Vyhrievanie brucha je metóda využitia horúceho tepla na pôsobenie na brucho s cieľom znížiť bolesť a priniesť užívateľovi pohodlie. Vďaka schopnosti tepla šíriť sa na povrch pokožky, krvného obehu, cievy pod kožou môžu lepšie fungovať.
Ženy, ktoré majú menštruáciu, sa často musia potýkať s bolestivými menštruačnými kŕčmi. To priamo ovplyvňuje prácu a každodenný život žien. Aké riešenie vám teda pomôže zbaviť sa menštruačných bolestí rýchlo doma a bez vedľajších účinkov?
Používanie lekárskych horúcich zábalov je pre naše sestry jednou zo správnych možností. Aké sú teda vynikajúce účinky horúcich obkladov na brucho ? Ktoré horúce balenie je skutočne účinné? Viac podrobností nájdete v článku nižšie!
Čo je zahrievanie brucha?
Zahrievanie brucha je použitie niečoho na zahriatie oblasti brucha tela. Teplé obklady sa robia s cieľom podporiť prietok krvi do určitej oblasti rozšírením krvných ciev v oblasti, kde pôsobí teplo. Zvyšuje krvný obeh v tkanivách, aby:
- Zmierňuje bolesť svalov a šliach;
- Urýchlite proces hojenia poskytnutím živín do brucha;
- Uvoľnite napäté svaly.
Aký je účinok horúcich obkladov na brucho?
Aký je účinok horúcich obkladov na brucho?
V procese vykonávania horúceho obkladu bude teplo zo zábalu pôsobiť na obehový systém na rozšírenie krvných ciev, aby sa zvýšil krvný obeh, čím sa zvýši metabolizmus v tele. Pomocou spojivového tkaniva je možné znížiť spasticitu svalového systému, znížiť bolesť v mäkkých tkanivách a zvýšiť elasticitu.
Účinok horúcich obkladov na hornú a dolnú časť brucha
Použitie horúcich obkladov na hornú časť brucha: Stimuluje tráviaci systém pre žalúdok, tenké črevo, zvyšuje schopnosť tela absorbovať potravu, znižuje príznaky nadúvania, poruchy trávenia
Využitie horúcich obkladov v podbrušku: Zlepšujú sa príznaky hnačky a zápchy, zlepšuje sa vylučovacia a močová sústava.
Ak máte plynatosť, mali by ste použiť horúci obklad na brucho
Horúci obklad funguje na roztopenie brušného tuku
Správne používanie tepla na vytváranie tepla na povrchu pokožky môže účinne rozpustiť brušný tuk. Najmä pre ženy, ktoré chcú po narodení dieťaťa rýchlo získať späť „pás“ mravca. Horúca kompresia teda nie je len vloženie teplej vody do vrecka ako bežný liek proti bolesti, ale je potrebné použiť aj ďalšie podporné zložky ako zázvor, granulovanú soľ, ...
Nahrievanie brucha pomáha účinne zmierniť menštruačné bolesti
Horúce obklady majú schopnosť rozširovať cievy a zvyšovať lokálny krvný obeh. Odtiaľ pomáha účinne zmierniť menštruačné bolesti . Stačí si na brucho jemne priložiť horúci zábal asi na 20-30 minút denne, aby ste rýchlo uľavili od bolesti. Najmä horúci obklad tiež znižuje svalové napätie a uvoľňuje brušné svaly, čím zmierňuje bolesť spôsobenú svalovými kŕčmi.
Teplo môže zvýšiť krvný obeh v panve, aby sa odstránila lokalizovaná krv a zadržala voda v tele. Výsledkom je, že zahrievanie brucha môže účinne znížiť bolesť spôsobenú kompresiou nervov.
