Je v poriadku prehĺtať ústnu vodu? Ako by sa to malo riešiť?
Ústna voda sa považuje za optimálne riešenie na prekonanie zápachu z úst. Pri náhodnom prehltnutí ústnej vody môžete pociťovať vedľajšie účinky.
Zlé návyky ovplyvňujú vaše zuby
Existujú zvyky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú ich zuby, ktoré si mnohí ľudia nevšimnú. Aby ste si udržali zdravé a krásne zuby, je potrebné tieto zlozvyky odhaliť a napraviť.
Návyky ústnej hygieny a iné návyky môžu mať trvalý vplyv na zdravie ústnej dutiny. Zvyčajne existujú zlé návyky, ktoré silne ovplyvňujú vaše zuby a spôsobujú stavy, ako je predkus alebo podhryz, krivé zuby atď.
Aké návyky majú zlý vplyv na zdravie ústnej dutiny?
Zlé každodenné návyky ovplyvňujú zdravie ústnej dutiny každého človeka. Tieto účinky nie sú okamžite viditeľné, ale hromadia sa počas dlhého časového obdobia bez toho, aby si to mnohí ľudia uvedomovali a dokonca vedia, že je ťažké ich okamžite napraviť. U detí v procese výmeny zubov sa zlé návyky ťažko menia a vyžadujú si zásah rodičov. Kým dorastú, zuby sú vyosené, ak dôjde k zubnému zásahu bez vzdania sa zlých návykov, po čase budú zuby opäť vyčnievajúce alebo podhryz.
Zvyk strkania jazyka
Normálne, keď si uhryznete zuby alebo keď prehĺtate sliny, váš jazyk sa stiahne späť. Ľudia s jazykom thrusterom si však často dávajú jazyk medzi zuby. Namiesto ťahania jazyka dozadu sa jazyk pri prehĺtaní vždy posúva dopredu.
Ľudia s jazykom väčším ako normálne majú tiež často problémy so zubami a čeľusťou. Veľký jazyk prekáža pri žuvaní a rozprávaní. Bábätká s veľkým jazykom hovoria pomaly a majú sklon k nezrozumiteľnej reči. Okrem toho veľký objem spôsobuje, že jazyk sa pri jedení a prehĺtaní ťažšie sťahuje, než aby ho vytlačil.
Čepeľ má veľmi silný ťah. Ak si zachováte zvyk tlačiť jazyk na dlhší čas, predné zuby sa posunú dopredu, čo spôsobí krivé obe čeľuste. Predné zuby sú krivé, čo vedie k otvorenému zhryzu a nie je možné uhryznúť dopredu.
Ťahanie jazyka môže spôsobiť krivé zuby.
Zvyk hrýzť si pery
Jedným zo zlozvykov, s ktorými sa deti často stretávajú, je cmúľanie prstov a hryzenie pier. Tento zlozvyk spôsobí, že horné predné zuby budú vyčnievať, čo vedie k tesnosti. Zvyčajne sa deti po dosiahnutí školského veku vzdajú zvyku hrýzť si pery vďaka učiteľom a priateľom za pripomienky.
Zvyk hrýzť nechty
Hryzenie nechtov je bežné u detí v školskom veku. Dievčatá majú často problém hrýzť si sponky do vlasov, čím si dlhodobo vytvárajú zlé návyky. V dôsledku toho dochádza k odlupovaniu skloviny na zuboch, opotrebovaniu zubov alebo nedoliehaniu predných zubov.
Hryzenie nechtov je zlozvyk, ktorý môže poškodiť zuby.
Nielen nechty alebo sponky do vlasov, deti vo veku objavovania si často dávajú do úst aj iné tvrdé predmety, ako sú perá, ceruzky, hračky... alebo dokonca používajú zuby na otváranie fliaš.
Zvyk hrýzť tvrdé predmety môže človeka prenasledovať až do dospelosti. Tento zlozvyk spôsobuje opotrebovanie, štiepenie a nevzhľadné zuby. Dlhodobé poškodenie zubov môže spôsobiť pulpitídu alebo dokonca infekciu koreňov bez toho, aby o tom pacient vedel. Ak tieto komplikácie nie sú správne liečené, lekár je nútený zub extrahovať a infekcia sa objavila na čeľustnej kosti.
Zvyk objímať vankúše pred spaním
Ďalším zvykom, ktorý ovplyvňuje črty tváre a ktorý veľa ľudí neočakáva, je zvyk objímať vankúš na spanie. Pri objímaní vankúša na spánok a dlhom nakláňaní hlavy na jednu stranu sa brada stáva asymetrickou, čo spôsobuje sploštenú stranu tváre. Tento zvyk negatívne ovplyvňuje iba tých, ktorí sú v puberte a tvorí sa žlčová kosť. Preto je vhodné cvičiť spánok v mnohých polohách namiesto len objímania vankúša a ležania na jednej strane.
Škrípanie zubov
Škrípanie zubov sa môže objaviť v každom veku, či už u detí alebo dospelých. Človek, ktorý škrípe zubami pri nočnom spánku, je spôsobený nervovým vypätím: študenti, študenti pod tlakom pri skúškach alebo dospelí sú stresovaní dlhotrvajúcou prácou. Deti s črevnými parazitmi, ako sú pásomnice alebo červy, môžu tiež pociťovať podráždenosť, ktorá vedie k škrípaniu zubov.
Škrípanie zubov spôsobuje opotrebovanie zubov, čo spôsobuje citlivosť a citlivosť pri konzumácii potravín, ktoré sú studené, príliš kyslé alebo príliš sladké. Škrípanie zubov pri dlhom spánku tiež nepriaznivo ovplyvňuje temporomandibulárny kĺb, čo vedie k bolestiam žuvacieho kĺbu. Pri dlhodobom poranení žuvacieho kĺbu dochádza k nevratnému opotrebovaniu kĺbu a natiahnutiu väzov žuvacích svalov, čo vedie k žuvaniu alebo zívaniu.
Škrípanie zubov poškodzuje zuby a čeľuste.
Škrípanie zubov nemá u detí také vážne následky na zdravie moláru ako u dospelých. Bruxizmus však môže ovplyvniť aj neskorší normálny vývoj trvalého chrupu.
Spomedzi vyššie uvedených návykov je strkanie jazyka najzreteľnejším zlozvykom, ktorý spôsobuje nesúlad v detských stoličkách. Bez ohľadu na zlozvyk by ste ho mali odhaliť včas, aby ste ho rýchlo napravili a vyhli sa tak dlhodobým následkom na zuboch.
Viete, ako sa starať o zúbky svojho dieťatka?
Ste po prvýkrát čerstvá mamička, a tak vás stále prekvapuje, ako sa viete starať o zúbky svojho dieťatka. Nechajte sa viesť aFamilyToday Health.
Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Nehrozia chĺpky v podpazuší?
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.