Rýchlo rozlišujte medzi hypoglykémiou a hypotenziou

Mnoho ľudí si často mýli hypoglykémiu s hypotenziou a myslia si, že tieto dva stavy sú rovnaké. Realita je však opačná, hypoglykémia a nízky krvný tlak sú úplne odlišné.

Hypoglykémia a hypotenzia majú niektoré rovnaké príznaky a často sa mylne považujú za rovnakú vec. Ak chcete lepšie rozlíšiť tieto dva zdravotné stavy, prečítajte si článok nižšie. 

Sú hypoglykémia a nízky krvný tlak to isté? 

Ak chcete rozlíšiť nízku hladinu cukru v krvi a nízky krvný tlak, musíte najprv pochopiť koncept a príčiny týchto dvoch stavov. Prehľad týchto dvoch chorôb vám pomôže ľahšie ich rozpoznať a rozlíšiť, čím sa vyhnete zbytočným zmätkom. 

Hypoglykémia je stav, pri ktorom hladina cukru v krvi rýchlo klesne, náhle klesne pod bezpečnú úroveň (menej ako 70 mg/dl) a stav sa stane mimoriadne vážnym a dokonca život ohrozujúcim, ak hladina cukru v krvi klesne pod 55 mg/dl.

Hypoglykémia je, keď je hladina cukru v krvi nižšia ako 70 mg/dl

K hypotenzii dochádza, keď systolický krvný tlak klesne pod 90 mmHg alebo diastolický krvný tlak pod 60 mmHg. Nízky krvný tlak, tiež známy ako nízky krvný tlak , je bežnejší ako nízka hladina cukru v krvi a ľudia všetkých vekových skupín môžu zažiť tento stav, najmä často pozorovaný u tehotných žien alebo starších ľudí, vážne chorých.

Je teda hypoglykémia a nízky krvný tlak to isté? V podstate tieto dve choroby nie sú rovnaké, povaha choroby a príčina choroby sú tiež výrazne odlišné, takže nie je možné tieto dva javy považovať za rovnaké. Nízky krvný tlak je navyše metabolická porucha v organizme, hypoglykémia je ochorenie súvisiace s kardiovaskulárnymi ochoreniami a radom ďalších zdravotných problémov ako cukrovka, ...

Rozlišujte príznaky hypoglykémie a nízkeho krvného tlaku

Rozpoznanie a odlíšenie hypoglykémie a nízkeho krvného tlaku pri prvých príznakoch vám veľmi pomôže pri ďalšej liečbe. Tu je niekoľko typických príznakov ochorenia, ktoré vám pomôžu jasnejšie rozlíšiť dva vyššie uvedené javy.

Príznaky nízkej hladiny cukru v krvi

Nízka hladina cukru v krvi spôsobuje, že sa pacienti cítia unavení, niekedy sú príznaky ochorenia dosť podobné nízkemu krvnému tlaku, čo spôsobuje, že mnohí ľudia sú zmätení. Niektoré z typických príznakov ochorenia zahŕňajú: 

• Hladný žalúdok;
• Chvenie končatín; 
• Zvýšená srdcová frekvencia, rýchly srdcový tep; 
• Ľahko podráždený vonkajšími faktormi; 
• Podráždenosť, nevrlý; 
• Rýchle slzy; 
• Starosť; 
• únava ;
• Ťažké prípady hypoglykémie majú často kŕče, mdloby, hlbokú kómu alebo dokonca smrť, ak sa neliečia rýchlo.

K hypoglykémii dochádza nielen počas dňa, keď je pacient bdelý, ale aj v noci, keď pacient tvrdo spí. Príznaky ochorenia v tomto období spôsobujú, že sa pacient prebúdza uprostred noci, bolesť hlavy, únava, potenie, nočné mory,... Okrem toho ľudia s cukrovkou sú tiež veľmi náchylní na hypoglykémiu. Hypoglykémia u normálnych ľudí sa vyskytuje v dôsledku príčin, ako sú: 

• Nekonzumovanie dostatočného množstva jedla, pôst viac ako 8 hodín; 
• Pite veľa alkoholu; 
• Infikovaný; 
• Operácia na odstránenie časti žalúdka; 
• Vedľajšie účinky liekov,...

