Tabak je zodpovedný za jednu tretinu všetkých úmrtí na rakovinu. Asi 85 % prípadov rakoviny pľúc je spôsobených fajčením. Vo všeobecnosti je priemerná dĺžka života fajčiarov o 5 až 8 rokov kratšia ako u nefajčiarov. Prestať fajčiť má mnoho zdravotných výhod.
Fajčenie je príčinou chorobnosti a úmrtnosti mnohých chorôb. Fajčenie 1 cigarety skracuje dĺžku života o 5,5 minúty; každých 6 sekúnd zomrie 1 osoba na choroby súvisiace s tabakom; Počet úmrtí spôsobených tabakom je 3-krát vyšší ako počet úmrtí na HIV a dopravné nehody sú bežnými škodami spôsobenými tabakovým dymom.
Odvykanie od fajčenia pomáha predchádzať nebezpečným chorobám súvisiacim s fajčením
Výhody vzdania sa cigaretového dymu
Znížte ročné náklady
Výdavky fajčiarov sú každoročne veľmi veľké, okrem míňania peňazí na nákup cigariet na fajčenie sú tu aj ďalšie náklady, ako sú peniaze pre poisťovníctvo a zdravotníctvo. Preto, ak dokážete prestať fajčiť, ušetríte obrovské množstvo peňazí.
Nefajčenie vám výrazne ušetrí peniaze
Znížte nevyliečiteľné choroby a znížte hromadenie toxických látok v tele
Fajčenie je spôsob, akým zavádzate toxíny priamo do svojho tela, vrátane baktérií, vírusov a iných patogénov. Odvykanie od fajčenia obmedzí vaše riziko nebezpečných chorôb, ako je rakovina hrdla, rakovina prsníka, rakovina mozgu, rakovina pľúc a ďalšie choroby súvisiace s tabakovým dymom.
Zlepšite krásu tela
Fajčiari majú často zápach z úst a zafarbené zuby a sú náchylní na pálenie záhy. Odvykanie od fajčenia uľahčí prietok krvi do iných orgánov a zároveň zvýši sexuálnu schopnosť a obmedzí sexuálnu slabosť u mužov. To sa považuje za jednu z veľkých výhod odvykania od fajčenia.
Zvyšuje účinnosť antikoncepčných piluliek
Ak fajčíte a užívate antikoncepčné tabletky, tabletka tento liek neutralizuje. Súčasne môže spôsobiť aj ďalšie vedľajšie účinky, ako je zvýšenie krvných zrazenín, obštrukcia krvného obehu a prípadne mŕtvica. Preto ak fajčíte, nemali by ste používať antikoncepčné tabletky.
Spomaliť progresiu HIV na AIDS
Ľudia s HIV, ktorí fajčia cigarety, zvýšia progresiu ochorenia do štádia AIDS. Je to liek, ktorý priamo ovplyvní zdravie a zníži imunitu tela.
Počet fajčiarov vo svete klesol
Počet fajčiarov v dnešnom svete výrazne klesol
Prvýkrát za viac ako dve desaťročia klesol počet fajčiarov z 1,394 miliardy na 1,337 miliardy, uvádza Svetová zdravotnícka organizácia (WHO).
Zástupca WHO vydal 19. decembra správu, že väčšina ľudí, ktorí prestali fajčiť, boli ženy. Počet mužov užívajúcich tabak od minulého roka neustále klesá a odhaduje sa, že v roku 2020 klesne o viac ako jeden milión. Správa ukazuje, že krajiny juhovýchodnej Ázie majú najvyššiu mieru užívania tabaku na svete, ale WHO očakáva, že počet počet fajčiarov sa rýchlo zníži.
Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, šéf WHO, povedal, že zníženie predstavuje zlomový bod v celosvetovom boji proti tabaku, čo núti vlády sprísniť reguláciu v tabakovom priemysle.
Správa WHO nepočíta e-cigarety medzi tabakový výrobok. Nová správa sa zaoberá skupinou ľudí, ktorí používajú tradičné tabakové výrobky, cigary a žuvací tabak. Očakáva sa, že začiatkom roka 2020 WHO zverejní štúdiu o trhu s elektronickými cigaretami.
