby.
• Pochvala, aby ste ju motivovali zakaždým, keď si dočistí zuby.
• Stanovte si čas na čistenie zubov, aby ste deťom vytvorili návyk.
• Ukážte svojmu dieťaťu škodlivé účinky nečistenia zubov, aby ste zvýšili jeho povedomie.

 Vyberte si kefku s krásnymi tvarmi a pestrými farbami, aby ste svojmu dieťatku vytvorili vzrušenie

Okrem toho by rodičia mali brať svoje deti do kliník a nemocníc na pravidelné zubné prehliadky 1 – 2-krát ročne, aby včas odhalili orálne problémy svojich detí. Naučiť deti správne si čistiť zúbky  nie je jednoduché, no rodičia by mali s deťmi šikovne integrovať čistenie „učenia sa pri hre“, za krátky čas sa deti rýchlo prispôsobia a dobre im to pôjde.