Pitie veľkého množstva piva a alkoholu je faktorom, ktorý zvyšuje mieru hypoglykémie

Príznaky nízkeho krvného tlaku

Nízky krvný tlak je bežnejší zdravotný stav ako nízka hladina cukru v krvi a má typické príznaky ako: 

• Únava, pocit točenia hlavy alebo točenia hlavy; 
• Závraty, rozmazané videnie;
• Nevoľnosť, vracanie; 
• Studená a spotená pokožka; 
• Ťažkosti s koncentráciou; 
• Rýchle dýchanie, zrýchlené dýchanie, plytké dýchanie; 
• V závažných prípadoch nízkeho krvného tlaku sa môžu objaviť príznaky mdloby, pádu, ...

Rozlíšiť hypoglykémiu od nízkeho krvného tlaku nie je také ťažké, ako si myslíte. S vyššie uvedenými príznakmi môžete rýchlo a jednoducho rozpoznať pokles krvného tlaku, aby ste mohli mať včasný plán liečby, aby ste sa vyhli ovplyvneniu vášho zdravia a života. 

Nízky krvný tlak sa môže vyskytnúť u všetkých subjektov vrátane starších ľudí a detí, ale existujú prípady, ktoré sú najviac náchylné na hypotenziu, ako napríklad:

• Ľudia, ktorí užívajú lieky spôsobujúce nízky krvný tlak; 
• Ľudia, ktorí užívajú lieky na depresiu; 
• Ľudia s Parkinsonovou chorobou ; 
• Ľudia s erektilnou dysfunkciou; 
• Ženy s nerovnováhou ženských hormónov; 
• Ľudia s ochorením srdca alebo pečene alebo obličiek,...

Ako predchádzať hypoglykémii a nízkemu krvnému tlaku

Aj keď existuje veľa rozdielov v príčinách ochorenia, ako aj v špecifických symptómoch, prevencia hypoglykémie a hypotenzie majú podobnosti. Po rozlíšení hypoglykémie a hypotenzie podľa príčin a príznakov ochorenia by ste mali aplikovať aj nasledujúce spôsoby, ako sa tejto situácii vyhnúť. 

• Nevynechávajte jedlá, jedzte dostatok jedál počas dňa a mali by ste si jedlá rozdeliť, jesť každé 3-4 hodiny, ak máte sklony k nízkemu krvnému tlaku. 
• Jedzte včas, dbajte na pridávanie viac potravín bohatých na energiu, vitamíny a minerály ako ovocie, zelenina, celozrnné výrobky, ...
• Nepite príliš veľa alkoholu alebo iných alkoholických nápojov. 
• Cvičiť by ste mali striedmo a necvičte nalačno. 
• Jedzte ľahké jedlo pred cvičením, pite dostatok vody počas cvičenia a po ňom, aby sa telo rehydratovalo. 
• Pravidelné zdravotné prehliadky, sledovanie zdravotných ukazovateľov vrátane krvného cukru a krvného tlaku. 

Predtréningová desiata pomáha predchádzať hypoglykémii a nízkemu krvnému tlaku

Okrem všeobecných spôsobov prevencie chorôb by ste mali venovať pozornosť aj týmto: 

Pre ľudí, ktorí sú náchylní na hypoglykémiu:  Diabetici by mali venovať pozornosť tomu, aby vždy nosili občerstvenie alebo sladkosti, koláče na rýchle doplnenie cukru do tela. Ťažký stav pacienta by mal priniesť súpravu na injekciu glukagónu. 

Pre ľudí so sklonom k ​​nízkemu tlaku: Je potrebné piť veľa vody, zabezpečiť 2,5 - 3 litre vody / deň a meniť polohu pomaly, vyhýbať sa príliš rýchlemu vstávaniu a sedeniu vedúcemu k závratom, závratom. Cvičenie je tiež kontrolované s mierou, aby sa zabránilo pretrénovaniu. 

Dúfajme, že vyššie uvedené zdieľanie vám pomohlo lepšie pochopiť, ako aj rozlíšiť medzi hypoglykémiou a nízkym krvným tlakom . Ak často pociťujete nízku hladinu cukru v krvi alebo nízky krvný tlak, musíte kontaktovať svojho lekára a nechať si skontrolovať svoj zdravotný stav, skontrolovať indikátory a vykonať liečbu podľa pokynov lekára.