Tabak je zodpovedný za jednu tretinu všetkých úmrtí na rakovinu. Asi 85 % prípadov rakoviny pľúc je spôsobených fajčením. Vo všeobecnosti je priemerná dĺžka života fajčiarov o 5 až 8 rokov kratšia ako u nefajčiarov.
Tabakový dym obsahuje viac ako 7 000 toxických chemikálií (z toho 70 môže spôsobiť rakovinu), ktoré ovplyvňujú najmä zdravie detí, starších ľudí a žien.
Napriek poklesu počtu fajčiarov Organizácia Spojených národov stále varuje, že globálny cieľ 30 % zníženia celosvetovej miery fajčenia do roku 2025 sa nepodarilo dosiahnuť.
Od staroveku existuje veľa rôznych ľudových spôsobov, ako prestať fajčiť s jednoduchými a užitočnými prírodnými zložkami. Poďme zistiť tieto spôsoby prostredníctvom nasledujúceho článku.
Fajčenie nie je dobré pre zdravie je niečo, čo každý vie, ale aké je to zlé, aký silný je účinok, pochopili ste niekedy? Dozvieme sa viac s blogom aFamilyToday v tomto článku.
Tabak je zodpovedný za jednu tretinu všetkých úmrtí na rakovinu. Asi 85 % prípadov rakoviny pľúc je spôsobených fajčením. Vo všeobecnosti je priemerná dĺžka života fajčiarov o 5 až 8 rokov kratšia ako u nefajčiarov. Prestať fajčiť má mnoho zdravotných výhod.
Tabak je príčinou popredných zdravotných ochorení ako rakovina pľúc, rakovina pečene... Obsahuje viac ako 100 druhov toxických chemikálií ako decht, nikotín, návykové látky. Tieto chemikálie sú tiež príčinou fajčenia cigariet, ktoré spôsobujú nespavosť a vážne ovplyvňujú život užívateľov.
Fajčenie môže poškodiť takmer každý orgán v tele, a preto je u fajčiarov väčšia pravdepodobnosť vzniku srdcových ochorení, rakoviny pľúc a mŕtvice.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je asi 13 z každých 100 dospelých v USA fajčiarov. Toto číslo predstavuje takmer 31 miliónov fajčiarov. Asi 16 miliónov ľudí trpí chorobami súvisiacimi s fajčením. Keď takýto stav spôsobí vážne poškodenie vnútorných orgánov, môže dokonca viesť k smrti.
Prestať fajčiť chráni zdravie seba a svojich blízkych. Nasledujúce prirodzené metódy odvykania od fajčenia vám v tom pomôžu.
Dlhodobé používanie elektronických cigariet spôsobuje mnohé vážne zdravotné následky. Zistite najefektívnejšie spôsoby, ako skoncovať s e-cigaretami už dnes.
Ľudia, ktorí sa vyliečili z rakoviny, by mali viesť aktívny životný štýl, ktorý podporuje zdravie. Niektorým príčinám rakoviny sa dá predísť, napríklad fajčeniu, no iné sú nekontrolovateľné, napríklad rodinná anamnéza.
Mnoho ľudí si vybralo bezdymový tabak, aby sa cítili bezpečnejšie a nebáli sa dymu, ktorý ovplyvní ich zdravie. Vedeli ste však, že tento liek obsahuje aj mnohé neočakávané riziká?
Odvykanie od fajčenia je proces, ktorý si vyžaduje veľa úsilia, vôle a odhodlania samotného závislého, ako aj podpory jeho okolia. Dozvieme sa spoločne o produktoch, ktoré podporujú odvykanie od fajčenia prostredníctvom článku nižšie!
Všetci vieme, že fajčenie je veľmi škodlivé pre zdravie. Nie každý však presne chápe, aké škodlivé je fajčenie.
Pravidelná konzumácia tabaku vážne ovplyvňuje všetkých okolo. Ak chcete, aby ľudia mali širší prehľad o riziku rakoviny hlavy a krku pri konzumácii tabaku a o výhodách odvykania, prečítajte si náš článok nižšie.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
