Parkinsonova choroba je ochorenie, ktoré sa v súčasnosti nedá vyliečiť. Ľudia s týmto ochorením však môžu túto chorobu kontrolovať užívaním liekov a fyzikálnej terapie a vedeckou stravou.
Ľudia s Parkinsonovou chorobou nemusia držať diétu. Jedlo však môže ovplyvniť účinnosť liekov na Parkinsonovu chorobu. Okrem toho jedlo pomáha znižovať nemotorické príznaky ochorenia, ako je zápcha a nízky krvný tlak. Lekári odporúčajú, aby pacienti s Parkinsonovou chorobou, najmä starší ľudia, mali vyváženú stravu s množstvom ovocia a zeleniny. Viac informácií o vyššie uvedenom probléme nájdete v článku nižšie.
Príznaky Parkinsonovej choroby u starších ľudí
Pacienti s Parkinsonovou chorobou nemusia držať diétu, ale musia jesť dostatočne
Parkinsonova choroba je neurologické ochorenie, ku ktorému dochádza pri degenerácii skupiny buniek v mozgu. Keď mozgové bunky už nedokážu ovládať pohyby svalov, ľudia budú mať problémy s chôdzou, pomalými pohybmi a stuhnutými končatinami. Ako choroba postupuje, ničí nervové bunky, čo vedie k nedostatku dopamínu, neurotransmiteru, ktorý môže posielať signály do mozgu na kontrolu pohybu.
Príznakmi Parkinsonovej choroby sú zmeny osobnosti, pomalá koordinácia činností. Zhoršený čuch, ľudia s chorobami alebo ohrození chorobami nedokážu rozlíšiť kyslé uhorky, korenisté alebo hnilé pachy... Nedokážu jasne rozlišovať alebo sa ich čuch zhoršuje ako ťažká choroba. Časté sú aj črevné problémy, bolesti ramien, pocit únavy.
Zmeňte rukopis, písmená sa zrazu zmenšia alebo píšu pevnejšie, mierne sa trasú. Problémy s pohybom alebo ťažkosti s pohybom. Strata rovnováhy, problémy so spánkom, narušený spánok alebo mdloby. Zmeny hlasu, paralýza tváre a zmeny nálady.
Potraviny, ktoré sú dobré pre starších ľudí s Parkinsonovou chorobou
Potraviny, ktoré sú dobré pre starších ľudí s Parkinsonovou chorobou
Múka
Pšeničná múka obsahuje bohaté množstvo multivitamínov, minerálov a vlákniny. Ľudia s Parkinsonovou chorobou majú často príznaky zápchy, zatiaľ čo vláknina je veľmi účinná na zmiernenie zápchy. Pšeničná múka sa dá spracovať na výrobky ako chlieb, cestoviny... Celozrnné obilniny okrem chleba zahŕňajú jačmeň, ovos, hnedú ryžu, celozrnnú pšenicu a pukance, ... je tiež bohatým zdrojom vlákniny, ktorá je vhodná pre ľudí s Parkinsonovou chorobou.
Potraviny bohaté na antioxidanty
Pacienti s Parkinsonovou chorobou potrebujú zvýšiť množstvo antioxidantov z prírodných potravín
Ktoré potraviny sú teda bohaté na antioxidanty? Ide o farebné ovocie a zeleninu, ako je zelená zelenina ako špenát, brokolica, paradajky, mrkva, červená fazuľa, čučoriedky, jahody, slivky a jablká.
Niektoré nápoje, ktoré obsahujú veľa antioxidantov, sú: Čaj, káva, červené víno, tmavé šťavy ako granátové jablko, čučoriedky. Antioxidanty vychytajú voľné radikály, stabilizujú hladinu dopamínu – príčinu Parkinsonovej choroby, čím zabránia poškodeniu a degenerácii mozgu. Okrem endogénneho antioxidačného systému potrebujú ľudia s Parkinsonovou chorobou zvýšiť antioxidanty z potravín alebo prírodných bylín.
Potraviny bohaté na dopamín
Okrem liekov na liečbu môžu ľudia s Parkinsonovou chorobou dopĺňať dopamín z potravy. Strukoviny sú nielen bohaté na vlákninu na zmiernenie zápchy, ale obsahujú aj proteín nazývaný tyrozín, ktorý je živinou potrebnou na zvýšenie hladín dopamínu v mozgu.
Niektoré orechy, ako sú arašidy, mandle, pekanové orechy, kešu, vlašské orechy, slnečnicové semienka alebo banány, tiež preukázali, že účinne zvyšujú množstvo dopamínu v mozgu.
Doplnok Omega 3
Omega 3 sa nachádza v potravinách ako losos, sleď, makrela, sardinky, tuniak, ... a rybie oleje. Pacienti by mali jesť dvakrát týždenne, pretože Omega 3 je typ mastnej kyseliny, ktorá poskytuje živiny tkanivám v tele. Najmä mastné kyseliny majú veľký vplyv na mozog.
Omega 3 má účinný protizápalový účinok, ktorý veľmi dobre pôsobí u starších ľudí s Parkinsonovou chorobou. Mnohí odborníci tvrdia, že ak budú pacienti dopĺňať dostatok omega 3, výrazne sa zlepšia príznaky sekundárnej Parkinsonovej choroby, najmä depresie.
Cesta
Pre pacientov s Parkinsonovou chorobou je veľmi dôležité dodávať cukor, ako aj udržiavať primeranú telesnú hmotnosť. Cukor môže poskytnúť telu kalórie, ale má veľmi nízky obsah živín. Preto by ste sa mali vyhýbať konzumácii príliš veľkého množstva cukru a nenechávajte svoju kuchyňu plnú nezdravého jedla, ako sú sladkosti, sušienky a nealkoholické nápoje.
Potraviny bohaté na bielkoviny
Proteín je dôležitou súčasťou väčšiny diét, ale niektorí ľudia s Parkinsonovou chorobou potrebujú iba mierne množstvo bielkovín, aby sa uistili, že nezasahujú do ich liekov na Parkinsonovu chorobu. Musíte však mať na pamäti, že v denných jedlách by ste mali jesť len mierne množstvo mäsa.
Parkinsonova choroba je ochorenie, ktoré sa v súčasnosti nedá vyliečiť. Ľudia s týmto ochorením však môžu túto chorobu kontrolovať užívaním liekov a fyzikálnej terapie a vedeckou stravou.
Vuong Lao Kien je rastlinný produkt, ktorý pomáha pacientom odpudzovať chvejúce sa ruky a nohy. Naučte sa, ako liečiť chvenie rúk pomocou Vuong Lao Kien teraz.
Existuje veľa potravín, o ktorých sa predpokladá, že pomáhajú zlepšovať symptómy Parkinsonovej choroby, spomaľujú progresiu ochorenia, a mali by sa pridať do bežnej stravy. Poďme to spolu zistiť!
Parkinsonova choroba sa vyskytuje hlavne u ľudí po 50. roku života s priemerným vekom nástupu 60 rokov. Choroba spôsobuje mnoho závažných komplikácií, preto musíme rozpoznať skoré príznaky choroby, aby sme mali účinné metódy liečby.
Parkinsonova choroba je najrýchlejšie rastúci neurologický stav z hľadiska diagnózy a prípadov vedúcich k invalidite a smrti. Hoci stále neexistuje žiadny liek, liečba tejto choroby prešla dlhú cestu od jej prvého objavenia pred viac ako 200 rokmi.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