Prikladanie horúceho obkladu na brucho má za následok zníženie menštruačných bolestí
Horúci obklad pomáha rýchlo zmierniť bolesť
Vysoké teploty odporúčajú lekári na rozšírenie ciev, svalov a väzov a na zníženie podráždenia nervového systému. Nanášanie alebo namáčanie teplou vodou účinne zmierňuje bolesti v niektorých prípadoch, ako sú bolesti chrbta, svalov, kĺbov, kŕče. Je to skvelá terapia pre mamičky po pôrode.
Návod, ako okamžite efektívne aplikovať teplo na brucho
Aby sme sa uistili, že výhody horúcich obkladov sú optimálne, musíme sa naučiť správne spôsoby ohrevu. Tu sú dve populárne metódy horúcich obkladov, ktoré sú široko používané v medicíne, poďme:
Suchý horúci obklad
Suchý horúci obklad sa vykonáva s cieľom zahriať pacienta, utíšiť bolesť, zmierniť opuch, zmierniť zápal a znížiť prekrvenie vnútorných orgánov. Nástroje potrebné na vykonávanie suchých horúcich obkladov sú:
- Podnos;
- Obklady ľadu;
- Horúca voda;
- Teplomery merajú teplotu vody;
- Taška alebo uterák (ak existuje);
- Sponky (ak existujú);
- Sliz (ak je to potrebné);
- Mastenec prášok .
Suchý horúci obklad sa robí nasledovne
Po priložení suchého horúceho obkladu by ste mali vyčistiť obal, napríklad umyť vonkajšiu a vnútornú časť obalu mydlom a vodou, aby ste ho vyčistili, pokračujte otvorením obalu hore nohami a vysušte na suchom mieste, uchovávajte Vnútro vrecka je nelepí, na vonkajšiu stranu vrecka naneste mastenec.
Mokrý horúci obklad
Účelom tejto metódy je zahriať pacienta, pomôcť zmierniť bolesť, znížiť preťaženie. Jedným z najdôležitejších je, že táto metóda ukazuje výsledky rýchlejšie ako suché horúce obklady.
Podľa odborníkov by sa mokrý horúci obklad mal robiť v prípadoch, ako sú: Otvorené rany, vriedky, mierne infikované oblasti v oblasti čela, očí a spojoviek.
Pri aplikácii použite nasledujúce nástroje:
- Nádrž na vodu.
- Uvedený roztok používa 2% kyselinu boritú , 0,9% fyziologický roztok alebo filtrovanú vodu.
- Teplomer meria teplotu celej krajiny (400 stupňov C - 500 stupňov C) za účelom sterility, ak je rana otvorená.
- Plátno je veľké alebo malé v závislosti od oblasti nábrežia.
- 2 kliešte.
- Gumové podložky alebo plsť (potiahnuté gázou, aby sa teplo dlhšie udržalo).
- Namažte.
Metóda mokrého horúceho kompresie
Ako si vybrať kvalitný horúci zábal na rýchlu úľavu od bolesti
Nahrievacie vaky na brucho s mnohostranným využitím by sa mali používať veľmi široko. Preto je na trhu veľa typov ľadových obalov, ako sú plastové obaly, elektrické obaly, horúce obaly a studené obaly . Všetky produkty majú svoje výhody, najmä cena je celkom prijateľná.
Mamičky by však mali prípravok pred použitím dôkladne zvážiť a skontrolovať. Elektrické vyhrievacie podložky môžu predstavovať mnohé riziká, ak sa používajú nesprávne. Použitie plastového horúceho obalu je pre mamičky asi ideálna voľba.
Lekárske horúce zábaly na brucho pre optimálnu úľavu od bolesti
V súčasnosti nie je zohnať horúce balíčky na trhu ťažké, no vybrať si kvalitný hot pack za dobrú cenu nie je jednoduché. Pochopenie tohto, Blog aFamilyToday prináša zákazníkom lekárske horúce balíčky vyrobené vo Vietname.
Horúce zábaly pomáhajú zmierniť bolesti ramien, brucha, neuralgiu atď. Okrem toho môžete použiť aj studené obklady na zníženie horúčky u detí a dospelých alebo na zahriatie v zime.